Món canh ngọt mát với nhiều loại rau củ, đậu phụ, dùng để ăn với cơm trong những ngày hè nóng nực là một lựa chọn vô cùng hợp lý.- Emdep.vn
Canh đậu phụ rau quả ngọt mát ngày hè

Nguyên liệu

- 1 bắp ngô

- 1 quả su su

- 1 củ cà rốt

- Ít nhánh súp lơ xanh

- 2 bìa đậu, có thể dùng đậu non

- Nước mắm, đường, muối, hạt tiêu

- Hành lá, rau mùi.

Các làm

- Ngô bổ làm đôi.

- Su su, súp lơ xanh, cà rốt thái lát tầm 3 cm.

- Đậu phụ rửa thật sạch, thái thành từng quân cờ.

- Hành lá, rau mùi thái nhỏ.

- Đổ vào nồi 2 lít nước, cho ngô vào, đun sôi. Đun đến khi ngô mềm, ra hết nước ngọt.

- Đổ từ từ su su và cà rốt vào, đun tầm 5 phút.

- Thêm tiếp súp lơ xanh, nêm vào nồi canh một thìa nhỏ muối, một thìa nhỏ nước mắm, nửa thìa nhỏ đường hoặc hạt nêm. Nêm nếm lại tùy theo khẩu vị của bạn.

- Sau đó tiếp tục đun sôi và thả đậu phụ vào nồi canh, đun tầm 3 phút.

- tắt lửa, rắc ít hạt tiêu, hành lá, và rau mùi đã thái nhỏ. Múc ra bát, dùng với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh đậu phụ rau quả cach nau canh dau phu rau qua canh ngon ngay he mon ngon ngay he

sốt spaghetti ngon gỏi su hào bằng thit ba roi cuon ngon Cách nau pho ga lam lot sườn nướng mật ong mứt khoai cach lam hanh muoi cách làm món cá chiên giòn ca chien xi dau công thức nấu ăn Salad táo và bắp bảo vệ ruột lam banh pancake sot chanh cách hấp cá chép nước ép dưa leo sup suon Biến tấu với dừa trong ẩm thực Nam thit trau xao la lot chay ngon canh đậu hủ nghêu dinh dưỡng cao kem món ăn giải nhiệt Mẹo phân biệt rau củ quả Trung Quốc kem ống vị cam muc nuong sa te thom cach lam banh troi man Là m kem cach lam kem chanh món xôi my xao hai san cach nâu an kem cà phê trứng cÃƒÆ chua CHÃƒË khoai chiên sốt ớt rau củ nuoc cot dua tep rim gà là giang nướng bánh táo lau mua xuan che dau trang banh lot banh banana muffin nước ép cà chua vừa ngon lại bổ flourless cach ran nem gion làm bánh cốm đỗ xanh gà trộn dưa leo pizza tu lam Cá kho làm nem nướng ếch chiên bơ Khô thịt heo cari ca Ăn ngon Sức khỏe xÃ Æ Cuối súp gà nấu bắp Món ăn cổ truyền ngày Tết ở các công thức chè trân châu nước dừa soda dưa hấu Bỉm 15 món chè ngon tuyệt cú mèo chiêu đãi gấc nấu xôi vanilla Tàu hủ cach lam suon bo nuong sườn xào chua ngọt ạu nhàm Mề gà chiên cach lam xoai dam mon dau hu cai bang cach lam sinh tố bưỏi banh min paparoti chả gà cach lam hai san hap gỏi rau má tôm thịt Nga Nguyễn rau câu vải trung lon xao me chè trái hồng đậu phụ nhồi thịt ngon bí quyết tẩm ướp gia vị ngon đậu xào thịt món ăn sáng nuoc ep dua hau Cách làm kem chuối Rau dền muc sot ca chua ngon Thịt bò cuốn lá lốt chiên đậu trộn vỏ chanh soda trứng bánh khoai lang dẻo Đồng Xuân canh sườn ngô mỹ sò huyết rau răm sò huyết xào rau răm lá tía tô nướng mực với cà ri cach lam che bi trai cay mì ý tôm làm bún riêu bề bề thịt heo sốt mặn ngọt món chiên cách làm ổi dầm thịt gà kho nghệ chuoi ngao duong mà chay Sử dụng bếp từ dạ dày hầm bánh cupcake hình mèo pate gan gÃƒÆ miến khô trộn kiểu mới cach lam banh pacake trai cay khay nhựa cha dau thit Trứng cá hồi day am thuc Bánh quấn Tam Đảo món bò xào ngũ vị cách làm nem bơ hải sản Mực