Đậu hũ trắng nõn, nấm giòn sựt sựt cùng hương thơm đặc trưng của lá hẹ trong món canh hẹ nấu nấm thịt khiến bữa ăn ngày nóng trở nên ngon miệng hơn! Canh hẹ nấu nấm thịt mát bổ cho ngày hè
Canh hẹ nấu nấm thịt

Canh hẹ nấu nấm thịt mát bổ cho ngày hè 1

Để làm canh hẹ nấu nấm thịt Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

100 gram thịt nạc vai

100 gram nấm rơm

1 bìa đậu

1 nắm hẹ

Nước mắm, gia vị, mỳ chính, hành khô


Canh hẹ nấu nấm thịt mát bổ cho ngày hè 2

Bước thứ nhất(1):

Trộn thịt xay với hành khô, gia vị, mỳ chính và chút dầu chiên.

Canh hẹ nấu nấm thịt mát bổ cho ngày hè 3

Viên thành những viên nhỏ rồi để vào ngăn mát tủ lạnh chừng 30 phút.

Canh hẹ nấu nấm thịt mát bổ cho ngày hè 4

Bước thứ hai(2):

Nấm rơm ngâm nước ấm 20 phút.

Canh hẹ nấu nấm thịt mát bổ cho ngày hè 5

Đậu hũ xắt miếng vuông nhỏ.

Canh hẹ nấu nấm thịt mát bổ cho ngày hè 6

Nhúng đậu qua nước mắm pha loãng rồi vớt ra đĩa để khi ăn vừa miệng hơn.

Canh hẹ nấu nấm thịt mát bổ cho ngày hè 7

Hẹ xắt khúc 2 - 3cm.

Canh hẹ nấu nấm thịt mát bổ cho ngày hè 8

Bước thứ ba(3):

Đun sôi nước, cho thịt viên vào nấu sôi, hớt bọt nếu có.

Canh hẹ nấu nấm thịt mát bổ cho ngày hè 9

Tiếp theo cho nấm vào nấu sôi lại.

Canh hẹ nấu nấm thịt mát bổ cho ngày hè 10

Rồi cuối cùng cho đậu và hẹ vào sôi lại thì tắt lửa, nêm lại gia vị vừa ăn.

Canh hẹ nấu nấm thịt mát bổ cho ngày hè 11
tắt lửa, múc canh ra bát, dùng với cơm.

Canh hẹ nấu nấm thịt là món ăn rất hợp cho mùa hè. Món ăn chế biến giản đơn, không có nhiều dầu mỡ lại ngọt thanh mát khiến mọi người đều dễ ăn. Những viên đậu hũ trắng nõn, cùng với nấm giòn sựt sựt, thịt viên ngọt đậm đà và không thể thiếu hương thơm đặc trưng của lá hẹ khiến bữa ăn ngày nóng trở nên hấp dẫn hơn. Tối nay bạn hãy thử ngay món canh hẹ nấu nấm thịt thanh đạm mà đủ chất này cho nhà mình nhé!

Canh hẹ nấu nấm thịt mát bổ cho ngày hè 12

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món canh hẹ nấu nấm thịt!



Canh củ cải nấu tôm ngọt thanh cũng rất tuyệt cho bữa ăn mùa hè!
Canh hẹ nấu nấm thịt mát bổ cho ngày hè 13

Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món canh món chính món ăn từ thịt heo món ăn từ đậu phụ món làm nhanh

Thu Hương Đoàn Xuân Mứt hoa atisô đỏ cach nau che du du tuyet nhi bún thịt nướng kem trộn với dâu salad trai cay cách làm tôm chiên trẠn trà sữa chân châu an ngon Banh ram Hue cà khoai Cất đồ xôi sườn heo non dau co ve banh Pretzel khách hàng cánh gà nướng salad bơ tao do nhoi nep mon xoi dau phong công thức hến xào hành tây thịt bò cuộn nấm kim châm ngon nem chua nướng ẩm thực Sài thành Hường Nguyễn Thịt xiên nướng tẩm củ sen chua ngọt canh đu đủ xanh cach nau vit nau mang chua cá kho nước ngọt bún gạo Bún gạo xào chay không sợ kho tau nhộng chiên xù Món an chay nuoc ep dau thịt lợn Mán Vừa thịt gà rim cach lam com ga cach lam ca ngu kho thom sinh tố giải nhiệt trộn salad dưa thập cẩm rau câu kẹo dẻo cach lam nom su hao thực đơn cơm chiều Chung Bánh nếp lăn dừa đầy hấp dẫn cach lam vit quay bữa cơm hàng ngày Nhớ chan gio ham kieu han quoc thầy cha ca cuon thanh cua chien gion bánh mì cuốn ca bien hap bánh xúc xích hoa anh đào nhật bản Bo đậu phụ sốt tôm thịt mì trứng cuộn bà nh su xôi lá dứa đậu phộng som tam lam banh tieu ống hút tra giai cam Ä n chay cách làm khô mực chua cay kem tra xanh cách làm thạch bơ thuc don bua com ngon don gian Tràng cach lam pate banh mousse tra xanh gỏi miến vịt quay ăn với bánh crep mẹo nhỏ trong bếp trộn nấm kim châm Bluestone xa lach rau sua chua bánh trứng hàn quốc thịt kho sốt mật ong mayonnaise đồ handmade boË mon bun oc tự làm bánh tiêu cach lam dau hu nhoi nam chè nước cốt dừa đậu phộng táo trộn thit kho sa bánh kem mực xào giòn cả cá thực đơn khoai tây nghiền flan chocolate ngon êm bụng mực chiên nước mắm bóng chân gà hấp lá chanh bi do gỏi củ cải CARI lẩu vịt om sấu tự làm kem brulee chè xoài bánh Pudding lam banh gio chay tôm xào canh sau thit bam S廕畚 廕雷 tom chien xu mù cà thu canh ga bông lan nho khô món ngon cuối tuần cho gia đình Lê Ngọc Hân thit kho trung thịt bò ngon Nâu Den chè bánh lọt đậu xanh