Món canh bổ dưỡng thật ấm áp trong những ngày mưa. Canh hạt sen cá thát lát
Canh hạt sen cá thát lát

Nguyên liệu gồm có:

100 gram cá thát lát nạo, 100 gram hạt sen, 10 tai nấm đông cô khô, một lít nước dùng, một muỗng cà phê nước mắm, một muỗng cà phê muối, ½ (một phần hai) muỗng cà phê đường, ½ (một phần hai) muỗng cà phê bột ngọt, ½ (một phần hai) muỗng cà phê hạt nêm, một muỗng cà phê tiêu. Một ít hành lá, ngò rí.
 


Ảnh: Hoàng Thụy

Thực hiện:

- Cá thát lát quết nhuyễn với hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng cà phê tiêu, ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối.

- Nấm đông cô ngâm nở, bỏ gốc, luộc sơ trong nước có ít rượu trắng, vớt ra, vắt ráo. Hạt sen rửa thật sạch, bỏ tim, luộc chín. Hành, ngò rửa thật sạch, xắt nhuyễn.

- Nhồi cá thát lát vào mặt lưng của nấm đông cô, nhồi tiếp hạt sen vào.

- Bắc nồi nước dùng lên bếp, nước vừa sủi tăm, thả nấm vào, nấu đến khi sôi bùng, hạ lửa nhỏ, nấu thêm khoảng 10 phút, nêm nước mắm, ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, bột ngọt. Khi thấy nấm nổi lên mặt là được. Nhấc xuống, múc ra tô, rắc hành, ngò lên mặt.

Lưu ý: Hạt sen tươi có thể để nguyên, không cần luộc trước. Khử mùi nấm đông cô bằng cách luộc trong nước có pha chút rượu, hoặc có thể thay rượu bằng gừng đập giập cũng được.       Theo Phụ nữ
Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh hầm bổ dưỡng cách nấu canh cá

ga boc sa nuong chao ngon Món Luộc Trung Thu canh rong bien ngon mứt quả lê List Chả sinh tố mãng cầu xiêm nem chua ran ngon mon cupcake kem trung lam mien tron muc Nấu ăn slow cooker công thức bánh khoai đậu hũ sốt chua thit bo kho skort gỏi cá hú canh sườn ca hoi xot chua ngot cha oc Rau Muồng cach lam cua lot chien gion canh cà khoai giấy báo cháo sò dui ga cuon nam chè bột báng GA Cách chế biến Cơm nếp cà tà cach lam banh bao chay Đặc sản cua đá xứ Quảng chim Nộm tai heo mỳ ý cá hồi chat kho tau cách làm kem dừa đóng hộp salad súp lơ Những món Lào dân dã mà ngon khó quên bữa sáng vÃƒÆ chua canh hầm bổ dưỡng ui lẠt cá chốt thịt gà trộn rau banh it tran Rùa Phú Thọ cách pha nước chanh húng quế gato beef đậu hũ dồn mướp đắng cach lam tom nuong cách làm thạch dâu công thức nấu ắn làm bún măng chay mayonnaise cach lam banh su kem mẹo bảo quản rau củ chất dinh dưỡng cach nau chao tiet heo con ngao mì sườn mì căn ba ba che nuoc thịt xào măng tôm Mứt khoai lang miến xào cua bap cai cuon thit heo măng kho mắm ruốc tui dung Mẹo vặt để chế biến các món thịt lẩu mắm Đà Nẵng hành tỏi khoai môn xay sinh tố công thức thịt chưng mắp tép thit cuu tam vung bi quyet nau che dau den canh giá nấu cải cách làm bánh xếp dứa Cách làm cá nục kho cua trộn salad nộm măng thịt ba chỉ trộn pasta đoàn viên cá chình món nướng mác mật trứng rán tôm mực bún tái bánh quy trứng chua ngọt thịt lợn giả cầy lật Tết Hàn Thực huong dan lam banh chuoi nuong mon khoai tay kho thit heo canh chua tôm Ấp trứng phô mai que chiên cac mon che Cháo lòng Thủy tinh PÃƒÆ te kem lá trà xanh đồ chơi vải an toàn cach nau ca ri ga ngon nấu mì hàn quốc bún bò Huế Xoi Man Thap Cam coc tai Nhậu cach lam banh quy caramel cơm viên cách làm bánh ngô hấp dừa Về Nam Định nếm vị ngọt bùi hải sâm