Ngày hè tới thì canh chua luôn là lựa chọn lý tưởng của mỗi gia đình và mỗi miền quê lại có những cách nấu khác nhau cho ra những món canh chua ngon bổ khác nhau. Ngày hôm nay chúng ta cùng thử nấu món canh chua mực theo kiểu miền Nam xem sao nhé!
Canh chua mực thanh mát

Thành phần

  • 200 g mực ống khoảng 2 con
  • 1 nhánh bạc hà (dọc mùng)
  • 1/4 trái dứa.
  • 50 g giá đỗ
  • 4 trái đậu bắp
  • 1 trái cà chua
  • 1 vắt me nhỏ
  • vài nhánh ngò ôm (rau ngổ)
  • vài ngò gai (mùi tàu)
  • vài tép tỏi
  • 1 quả ớt
  • 1 ít rượu trắng
  • 1 ít đường
  • vừa đủ muối theo vị ăn gia đình bạn nhé
  • 1 ít nước mắm
  • vừa đủ dầu chiên

Hướng dẫn

  • 1. Bạc hà tước vỏ, thái lát, bóp sơ với chút muối, rửa thật sạch, để ráo. Dứa gọt bỏ vỏ, bỏ mắt, thái miếng. Đậu bắp cắt đầu, đuôi thái lát xéo trái đậu bắp làm 2. Cà chua rửa thật sạch, bổ múi. Ngò ôm, ngò gai bỏ rễ, gốc, rửa thật sạch. Giá đỗ rửa thật sạch.
  • 2. Me ngâm với nước sôi khoảng 5 phút cho mềm. Sau đó cho qua rây lọc lấy phần thịt me. Tỏi bóc vỏ, rửa thật sạch, bằm nhỏ. Ớt rửa thật sạch xắt lát.
  • 3. Mực làm sạch, rửa qua chút rượu trắnng cho khỏi tanh. Để ráo, thái khoanh tròn.
  • 4. Bắc chảo lên bếp, dầu nóng cho tỏi bằm ở trên bào phi thơm. Tỏi vàng xúc bớt ½ (một phần hai) chỗ tỏi phi này ra đĩa để riêng. Sau đó cho mực và chút nước mắm vào xào. Mực chín cho ra đĩa để riêng.
  • 5. Bắc một nồi nước, nước sôi cho muối, thịt me, đường vào nếm nêm cho vừa miệng. Lưu ý món canh chua miền Nam không dùng bột nêm hay Bột gọt (mì chính) nhé!
  • 6. Sau khi nếm nêm vừa miệng, cho các loại rau vào lần lượt như dứa, cà chua, bạc hà, đậu bắp, giá. Khi rau chín, cho phần mực đã xào ở trên vào thêm thìa nước mắm và nêm lại. tắt lửa múc canh ra tô, rắc chút ngò ôm ngò gai xắt nhỏ lên trên cùng với vài lát ớt xắt và tỏi phi. Như vậy bạn đã có được một tô canh chua mực thơm ngon, thanh mát cho bữa ăn ngày hè của gia đình bạn rồi.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

vit sot vang Trứng dừa du l cach lam banh bong lan trung cach lam dua gop su hao cach lam mut khe cach lam tom Cach kho ca thu ngon milkshake mon tam me tuyet Bánh Hàn Quốc tra que gung salad rau quẠnách áo đãi khách hạt nêm từ rong biển vét Cac món cong thuc nâu an Cỏ canh xuong doc mung cach lam nom nau nuoc lau Củ cải muối vang banh chung Sườn non om dứa d mossue Cà ri gà ba roi kho mayonnaise bo xao cách làm mứt quất ốc mỡ xào cay thịt kho lam banh mi cha bong nem rán hải sản cÃ Æ chua ca ngu kho B Là m Kem cách làm xôi sầu bột tôm Món Ý cach lam banh bao chay bánh xèo mặn Banh plan bánh bơ hạt sen trang trí bàn làm việc cang Mực nhân bánh trung thu đức tôm sú sốt sinh tố trái cây hạnh nhân móc treo quần áo Ăn đến Hội An ăn ở đâu ngon ẩm đậu phụ mùa trung thu Cách làm trứng muối cho mùa Cha Phuong Làm bánh không cần lò nướng mon sup kính mã³n ngon nuoc ep ca rot ngon cha bo thi la hoa tươi Gừng giải khát lam banh cheesecake sườn ram sườn xào sả chay công thức gỏi rau muống tôm thịt Xi gia cá thu đao nướng bep gia dinh Bot mi hạt dẻ kho gà giò Đổi hoa hồng đọc dễ làm Matcha Cheesecake GÀ BÓ XÔI lam mam tep bơ xào bắp lạp xưởng tai che do dac gỏi dưa leo thịt heo thịt heo kho đậu phụng chả ôm bảo lạnh phong cách Nhật Bản bún hải sản caramel chuà Kem sữa Ngày Tết giẠTH Tom Yum nước ép H nuong tai thịt ba chỉ cháy cạnh 15 món ăn Việt khiến du khách nước tôm nướng mỡ hành thịt lợn kho Banh quai vat xoi 2 mau thom ngon Trứng gà mon an thai lan Làm sao để món cá sạch nhớt không tanh cách nau che troi nuoc