Cách nấu canh hẹ với đậu thịt là một ý tưởng sáng tạo cho thực đơn ngày đông, bởi sự kết hợp rất gần gũi giữa vị béo ngậy của đậu phụ, vị ngọt của thịt
Cách nấu canh hẹ với đậu thịt ấm lòng ngày đông

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 100 gram thịt heo bằm
+ 1 miếng đậu phụ
+ 50 gram lá hẹ
+ 1 muỗng hành tỏi băm
+ 150 gram nấm rơm
+ Gia vị: hạt nêm, bột canh, hạt tiêu

Cách nấu canh hẹ với đậu thịt ấm lòng ngày đông

Cách nấu canh hẹ với đậu thịt

Bước thứ nhất(1): Sơ chế đậu phụ, lá hẹ và nấm

  • Lá hẹ bạn mua về nhặt và rửa thật sạch, thái khúc ngắn chừng 3 đến 4cm.
  • Nấm rơm bạn cho vào bát nước muối pha loãng ngâm một lúc, rồi vớt ra và để ráo.
  • Đậu phụ thái thành những miếng vuông vừa ăn.
  • Hành tỏi bóc hết vỏ bên ngoài và băm thật nhỏ.

Bước thứ hai(2): Trộn thịt bằm với gia vị rồi viên tròn

  • Đầu tiên bạn bỏ thịt vào tô rồi tiến hành ướp thịt với gia vị như: ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt nêm, trộn thật đều với nhau, rồi dùng tay đeo găng tay nilon và vo thành những viên thịt nhỏ vừa ăn.

Bước thứ ba(3): Tiến hành nấu canh hẹ đậu thịt

  • Đầu tiên bạn làm nóng nồi rồi cho 1 muỗng nhỏ dầu chiên vào phi hành tỏi băm thật nhỏ cho chín vàng và dậy mùi thơm hấp dẫn, sau đó bạn trút hết nấm rơm vào nồi và tiếp tục xào cùng, thêm khoảng chừng 500ml nước vào nấu sôi lên với lửa lơn, khi bạn thấy nước sôi thì thả các viên thịt vào rồi tiếp tục cho đậu phụ non vào nấu cùng, nếu có bọt nổi lên bạn dùng thìa hớt hết nhé.
  • Cuối cùng bạn nêm thêm chút gia vị sao cho vừa ăn, cho lá hẹ thái khúc ngắn vào nấu cùng và tắt lửa là có thể thưởng thức món canh ngọt mát này rồi nhé.

Với món canh hẹ với đậu thịt bạn có thể bổ sung vào thực đơn ngày hè hay mùa đông đều hợp lý, tuy nhiên gia đình mình thường bổ sung vào thực đơn ngày đông lạnh giá, để cảm nhận vị ngọt thanh, thơm lừng và ấp áp của món canh này. Bạn hãy lên kế hoạch thực đơn cho gia đình mình với món canh độc đáo này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

nấu cháo ngao nộm nấm kim châm những món bún ngon Món bún thang kỳ những món nướng ngon Cá hồi nướng cam làm bánh quy Cháo đậu sườn non nướng sả cay sinh tố xoài và dưa hấu Toi thịt heo kho kim chi trứng rán cuộn đậu cove váy liền món khoái khẩu âmthuc cat heo xao hanh tay đen lồng da heo cuon 2 THit ga kho gừng Bánh tôm phô mai bánh mì rán xúc xích Bun xao Lam banh plan Mam tep Món ăn Việt Nam Thịt kho NAU cong thuc nau chao dinh duong banh cherry mat ong nau ngan canh dau phu banh pho mai chocolate PHA NUOC MAM bun nuoc leo tra vinh gói bánh chưng cách nấu mắm chưng bánh trâng cach lam ca hoi nuong cach lam dui cuu bia do nau vo cam Cá Chiên tự làm nước ép măng cụt cach lam goi mien Thịt kho cu cai bông cải xào món ngon ngày Tết cẠi cach nau che dau xanh ngon bông hẹ cải xanh nhồi cá BOground-color: #F029FA" href="/index.php?q=cari don thit">cari don thit công thức bánh mì bơ tỏi cá đồng nướngground-color: #1DC497" href="/index.php?q=cách làm bánh trung thu">cách làm bánh trung thu nóng cha tom bap ngon che ba mau ngon nộm bạch tuộc hành lá gan bo nau dưa banh uot thit thom ngon cach nau canh cai thao hai san món ngon banh mien dong mon oc buou Mon xao ngon ngâm chân gà Top 10 trung chien thap cam ngon mousse xoai Top 10 miến nấu thịt viên đầy hấp dẫn 80 ăm thưc hat tran chau lam gio thu tai nha Món thịt bò mặc xào sườn non muffin mẠn thit nuong Han Quoc thời tiết tu lam chao quay tôm rang thịt lợn thit nuong tag ga xot ca chua cach lam banh eclair nau sua bap ngon suon ca bo gu nuong ngon Tiết tần bổ dưỡng phố Chả Cá hoa giấy ngón suon non kho man hạt lựu lam sach mẹo món ăn cay che trai nhan boc hat sen dinh dưỡng chữa bệnh mãng cầu ta BO gà rôti salad món chiên mon khai vi kieu hue Ẫm thực á thịt ba chỉ xào tỏi nau mon gà phi lê nhồi phô mai nướng mướp đắng kho chay quán xôi thịt rán ngon Bánh rán cach lam kem hoa atiso do cach lam than lon chien xu bí ngòi bánh gạo tteokbokki món Hàn món chay gỏi củ sen cay tép riu bánh mì trứng quết bơ ép ổi chua ngọt nấm đông cô nhồi thịt chiên giòn Cún Khang Nộm xoài xanh và gân bò