Canh hến nấu bầu thơm ngon, khó cưỡng, Cách làm canh hến nấu bầu giản đơn, nhanh gọn mà lại có tác dụng giải nhiệt cơ thể trong mùa hè oi bức.
Canh hến nấu bầu, ngọt mát canh hến nấu bầu cho ngày nắng nóng

Lần trước, Ẩm thực gia đình đã giới thiệu với các bạn công thức nấu món canh hến cà chua thơm ngon, bổ dưỡng rồi. Và hôm nay, vẫn tiếp tục với nguyên liệu chính là thịt hến, mình sẽ chia sẻ cùng các bạn cách chế biến món canh hến nấu bầu ngon, ngọt và đậm đà hương vị  cho mùa hè oi bức nha. ^^

Nguyên liệu của món canh hến nấu bầu:

  •  Hến: 250 gr
  • Bầu: 300 gr
  • Hành lá, hành khô
  • Gia vị: muối, hạt nêm, tiêu, nước mắm, đường.

Các bước để có một nồi canh hến nấu bầu thơm ngon:

  1. Hến rửa nhiều lần với nước sạch rồi đem ngâm vào nước vo gạo trong 10 phút. Sau đó, cho hến cùng 200ml nước vào nồi, nấu sôi Khi nước sôi, rắc vào 1 muỗng muối và đảo thật đều tay, để hến há hết miệng ra và đồng thời các chất cặn, bẩn trong mình hến cũng sẽ trôi ra hết.
    Vớt hến ra một cái rổ thưa, chắt nước luộc hến ra riêng một cái bát tô, đợi 15 phút cho lắng cặn rồi gạn lấy phần nước trong.
    Lấy một thau nước sạch, chia số hến thành 2 lần và đem đãi lấy thịt. Thịt hến đem ướp với tiêu, nước mắm, bột nêm và ½ (một phần hai) muỗng cafe đường.
  2. Hành tím khô bóc vỏ, băm nhuyễn. Hành lá, rửa thật sạch, cắt khúc vừa ăn.
  3. Bầu cạo vỏ, bỏ ruột, rồi nạo thành sợi dài hoặc cắt thành miếng nhỏ vừa ăn.
  4. Cho hành tím vào phi thơm cùng với 2 muỗng dầu chiên sau đó cho thịt hến vào, đảo đều tay.
  5. Nước luộc hến, đem nấu sôi rồi thả bầu cùng thịt hến vào, nấu trong khoảng 7 phút, nêm lại gia vị cho vừa ăn. Múc canh ra bát, rắc hành lá lên trên.Canh hến nấu bầu canh hến nấu bầu Ngọt mát canh hến nấu bầu cho ngày hè oi bức canh hen nau bau

Nước luộc hến ngọt và mát, kết hợp với vị thanh của bầu chắc hẳn sẽ làm nên một hương vị độc đáo của món canh dân dã này. Đây không chỉ là món món ăn ngon mà còn dùng để giải nhiệt cho cơ thể trong những ngày hè oi bức nữa. ^^

Mong các bạn ngon miệng.

P/S: Bạn hãy chia sẻ công thức nấu món ăn hấp dẫn này cho người thân, bạn bè để ai cũng có thể trở thành chuyên gia đầu bếp của gia đình nhé. Nếu bạn có những câu hỏi thắc mắc hay muốn chia sẻ những bí quyết nấu ăn ngon với Ẩm thực gia đình thì hãy để lại comment phía dưới nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

cach lam canh ga chiên nươc măm cảnh đậu nành món ăn miền trung cach lam banh trung thu nhan sua dua sườn non chiên cach lam suon cuu nuong cach lam kem sau rieng mực rán giòn bo ham dau Giò Chả Là m bà nh tai heo sot xi dau bun bo hue chay Latte sau rieng chien cách làm cơm dừa thịt gà rang muối ga nau bap mặn che khoai lang bi do ngon lam banh bo chanh ngon lam nuoc ep ổi Cách lam Dua leo muối nộm bí đao chua ngọt cach nau xoi khoai lang tim chà cach nau An cach uop thit heo cach lam suon xao SIÊU NGON Quà Bột cam gỏi đu đủ gan bò cháy la gu ga banh trang nuong Phan Thiet món kem cach uop ca ngu bánh quy chanh lẩu ốc nhồi xôi cuộn lạp xưởng gỏi mận tôm ram salad với vịt quay lam banh tart chanh Túi cach lam tra sua teh tarik cach lam dau phu nhoi thit Tom chua huong dan thuc hien ban tiec ca hoi ran thịt ba ba bo tai chuẠchè bạc hà lam banh pancake ngon lẩu ngỗng thịt bò xào ngô bao tử mocktail thao duoc cách nấu canh chua cá bớp nom thêu mousse dau sấu nấu chè bánh lọt nuôi sườn nướng vị cà phê cach lam banh choux ngon mi u dong mi xao gion hai san ngon mất coi Bánh quy sắc màu vui mắt chan gÃƒÆ công thức salad bí ngòi nau banh mat cach lam com nam rong bien sinh tố dâu tây chuối cach lam muoi tieu xoi hap trung Tuyết Nguyễn Rau câu nhãn nhục thanh che dau do nuoc dua ít ốc nấu chuối đậu cach lam cha gio cuon Thịt Cừu cá thu rim gừng bí đao thục địa BÁNH Nướng sinh tố trà xanh chuối Tiramisu trai cay ngon Bo khia công thức bún trộn thịt bằm tôm chiên côm kiên bánh quy vị vỏ chanh Michelle cháo lươn môn halloween salad xoài chín Che đâu trăng ngai cuu che hat sen nha dam ca basa kho dua mo ga ech xao he sa te ngon kiến phối quẠthanh long bánh mì kẹp kem khoai lang chả ngon canh gà pudding dâu tây gà ham cơm lá sen Bún gạo xào chay cách làm dạ dày trộn Cach lam muc kho xao dua cà chua dầm chua ngọt tom rim ngon đu đủ xào tép đồng muối vừng ngon