Quả sấu nhỏ bé, da xanh sần sùi nhưng lại là món quà hấp dẫn của mùa hè. Chỉ với một thứ quả này mà người ta có thể chế biến được nhiều món: sâu ngâm nước uống, sầu dầm, vô vàn các loại ô mai sấu và cả món canh chua nấu sấu cho những bữa ăn trưa hè.
Canh chua sấu thịt rau rút

Nguyên liệu cần có:

  • 200 gram thịt nạc vai
  • 5 quả sấu
  • 1 mớ rau rút
  • 2 quả cà chua
  • Hành lá, hành khô
  • dầu chiên, nước mắm, bột nêm
Hướng dẫn cách làm:

Sơ chế:

  •  Thịt nạc vai rửa thật sạch, cắt miếng, băm thật nhỏ.
  •  Quả sấu cạo vỏ, khía những đường tròn xung quanh.
  •  Rau rút nhặt lấy phần lá và thân non.
  •  Cà chua cắt miếng, bỏ hạt.
  •  Hành lá cắt bỏ rễ, rửa thật sạch, cắt nhỏ.

Cách chế biến:

  •  Cho 1 ít dầu chiên vào nồi, phi thơm hành khô, cho thịt băm vào đảo đều, khi thịt săn lại ta bỏ thêm sấu vào đảo cùng, nêm 1 muỗng súp nước mắm ngon và 1 ít hạt nêm.
  •  Khi quả sấu chín mềm, dùng muống ép để sấu tơi ra, vị chua thấm vào thịt.
  •  Cho cà chua vào đảo cùng, có thể để nguyên miếng hoặc cà chua chín tan ra làm nước canh có màu sắc bắt mắt hơn.
  •  Đổ 1 tô nước vào nồi canh, bật to lửa, khi nước canh sôi, trút bỏ rau rút vào, nếm nêm gia vị cho vừa ăn.
  •  Khi bắc nồi canh ra khỏi bếp thì rắc thêm hành hoa cho thơm.

Mong các bạn ngon miệng với món canh chua sấu thịt rau rút này nhé.

Canh chua sấu thịt rau rút

Canh chua sấu thịt rau rút


Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh chua sau ngon canh chua sau thit canh chua sau thom ngon canh chua thit rau rut

gung ngam mat ong mon rau bi xao toi giảm cân tự nhiên chế độ ăn uống gio heo nau mang giữ trà khô thơm ngon hộp nhựa ga xien que goi sua ngon cà hap gio thu nem bi ngon salad củ cải đỏ 素培根 giò heo ninh goi du du ba kia giữ dáng khế gan ngong Phap giết ruồi ghe xao me thực phẩm ga xien que nuong sa ngon giò heo giả cầy tuyệt gao lut va hat chia goi mien giả cầy nấu thế nào mới ngon bánh nậm ga uop mat ong nuong gan gã mossue lam banh bao xa xiu Đỗ xanh giò xào nam mỹ Canh chua rau Muồng hàng bánh cuốn ngõ Thịnh Hào lam cÃƒÆ cua bÃ Æ Dua mầm mực hấp cay ç½ i Canh ếch ga nau mang chua gối tựa là cach lam mut chuoi húng quế kho cá nục giò cuốn ga tan hương bí ngòi nhồi thịt chao dau xanh giác mạc goi buoi tom thit ngon goi xoai xanh tai heo ngon các món chay món ăn dặm mon che hến xúc bánh đa giao mùa giải độc cơ thể lassi hê tiêu ho a Sua huong dan cam hoa dậy nấu ăn ghẹ hấp bia giò que giò heo nấu măng trứng muối xào bắp giò hoa ngũ sắc goi muc kho họa tiếtf="/in huong dan lam banh chuoi nuonga> cach lam bi d Chả Mựcn ngonp?q=goi xoai tom cang ngon">goi xoai tom cang ngon goi ngu sac họp mặt bánh bông lan chuối goi Rong bien giác 2012 hai san chien gion ngon gung ngam mat ong thom giảm cân tự nhiên chế độ ăn uống goi cuon oc goi ga xe xot mu tat ngon hải sản chọn mua hải sản tươi tôm hủ tiếu bò kho giò chéo quẩy hương dẫn nấu chè bắp giấy dán tường da dam gordon rau mà há cảo tôm Quảng Trị hải sản làn da omega 3 Hàn quốc heo quay ham hat sen An Sang banh rán hầu chiên trứng nuoc Cham goi bo thom ngon gimbap đậu phụ kho nấm hướng dẫn móc hoa ha cao nuong ngon goi tai heo ngon Cơm nếp mÃƒÆ thẠch bẠp nem cá hồi