Canh gấc hải sản là món ăn hết sức bổ dưỡng, thơm ngon. Gấc được các nhà khoa học gọi là “loại quả đến từ thiên đường” bởi nó chứa hàm lượng
Cách nấu canh gấc hải sản thanh tao bổ dưỡng may mắn cả tháng

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 1 trái gấc
+ 200 gram tôm sú
+ 200 gram mực tươi
+ 100 gram nấm linh chi
+ 100 gram cà chua
+ Rau ôm, húng quế, ớt, tỏi
+ dầu chiên, hạt nêm, muối, đường, nước dùng

Cách nấu canh gấc hải sản thanh tao bổ dưỡng may mắn cả tháng

Cách nấu canh gấc hải sản

Bước thứ nhất(1): Sơ chế

– Gấc bổ đôi, lấy cả phần hạt đỏ bên trong không cần bỏ hạt.

– Bắc chảo lên bếp cho vào chút dầu chiên rồi phi thịt gấc với tỏi cho thơm và ra màu.

– Tôm sú làm và rửa thật sạch, chẻ lưng.

– Mực tươi làm sạch, cắt khoanh.

– Cà chua rửa thật sạch, bổ kiểu múi cau.

– Ớt cắt lát mỏng

– Rau nhặt rửa thật sạch, cắt khúc

– Nấm cắt chân, rửa thật sạch.

Bước thứ hai(2): Nấu canh

– Đun sôi nước dùng, rồi trút gấc đã xào vào, nêm gia vị cho vừa ăn, tiếp tục thả tôm, mực, cà chua, ớt và nấm vào nấu chín thì tắt lửa.

– Rắc rau ôm, húng quế vào rồi múc ra bắt ăn nóng.

Canh gấc hải sản màu sắc bắt mắt, nước dùng đượm vị mà hải sản tươi ngon ăn cùng nấm giòn dai, là món ăn cực kỳ bổ dưỡng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

miến cha ca nhoi nam dong co bún bò húê chay nam ga nhoi rau cu sot so co la thịt bò cuộn nấm kim châm xep cai xào Từ sinh tố sữa mận hậu Kho tóm biến cũ thành mới mon an viet nam món ăn từ bò thịt luộc cuốn dưa chuột Singapore khoia lang bọc phô mai siro sinh tố trái thanh long sinh tố thanh long mang Tô Hiệu cÃm Khai Vị ca ngù kho khóm công thức sinh tố thanh long ruột đỏ cach lam rau cu kho thap cam khoai lang chien gion ngon Năm mới sinh tố kiwi chuối cách ăn lạp xường Nem cuon Đậm lau cua dong nau thom vây hoa cúc Xao mề gà xào oc Nước Chấm thit băm hoa quả ăn dặm cho bé trâu xào lá lốt Ä ao nhung lam banh khoai tiêu Điên cà bò thạch hương dưa hấu 膽谩ng làm sinh tố là à món trung cách nấu chè khoai mỡ lam gia mộc Nấu Ăn làm cake pops tom vien chien ngon bò bò hầm món ngon kiểu Đức nong làm sinh tố hồng canh dưa chua XÃ sốt món cuốn bun mang gấp ung thư choleterol tim mạch kiwi cheery meo Trè æ½ Vừa Cách lam che buổi Duoi bo ham chao bo cau nước ép trái cây Hạn chuoi bánh kem trứng cuốn Phô mai cach nau chao thit bam long ga sinh tố dứa tep rang Uống cach lam trung Chung canh chua cach lam banh trang rượu vang đỏ hầm thịt bò đặc sản đất tổ Tuyết Nguyễn Thịt heo cuộn rau củ rim rau câu lá dứa cọ cach lam thit ba chi rang mam tep kem sữa chua thit xien rau cu ap chao NhẠKhấu nÆ Æ cai gỏi gà rau răm trái cây trộn công thức tiramisu dâu tây Tráng Miệng Cải thảo bánh âu canh già tào phớ thẠvi ca Ý Tưởng thư c phâ m la m đe p da mă t rau câu khóm độc chất nghêu hấp kho tau Cất đồ c º