Món canh đậu hũ rong biển có vị ngọt tự nhiên rất vừa miệng. Đậu phụ mềm mềm, thịt tôm dai dai trong khi rong biển và nấm lại giòn giòn thật ngon! Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm
Canh đậu hũ rong biển

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 1

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 2

Bạn cần những nguyên liệu sau để làm canh đậu hũ rong biển:

- 200 gram đậu hũ non
- 100g rong biển
- 50 gram nấm mỡ (bạn có thể thay thế với loại nấm khác bạn thích)
- 10 gram tôm khô
- Ít gừng lát
- Gia vị: hạt nêm hoặc ít bột gia vị gà (nếu có)

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 3

Bước thứ nhất(1):

Đậu hũ cắt miếng vuông vừa ăn.
Rong biển rửa thật sạch, cắt miếng vừa ăn. Nhớ rửa thật sạch cát kẻo ảnh hưởng đến hương vị nhé!
Nấm mỡ rửa nhẹ nhàng dưới vòi nước, ngâm trong nước muối loãng rồi vớt ra thái lát.
Tôm khô rửa thật sạch, cho ra bát để riêng.

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 4

Bước thứ hai(2):

Đặt nồi nước 500ml lên bếp, nấu sôi, thêm 1 muỗng canh bột gia vị gà hoặc hạt nêm rồi thả đậu hũ vào nồi canh.

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 5

Bước thứ ba(3):

Khi nồi nước sôi, thả rong biển vào.

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 6

Bước thứ tư(4):

Kế đó bạn trút tôm khô vào, đảo nhẹ để tránh làm vỡ đậu và nát rong biển.

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 7

Khi canh sôi lại, thả nấm và gừng lát vào, thêm chút hạt nêm (hoặc gia vị gà) cho vừa miệng, nấu trong khoảng 2 phút thì tắt lửa.

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 8
Múc canh ra bát và thưởng thức.
Canh đậu hũ rong biển thanh đạm nhưng bổ dưỡng, đặc biệt tốt cho bà bầu và sản phụ mới sinh nhờ tác dụng lợi sữa, bổ máu. Trong rong biển chứa rất nhiều vitamin và chất khoáng, đồng thời chứa axit align và alignic có chức năng ngăn chặn độc tố từ máu mẹ được vận chuyển vào bào thai, hạn chế khuyết tật ở bào thai. Chịu khó ăn canh rong biển, thai phụ cũng đỡ bị chứng táo bón hành hạ nữa đấy!

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 9

Món canh đậu hũ rong biển có vị ngọt tự nhiên rất vừa miệng. Đậu hũ mềm mềm, thịt tôm dai dai trong khi rong biển và nấm lại giòn giòn hòa lẫn trong từng hớp canh ngọt dịu rất thích miệng. Vị gừng thơm nhẹ khiến món ăn lôi kéo mà cũng thư giãn hơn.

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 10

Bạn cũng có thể biến tấu món canh này thành món chay cũng rất hợp vị. Chỉ cần thay thế phần tôm khô bằng thịt gà hoặc tôm chay là thưởng thức được rồi.

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 11

Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!



Nếu bạn muốn một món canh đậm đà hơn thì canh ngao nấu nấm sẽ làm bạn hài lòng
Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 12

Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món ăn từ đậu phụ món canh món chính rong biển bào thai

lam com chien công thức chè bột lọc bọc đậu bánh mì sandwich trứng thịt lợn cuộn rau củ Cháo mè đen Mi hai san nước quả Ä á ƒ Sở cÃƒÆ phi bánh trứng dễ làm Long món nướng ngon gà roti soi dua mÃƒÆ ngon mẹo vật Trổ nếp cẩm Rau cau muc nhoi Bot đổ bánh bèo banh bao lam tom rim bìa đậu non cách làm khoai tây lốc xoáy salad Nga nem thính chiều ai gạo tẻ tắc chưng đường đậu phụ nhồi thịt mÃƒÆ ôc lươn nướng à cơm trái khóm Cai muoi chua vÃƒÆ chua gà quét bơ nướng mi Y đac sanhref="/index.php?q= nâu"> nâu tom chien trung sả Sò má Ÿ món thái lan mong passionfruit and coconut cheese Sai bún sườn non Mục cach cam lang hoa bạn trai thịt ba chỉ thuc don nau ngon Cà nau cay Canh thit lon Mẹo ngâm thực phẩm khô sữa hanh nhân cà chua bẠp Hủ Tiếu Thịt băm nong Khoái khẩu su su Tam Đảo nau canh he động trang nhà hong cach lam ca kho sung Bánh thit snack tao que ngon lam ruoc bánh trang cuốn kem trà NUI bơ đậu phộng Đu đảo NgÃ Æ y pudding chuoi ngon Nau canh thìt heo kho tau Thit gia cay gà chiên sốt me mon om KIM đac san râu câu quên cách làm bánh cam MÃÆm Bánh cốt dừa do uong ngon nom sua ngon cach lam banh cuon jambon cơm chay Kẹo đậu phộng tiêu xanh chả cá thác lác chiên cốm cach lam tuong cham goi cuon Đầu mùa mưa về miền Tây thưởng pha bot banh xeo là chanh cach lam oc om chuoi dau ngon snack khoai nướng cay gà bbq cá điêu hồng nướng lá húng quế Xôi mít mc RÃƒÆ mẹo món luộc canh ghe nau rau muong Ä Ãªm đăng Sửa sushi cÃƒÆ bắp rÃƒÆ phơ giải vừng náu lảu món xốt mùa hè