Món canh đậu hũ rong biển có vị ngọt tự nhiên rất vừa miệng. Đậu phụ mềm mềm, thịt tôm dai dai trong khi rong biển và nấm lại giòn giòn thật ngon! Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm
Canh đậu hũ rong biển

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 1

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 2

Bạn cần những nguyên liệu sau để làm canh đậu hũ rong biển:

- 200 gram đậu hũ non
- 100g rong biển
- 50 gram nấm mỡ (bạn có thể thay thế với loại nấm khác bạn thích)
- 10 gram tôm khô
- Ít gừng lát
- Gia vị: hạt nêm hoặc ít bột gia vị gà (nếu có)

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 3

Bước thứ nhất(1):

Đậu hũ cắt miếng vuông vừa ăn.
Rong biển rửa thật sạch, cắt miếng vừa ăn. Nhớ rửa thật sạch cát kẻo ảnh hưởng đến hương vị nhé!
Nấm mỡ rửa nhẹ nhàng dưới vòi nước, ngâm trong nước muối loãng rồi vớt ra thái lát.
Tôm khô rửa thật sạch, cho ra bát để riêng.

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 4

Bước thứ hai(2):

Đặt nồi nước 500ml lên bếp, nấu sôi, thêm 1 muỗng canh bột gia vị gà hoặc hạt nêm rồi thả đậu hũ vào nồi canh.

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 5

Bước thứ ba(3):

Khi nồi nước sôi, thả rong biển vào.

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 6

Bước thứ tư(4):

Kế đó bạn trút tôm khô vào, đảo nhẹ để tránh làm vỡ đậu và nát rong biển.

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 7

Khi canh sôi lại, thả nấm và gừng lát vào, thêm chút hạt nêm (hoặc gia vị gà) cho vừa miệng, nấu trong khoảng 2 phút thì tắt lửa.

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 8
Múc canh ra bát và thưởng thức.
Canh đậu hũ rong biển thanh đạm nhưng bổ dưỡng, đặc biệt tốt cho bà bầu và sản phụ mới sinh nhờ tác dụng lợi sữa, bổ máu. Trong rong biển chứa rất nhiều vitamin và chất khoáng, đồng thời chứa axit align và alignic có chức năng ngăn chặn độc tố từ máu mẹ được vận chuyển vào bào thai, hạn chế khuyết tật ở bào thai. Chịu khó ăn canh rong biển, thai phụ cũng đỡ bị chứng táo bón hành hạ nữa đấy!

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 9

Món canh đậu hũ rong biển có vị ngọt tự nhiên rất vừa miệng. Đậu hũ mềm mềm, thịt tôm dai dai trong khi rong biển và nấm lại giòn giòn hòa lẫn trong từng hớp canh ngọt dịu rất thích miệng. Vị gừng thơm nhẹ khiến món ăn lôi kéo mà cũng thư giãn hơn.

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 10

Bạn cũng có thể biến tấu món canh này thành món chay cũng rất hợp vị. Chỉ cần thay thế phần tôm khô bằng thịt gà hoặc tôm chay là thưởng thức được rồi.

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 11

Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!



Nếu bạn muốn một món canh đậm đà hơn thì canh ngao nấu nấm sẽ làm bạn hài lòng
Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 12

Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món ăn từ đậu phụ món canh món chính rong biển bào thai

phô mai chiên giòn quẠnẠu am cà chua cach lam banh bot loc gỏi thịt bò nấu hạt sen tươi cập cách làm đậu hủ non list lẠu luong cả bun goi da sinh tố dưa leo giá i Điêu hồng xông khói ngon hạng nhất cách làm bò cuộn phô mai nau che buoi Hướng dẫn 6 điều kiêng kỵ khi ăn cua cach lam muoi me hong làm bột đậu nành tại nhà banh pho mai kieu y nau mi y bông cúc Thời tà p tÆ Æ i mẹo vật muối vit Cach nau Che chuoi donut phạm thit vien ngon cháo quẠcua chien gion chờ Gà kho cha gio ngheu Điêu bằng pho chien phong thịt ba chỉ nướng Thịt ba chỉ nướng nuoc mo hình Sữa chua chú an ngon tom rim cot dua sốt cơm cháy với tôm món xào gỏi tôm bi do cach lam cac mon ngon banh cha ca thom ngon tình trạng dưa leo cách lam đua Chi礙n rau cau hai mau ngon ứng qua đao thit cuu MÃÆm và ng thit kho thom Sữa ngô thơm ngậy phố Hàng Bông com ruou nau chay ốc xào me kho tau cach nau bun bo tai súp Món Lẩu ếch ăn chơi quÃ Æ Hấp nấu riêu cua bo sa te MÊDễ Làm rau cá Bún tôm mắm tôm Canh bầu Xu Hu làm sốt dâu tây CÃ Æ nuc cá kho tiêu cha dau thit Trứng cá hồi canh gムmón cuốn ngon mùa hè salad cu den Phô mai thit dong cach lam trung chien ngon soc bò xiên rán CÃƒÆ Kho thit bo ham bap non bi quyet chien cha gio ăn sáng chia sẻ kinh nghiệm khó thach dua nghin lop bánh nậm thuc ăn văt Cháo mè đen Phạm Liên Giản dị canh rau cải đồng Ga hap hanh ruoc ca hoi khoai lang chiem thom ngon vien Ngắm cảm