Canh gân bò cải chua với nguyên liệu dễ chế biến, gân bò sơ chế săn giòn quyện vị chua nhẹ của cải và cà chua, là món ăn tuyệt vời dành cho cả gia đình. Ngoài mùi vị đậm đà đặc trưng, gân bò còn bổ sung lượng collagen có tác dụng giúp cải
Canh gân bò cải chua

NGUYÊN LIỆU

  • Thịt gân bò 250g
  • Cải chua cắt sợi nhỏ 3mm 300 gram (chọn phần ít lá)
  • Cà chua chín 2 trái
  • Ớt hiểm 3 trái
  • Tỏi băm 2M
  • Ngò gai 30g
  • Gừng giã 1m
  • Rượu trắng 1m
  • dầu chiên, đường, nước mắm
  • Trang trí: Ngò gai, ớt cắt lát
  • Ăn kèm: Cơm trắng
  • Bột ngọt
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Thịt gân bò ngâm với gừng, rượu trắng rửa thật sạch để ráo, cắt miếng vừa ăn.

– Cà chua cắt múi cau, ớt hiểm đập dập, ngò gai cắt nhỏ.

2. Cách thực hiện:

Phi tỏi với dầu cho thơm, cho thịt gân bò vào xào thật săn cho tiếp cà chua, ớt hiểm, cải chua vào xào săn cho vào 1,5 lít nước nấu sôi nêm 2M đường, 1/2M bột ngọt Ajinomoto, 2M hạt nêm Aji-ngon® nấu cho đến khi thịt gân bò chín mềm tắt lửa nêm vào 2M nước mắm.

3. CÁCH DÙNG:

Múc canh ra tô cho ngò gai và ớt cắt lát lên trên dùng nóng với cơm trắng.

Mách nhỏ

– Rửa gân thịt bò với gừng rượu để gân thịt thơm hơn.
– Xào phần thịt gân bò thật săn để khi ăn gân bò mềm giòn mà không bị ngán.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Người Hà Nội đón Tết Hàn thực công thức pizza cánh hoa kem dây tây Ä en banh ca phe chiffon tay"background-color: #84996C" href="/index.php?q=lam chao dau xanh">lam chao dau xanh thÃi nươc ép dứa banh uot so nuong mo hanh hầm bánh bông lan nhân cà chua Bánh quy hình bàn cờ giòn tan PHÁI súp súp nấm sôcôla món Tây sống nuoc cham rau muong luoc Súp nấm bào ngư/index.php?q=sinh tố bổ dưỡng an toàn smoothie">sinh tố bổ dưỡng an toàn smoothie cá ngon Banh tôm chiên 6 kiểu pizza ngon miệng cho cuối tuần rau mà há n thạch pho mát bánh cuốn mễ sở hành tím muối bánh tro chien ca banh tom thit lẩu cua nấm canh rau cải tom xao vai gói bánh chưng chuẩn lam banh tai yen ngon tham gia cuộc thi bữa cơm ngày hèor: #9B4768" href="/index.php?q=nuong ca">nuong ca cá rô rán Luộc gà tự làm mứt thơm tại nhà che dau xanh ga xot tieu xanh nam dui ga xao bo chay trà xanh làm chocolate quà tặng thú vị sua chua nep cam ngon sandwich suahref="/index.php?q= che sau rieng"> che sau rieng bắp nướng với mỡ hành luoi lon bắp non mực làm chả nướng thịt heo với sả che troi nuoc Mẹo vặt cho món xào bức tranh vua cai cuon sot nam nem cÃƒÆ bếp">khử mùi vật dụng làm bếp soup cÃƒÆ chua bánh mâm xôi canh chua nấu cá trèn cháo khoai Làm Bánh ram làm bánh mì cuộn ngon Rã đông thực phẩm thế nào cho đúng dưa bở sữa chua kem chanhbel" style="background-color: #ABA25F" href="/index.php?q=dau hu xao la lot">dau hu xao la lot nau che nhan hanh nhan siêu rẻ CÃƒÆ Kho Cháo mè đen chẠngon teo xoi nep than soup chay dim sum tôm Quy Bạc Hà Cá diêu hồng hấp salad bò cách làm bít tết cach nau an ngon cách nấu các món ăn cach lam sua chua dau tay cach nau chao muc ngon salad bí món ăn kiểu Hàn Sườn nướng kiểu mon salad dau bap nấu bún mắm cac mon xao vẹm xào dừa Bạch tuộc hấp gừng canh nhiều vitamin kem hương cà phê cua chien gion trà giang may vá cac mon an sang rèm cửa cach lam Pannacotta Xao mi cach lam kem da bao cha gio com ngon heo cuon mang tay ca com kho chay elly trần bò cuốn cà rốt món ngon từ thịt heo cha dau thit kem chanh Trứng cá hồi nước lê mix củ năng cá đối kho nem gà ốc cà na cháy tỏi bep gia dinh