Canh gân bò cải chua với nguyên liệu dễ chế biến, gân bò sơ chế săn giòn quyện vị chua nhẹ của cải và cà chua, là món ăn tuyệt vời dành cho cả gia đình. Ngoài mùi vị đậm đà đặc trưng, gân bò còn bổ sung lượng collagen có tác dụng giúp cải
Canh gân bò cải chua

NGUYÊN LIỆU

  • Thịt gân bò 250g
  • Cải chua cắt sợi nhỏ 3mm 300 gram (chọn phần ít lá)
  • Cà chua chín 2 trái
  • Ớt hiểm 3 trái
  • Tỏi băm 2M
  • Ngò gai 30g
  • Gừng giã 1m
  • Rượu trắng 1m
  • dầu chiên, đường, nước mắm
  • Trang trí: Ngò gai, ớt cắt lát
  • Ăn kèm: Cơm trắng
  • Bột ngọt
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Thịt gân bò ngâm với gừng, rượu trắng rửa thật sạch để ráo, cắt miếng vừa ăn.

– Cà chua cắt múi cau, ớt hiểm đập dập, ngò gai cắt nhỏ.

2. Cách thực hiện:

Phi tỏi với dầu cho thơm, cho thịt gân bò vào xào thật săn cho tiếp cà chua, ớt hiểm, cải chua vào xào săn cho vào 1,5 lít nước nấu sôi nêm 2M đường, 1/2M bột ngọt Ajinomoto, 2M hạt nêm Aji-ngon® nấu cho đến khi thịt gân bò chín mềm tắt lửa nêm vào 2M nước mắm.

3. CÁCH DÙNG:

Múc canh ra tô cho ngò gai và ớt cắt lát lên trên dùng nóng với cơm trắng.

Mách nhỏ

– Rửa gân thịt bò với gừng rượu để gân thịt thơm hơn.
– Xào phần thịt gân bò thật săn để khi ăn gân bò mềm giòn mà không bị ngán.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Thịt heo banh goi nong gion salad dưa Cua hai da có gà không đổi gà sốt cam Tau hu cá bọc bột cách làm bánh bông lan trứng muối cách pha nuóc chấm bánh cuốn Góc Bếp che nuoc cot dua Bí đỏ bí kíp khỏe suốt mùa thi Cách chế biến và bảo quản quả trám cải canh sườn nấm Ba món ăn nổi tiếng của phố núi Pleiku Cách làm mứt dâu com nam muoi me cach lam cu sen xao giò heo kho sả ớt 3 cách bóc vỏ cà chua trơn tuột 6 món bún khô hấp dẫn của Sài Gòn xoi me den thom ngon trÃƒÆ xnah Mousse trà xanh dịu mát nắng Sài Gòn mon ngon cho be thức khuya Đi Nhật không cần mang mì gói tự làm kẹo lạc Những món ăn ấm lòng ngày lạnh hương vị làng sưởi ấm gà sốt me Kẹo lạc món quà nhắc về quê hương bi ro chanh chanh đào mật ong đường phèn soup chay khoai tây bọc chả gà viên Chung cách làm gà viên chiên xù che buoi saigon Bún bò viên cách nấu hủ tiếu mực salad thịt nộm củ đậu giòn tan cach nau hu tieu trieu chau nau sup an dam cho be dọc mùng tự làm mứt khoai tây tại nhà chuối hấp Bột chien Sữa chua nha đam Các cách nhận biết giò chả ngon món ăn vặt từ chuối THIT BA CHI SOT DUA gà goi heo non nước ép dưa hấu Nga Nguyễn siro mận bắc Rau đắng thit heo chien dau hao cach rut chan ga cách lảm thịt quay canh tom Luc nấm đông cô sườn áp chảo bột nêm từ nấm hương ma mon chay voi bong bi ca nuc kho công thức chuối rim đường goi hoa thien ly cách làm tép rang khế heo chien bot gion ngon nấu thịt đông bánh nhót ngọt chả lụa kho tương hột bánh quy mèo không khí chuẩn bị ngày rằm muoi tieu thịt lợn ba chỉ áp chảo bánh kem đơn giản khổ qua chua ngọt bo boc mo chai ngon Thuoc bac nem ốc lá lốt kem trà xanh đơn giản cá chẽm cá chẽm đút lò Địa Trung đậu hủ xốt chua ngọt miến gà xào thịt bánh gậy tết 2016 ẩm thực Việt Kim đan spaghetti sốt xúc xích thịt bằm gối đa năng mi sot thit cua cach lam banh ngot lịch dem cách làm tôm Cún Khang Chả gà lá lốt ngon cơm dui ga trê làm bánh mỳ ca dieu hong sot chanh day sach giảm cân hiệu quả rau muc ngon sườn Bông súng Quan ao cách làm pasta khoai tây com ga nuong kieu Malaysia ngon bun ca loc 4