Món canh bổ dưỡng thật ấm áp trong những ngày mưa.
Canh hạt sen cá thát lát

Nguyên liệu gồm có:   100 gram cá thát lát nạo, 100 gram hạt sen, 10 tai nấm đông cô khô, một lít nước dùng, một muỗng cà phê nước mắm, một muỗng cà phê muối, ½ (một phần hai) muỗng cà phê đường, ½ (một phần hai) muỗng cà phê bột ngọt, ½ (một phần hai) muỗng cà phê hạt nêm, một muỗng cà phê tiêu. Một ít hành lá, ngò rí.   

Thực hiện:

- Cá thát lát quết nhuyễn với hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng cà phê tiêu, ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối.

- Nấm đông cô ngâm nở, bỏ gốc, luộc sơ trong nước có ít rượu trắng, vớt ra, vắt ráo. Hạt sen rửa thật sạch, bỏ tim, luộc chín. Hành, ngò rửa thật sạch, xắt nhuyễn.

- Nhồi cá thát lát vào mặt lưng của nấm đông cô, nhồi tiếp hạt sen vào.

- Bắc nồi nước dùng lên bếp, nước vừa sủi tăm, thả nấm vào, nấu đến khi sôi bùng, hạ lửa nhỏ, nấu thêm khoảng 10 phút, nêm nước mắm, ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, bột ngọt. Khi thấy nấm nổi lên mặt là được. Nhấc xuống, múc ra tô, rắc hành, ngò lên mặt.

Lưu ý: Hạt sen tươi có thể để nguyên, không cần luộc trước. Khử mùi nấm đông cô bằng cách luộc trong nước có pha chút rượu, hoặc có thể thay rượu bằng gừng đập giập cũng được.  
Theo Phụ nữ TPHCM

Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach chon xoai cach nuong ca duoi ngon Bộ Các bước làm chim quay hành sua chua trai cay ngon Công thức Hủ Tiếu kem chanh thom mat trà bạc hà chanh cach lam tuong den chất Món cháo tau BÃƒÆ c cupcake cú mèo canh dưa cải thịt bò com hap qua dua đặc sản bà nh sandwich mán CHE CHUOI Trần Bình Trọng Mẹo hấp cách thủy giữ hương vị thơm Flan cach lam lau kem lam bo xao can ong ngon Nam dui ga mứt rau củ Gà nấu chao Cheesecake Noel phụ Thu Hương cơm rang tôm Cáu gỏi diếp cá cÃƒÆ kem lạnh> Bông ot da lat nhoi cu sen ngon pizza xúc xích Cách Ốc bươu nhồi thịt phở bò viên chiên tôm tươi Xôi vị dấm chocolate dâu Kẹo chocolate dâu ngọt ngào chả ngon nuỏc xa lach dua hau heo gia cay bánh mì whole wheat thái lan Đui ga nuong cach nuong tom ngon thÃi Khám phá Ngũ vị táo trộn cà chua giẠhùm lÃƒÆ mot lăng cach lam banh nhan xÃƒÆ xoai thịt nấu khoai sọ à an goi bap cai nau canh cua tẠng quà CÃÆu vit tiem ngon bò cuộn lá lốt cach lam thit ngam nuoc bánh cookies VÃƒÆ ng salad bap Mùa bánh mỳ nướng bơ sinh to trai cay ngon chiên sườn cốt lết lát lựu cÃƒÆ kho che hat sen nha dam b㪠Cách lam mam Tep Thit bo nau canh bánh cuộn quế quay chien ngon cach nau lagu suon lam com ruou máy ảnh du lịch mousse chanh leo thom ngon những món bánh thơm ngon salad ca chua ngon bo kho banh mì diên Chè thái món soup hành tây kẹo chuối cacao bánh hẹ hướng dẫn làm hoa giấy cha gio xoai thom ngon cấm bánh bông lan chocolate che bi ngo cach lam goi xoai xanh muc kho tam moi Xoi la cam trạng món ngon cho bé xoi ga Hạt sen cach lam ech cách pha cocktail phở thịt gà xé nước chấm chua cay Quy banh hap