Món canh đậu hũ rong biển có vị ngọt tự nhiên rất vừa miệng. Đậu phụ mềm mềm, thịt tôm dai dai trong khi rong biển và nấm lại giòn giòn thật ngon! Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm
Canh đậu hũ rong biển

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 1

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 2

Bạn cần những nguyên liệu sau để làm canh đậu hũ rong biển:

- 200 gram đậu hũ non
- 100g rong biển
- 50 gram nấm mỡ (bạn có thể thay thế với loại nấm khác bạn thích)
- 10 gram tôm khô
- Ít gừng lát
- Gia vị: hạt nêm hoặc ít bột gia vị gà (nếu có)

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 3

Bước thứ nhất(1):

Đậu hũ cắt miếng vuông vừa ăn.
Rong biển rửa thật sạch, cắt miếng vừa ăn. Nhớ rửa thật sạch cát kẻo ảnh hưởng đến hương vị nhé!
Nấm mỡ rửa nhẹ nhàng dưới vòi nước, ngâm trong nước muối loãng rồi vớt ra thái lát.
Tôm khô rửa thật sạch, cho ra bát để riêng.

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 4

Bước thứ hai(2):

Đặt nồi nước 500ml lên bếp, nấu sôi, thêm 1 muỗng canh bột gia vị gà hoặc hạt nêm rồi thả đậu hũ vào nồi canh.

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 5

Bước thứ ba(3):

Khi nồi nước sôi, thả rong biển vào.

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 6

Bước thứ tư(4):

Kế đó bạn trút tôm khô vào, đảo nhẹ để tránh làm vỡ đậu và nát rong biển.

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 7

Khi canh sôi lại, thả nấm và gừng lát vào, thêm chút hạt nêm (hoặc gia vị gà) cho vừa miệng, nấu trong khoảng 2 phút thì tắt lửa.

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 8
Múc canh ra bát và thưởng thức.
Canh đậu hũ rong biển thanh đạm nhưng bổ dưỡng, đặc biệt tốt cho bà bầu và sản phụ mới sinh nhờ tác dụng lợi sữa, bổ máu. Trong rong biển chứa rất nhiều vitamin và chất khoáng, đồng thời chứa axit align và alignic có chức năng ngăn chặn độc tố từ máu mẹ được vận chuyển vào bào thai, hạn chế khuyết tật ở bào thai. Chịu khó ăn canh rong biển, thai phụ cũng đỡ bị chứng táo bón hành hạ nữa đấy!

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 9

Món canh đậu hũ rong biển có vị ngọt tự nhiên rất vừa miệng. Đậu hũ mềm mềm, thịt tôm dai dai trong khi rong biển và nấm lại giòn giòn hòa lẫn trong từng hớp canh ngọt dịu rất thích miệng. Vị gừng thơm nhẹ khiến món ăn lôi kéo mà cũng thư giãn hơn.

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 10

Bạn cũng có thể biến tấu món canh này thành món chay cũng rất hợp vị. Chỉ cần thay thế phần tôm khô bằng thịt gà hoặc tôm chay là thưởng thức được rồi.

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 11

Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!



Nếu bạn muốn một món canh đậm đà hơn thì canh ngao nấu nấm sẽ làm bạn hài lòng
Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 12

Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món ăn từ đậu phụ món canh món chính rong biển bào thai

gan ngong mut khoai lang ngon Vả cach lam kem chi tÃÆm san Than cach lam pate chay ngon Ran nem ếch xào sả bo duong si rô cam cach lam banh khoai mo chien gion cách trộn gỏi măng tươi vương Bánh cu cai banh khoai Cún Khang lÃƒÆ cua mì Ý mì spaghetti sốt thịt viên món Ý Hạn nước sốt chien gion mÊbì cuốn nuỏc l貌 mon nhau ngon món ăn dân dã Thái Lan Cẩm nang bỏ túi thời gian chín của các kim chi hàn quốc cách làm hoành thánh chuối già kho xuong ca hoi Kim Chi Gà chien mon an ngon băn che dau ngon vitamin nam giới sức khỏe cach lam banh trung thu ngon dau hu canh chua trứng đậu hũ nhồi chay canh hến nấu rau hành tây Vi宄勫檼 sườn hầm đậu Hoa qua dam Xôi nem chua rán bánh mỳ trứng bò khô cach lam com tam chay công dụng An vat tận dụng cơm nhuộm màu cách làm bì heo chiên giòn xóc muối ớt May vÃ Æ san day khăn quàng Thit nướng day GOI tự Nấu che dịp valentine thuc pham Nấu cơm mon oc xao buôn tu lam mayonnaise món ăn vặt từ chuối hẠm bìa cứng nem Thái món ăn ngon làm kem cam món khai vị Món Kho canh rau dền nà u đậu hũ non sốt tương cách làm bánh pudding cá tím nhồi tôm thịt nướng Cà tím vịt rô ti hu salad trai cay xoai ngam Pha salad ga nuong món âu thưc don mon ngon canh cải chua ngon đế lót ly tây Rượu cach lam banh me den pasta pastitsio khỏe Lương trái cây ngũ cốc tinh trùng uc ga rang muoi ngon quả sức khỏe đặc sản Khoai tay mứt mơ dẻo món giải nhiệt Sữa chua nếp cẩm com kho hăm cừu trứng các món từ trứng cách lam kem Cá lóc hấp chanh miễn ca uc phú Trứng cá hồi salad trai cay ga cha dau thit bánh hình que diêm