Món canh đậu hũ rong biển có vị ngọt tự nhiên rất vừa miệng. Đậu phụ mềm mềm, thịt tôm dai dai trong khi rong biển và nấm lại giòn giòn thật ngon! Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm
Canh đậu hũ rong biển

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 1

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 2

Bạn cần những nguyên liệu sau để làm canh đậu hũ rong biển:

- 200 gram đậu hũ non
- 100g rong biển
- 50 gram nấm mỡ (bạn có thể thay thế với loại nấm khác bạn thích)
- 10 gram tôm khô
- Ít gừng lát
- Gia vị: hạt nêm hoặc ít bột gia vị gà (nếu có)

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 3

Bước thứ nhất(1):

Đậu hũ cắt miếng vuông vừa ăn.
Rong biển rửa thật sạch, cắt miếng vừa ăn. Nhớ rửa thật sạch cát kẻo ảnh hưởng đến hương vị nhé!
Nấm mỡ rửa nhẹ nhàng dưới vòi nước, ngâm trong nước muối loãng rồi vớt ra thái lát.
Tôm khô rửa thật sạch, cho ra bát để riêng.

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 4

Bước thứ hai(2):

Đặt nồi nước 500ml lên bếp, nấu sôi, thêm 1 muỗng canh bột gia vị gà hoặc hạt nêm rồi thả đậu hũ vào nồi canh.

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 5

Bước thứ ba(3):

Khi nồi nước sôi, thả rong biển vào.

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 6

Bước thứ tư(4):

Kế đó bạn trút tôm khô vào, đảo nhẹ để tránh làm vỡ đậu và nát rong biển.

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 7

Khi canh sôi lại, thả nấm và gừng lát vào, thêm chút hạt nêm (hoặc gia vị gà) cho vừa miệng, nấu trong khoảng 2 phút thì tắt lửa.

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 8
Múc canh ra bát và thưởng thức.
Canh đậu hũ rong biển thanh đạm nhưng bổ dưỡng, đặc biệt tốt cho bà bầu và sản phụ mới sinh nhờ tác dụng lợi sữa, bổ máu. Trong rong biển chứa rất nhiều vitamin và chất khoáng, đồng thời chứa axit align và alignic có chức năng ngăn chặn độc tố từ máu mẹ được vận chuyển vào bào thai, hạn chế khuyết tật ở bào thai. Chịu khó ăn canh rong biển, thai phụ cũng đỡ bị chứng táo bón hành hạ nữa đấy!

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 9

Món canh đậu hũ rong biển có vị ngọt tự nhiên rất vừa miệng. Đậu hũ mềm mềm, thịt tôm dai dai trong khi rong biển và nấm lại giòn giòn hòa lẫn trong từng hớp canh ngọt dịu rất thích miệng. Vị gừng thơm nhẹ khiến món ăn lôi kéo mà cũng thư giãn hơn.

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 10

Bạn cũng có thể biến tấu món canh này thành món chay cũng rất hợp vị. Chỉ cần thay thế phần tôm khô bằng thịt gà hoặc tôm chay là thưởng thức được rồi.

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 11

Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!



Nếu bạn muốn một món canh đậm đà hơn thì canh ngao nấu nấm sẽ làm bạn hài lòng
Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 12

Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món ăn từ đậu phụ món canh món chính rong biển bào thai

cách pha chế soda ngon canh rieu ca suon rim mam mбє nấm rơm kho đậu hũ MÓN CHIÊN thit heo mon an kieu Tay cach lam banh quy thạch trái cam rau câu Nga Nguyễn Đậu phụ nhồi thịt tạp nước ép trái khế banh su ngon bánh ngọt nhân khóm đâm muối ớt gia đình chim cút quay cách nấu bò sốt vang cơm gừng Bun gao Cách nấu ăn ngon thịt ba chỉ cari gÃƒÆ meo vat trong bep măng tươi nhồi thịt vịt kẹo chocolate mềm giấy dán tường kem sữa tươi dừa trứng gà trộn cà chua canh chay cac mon an sang mì tương đen hàn quốc sup dua hau voi ga bằng thép Xé ç ª Quà c mong gio om hoa hoi chao bo cau hứng Cá lóc nướng món ngon ruộng đồng Nam CANH CHUA bánh nhúng hình hoa Chung VÃƒÆ giá cách làm đậu nhồi thịt ngon cách làm xôi chim bồ câu cari cá điêu hồng trứng gà rán món ăn giàu vitamin muc xao ot chuong ngon com tron Béo giòn ốc len hầm dừa công thức phở gà xé Ruột sup bi Rang muối lạc thế nào cho cho giòn ngon mam co ngay ram thang banh cupcake nông ca rot cuon rong bien Bún gio há cảo tôm thịt cách làm muối Tây Ninh Mut cach lam ga xa xiu muối thit ba chi nuong banh com thit heo chien gion ngon mang luoc thom ngon Cùng thanh mát An Sáng Những món ăn chay pha nước chanh cach nau bun bo Hue salad rau sống canh cà chua nhồi thịt lợn Phà lau Tứ vị đại tráng dương cach nau mam chung ngon mon hai san hap lẩu cua chua cay cà ri cay bánh tằm khoai mì mi quang tom thit cách làm gỏi mon nâm xao nước ép chanh với ổi miến nấu khô nui sốt kem tươi cu cai do Mẹo vặt cach lam canh ga chien chanh sa ga sot cam canh ngon trứng rán mướp đắng Trứng rán bò sốt tiêu đen lam dua cai muoi khô mực xào củ su hào khac sua chua tao ngon rau muong pasta sốt hải sản cach che bien Sữa đậu nành kho thịt ngon nau sup bap ân thuc xa xiu cà ri cá chiên ngon vòng tay vit khia 14 gà kho khoai sọ làm bánh làm kem vitamin c kem ngọt