Món canh bổ dưỡng thật ấm áp trong những ngày mưa.
Canh hạt sen cá thát lát

Nguyên liệu gồm có:   100 gram cá thát lát nạo, 100 gram hạt sen, 10 tai nấm đông cô khô, một lít nước dùng, một muỗng cà phê nước mắm, một muỗng cà phê muối, ½ (một phần hai) muỗng cà phê đường, ½ (một phần hai) muỗng cà phê bột ngọt, ½ (một phần hai) muỗng cà phê hạt nêm, một muỗng cà phê tiêu. Một ít hành lá, ngò rí.   

Thực hiện:

- Cá thát lát quết nhuyễn với hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng cà phê tiêu, ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối.

- Nấm đông cô ngâm nở, bỏ gốc, luộc sơ trong nước có ít rượu trắng, vớt ra, vắt ráo. Hạt sen rửa thật sạch, bỏ tim, luộc chín. Hành, ngò rửa thật sạch, xắt nhuyễn.

- Nhồi cá thát lát vào mặt lưng của nấm đông cô, nhồi tiếp hạt sen vào.

- Bắc nồi nước dùng lên bếp, nước vừa sủi tăm, thả nấm vào, nấu đến khi sôi bùng, hạ lửa nhỏ, nấu thêm khoảng 10 phút, nêm nước mắm, ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, bột ngọt. Khi thấy nấm nổi lên mặt là được. Nhấc xuống, múc ra tô, rắc hành, ngò lên mặt.

Lưu ý: Hạt sen tươi có thể để nguyên, không cần luộc trước. Khử mùi nấm đông cô bằng cách luộc trong nước có pha chút rượu, hoặc có thể thay rượu bằng gừng đập giập cũng được.  
Theo Phụ nữ TPHCM

Tổng hợp & BT:

Về Menu

DHA nước chấm gỏi bánh crep Chân gà nướng nâu lẩu trà sữa lipton trộn salad đậu phộng cach lam mi y hai san Làm dưa hấu thành chiếc bếp nướng lam xa lach thanh long canh rau trùng thit heo nau mang ca ngừ kho thơm bí quyết nấu giả cầy món ăn giàu chất dinh dưỡng cari mứt hạt sen khô mũ rộng vành miến ngan 7 món muối chua mới nghe tên đã thèm thit bo cuon hanh ca tim thom ngon vẹm xào nước dừa lẩu chua cach lam mi trang nau tom cach xao cai bap cai cuon ca cach lam banh bao ngon nước cốt vịt chiên quay đút lò ca basa ran ngon dao huong dan nau xoi do den cơm chiên cua bể Huyet heo mắm ruốc kho thịt nuoc dua hau bac ha cach lam com ga tay cam banh bao chien thom ngon cốm nước dâu tằm Nước dâu ngọt thơm Bông cải xanh bánh quy tết banh cua nem chiên giòn rụm nhà cach pha nuoc cham bun cha cach lam ca kho sung canh trai xương xông cach lam banh gato bup be rau cu nuong ga hap nuoc mam Nấu nui ngon cach nau ăn Cách chế biến món gà máy làm kem nướng bánh chuối khoai lang cách làm sườn kho lam pho vit ech xe phay vịt rán mon banh mi cau vong cach lam thach rau cau thạch công thức nước mắm chay Thước dòng cá kho khế chua thịt gà xào xả cay nộm rau má bánh ú người hoa banh deo mochi gà viên tẩm bột chiên giòn vòng cung thực đơn món ngon canh so diep ngon cua rang công thức làm bánh cheesecake công thức làm bánh bò cực ngon tráng miệng cháo gạo lứt com ga tam ky bi do ham hat sen thit bo tron hanh tay Lau hot vit lon khoai tây lắc phô mai gÃƒÆ rang sinh to chuoi ngon xoi ga ro ti công thức bánh ít nhân dừa nau ga Tom chua sua tron ngon cách làm cá ngừ đóng hộp xào sả mứt mơ dẻo cach lam mi pasta bo Ca chua bi cách làm phở chiên banh yule log thom sau hanh nhan Bánh mì bánh mì sữa Hokkaido món Nhật kim cham xao khuyên trang trí lọ thủy tinh cach lam khoai tay chien gion lau chế biến món bánh canh nộm chua ngọt cach lam hu tieu den singapore cách làm gà chiên cay salad gà sữa chua Thit dau phô mai rán chậu hoa cach lam cupcake kem trung Xuýt xoa vị cay trong bát bún bò Đà Lạt làm bánh canh ghẹ vịt om nước cốt dừa gà chiên nước dừa canh vit uc vit nuong ngon lau vit nau chao ngon bò xào súp lơ cach pha cafe ngon Cá hồi cach nau bot sua khoai lang