Canh chua bao giờ cũng ngon và dễ ăn cùng cơm, với món canh chua cá bông lau,không chỉ đậm đà các vị mà màu sắc cũng bắt mắt, đặc biệt nước canh vừa béo vừa thơm.
Canh chua cá bông lau

Nguyên liệu gồm có:

  • to Cá bông lau 4 Khúc
  • Đậu bắp 100 Gr
  • giá 150 Gr
  • Thơm 1/4 Quả
  • Bạc hà 1/2 Cây
  • Cà chua 2 Quả
  • Mẻ 50 Gr
  • soup Nước mắm 4 Muỗng canh
  • soup Đường 2 Muỗng canh
  • soup dầu chiên 1 Muỗng canh
  • Tỏi 3 Muỗng canh
  • Rau nêm một ít
  • Nước 1 Lít

Cách Thực hiện:

1

- Cá bông lau : nếu thích béo thì chọn phần đầu đến bụng, nếu ít mỡ thì nên chọn phần đuôi. Dùng muối xát vào da cho bớt nhớt và mùi tanh,rửa thật sạch nhiều lần Để ráo nước.

2

- Cà chua bỏ cuống, rửa thật sạch và cắt làm 4 múi cau.

3

- Giá nhặt vỏ xanh, rễ, cọng hư bỏ đi, ngâm trong nước 5 phút rồi rửa thật sạch nhiều lần.

4

- Thơm cắt bỏ cùi, rửa thật sạch, cắt mỏng.

5

- Bạch hà tước vỏ, rửa thật sạch và cắt chéo dài vừa ăn.

6

- Đậu bắp cắt cuống, rửa thật sạch và cắt chéo làm 2 hoặc 3.

7

- Rau nêm rửa thật sạch và cắt nhỏ, ớt cũng cắt xéo nhỏ. 

8

- Bắc nồi to lên bếp,cho dầu chiên vào,cho tỏi vào phi thơm, tỏi vàng thì vớt ra chén nhỏ.

9

- Cho 1 quả cà vào nồi tao chín,cà ra nước vàng cam tự nhiên rất đẹp. Cho thơm vào tao chung với cà chua, sau đó cho nước vào.

10

- Nước sôi vớt 1 muỗng canh nước sôi cho vào chén me, dằm me với nước sôi.

11

- Cho cá vào nước sôi, hạ lửa nhỏ. Khi cá chín, cho nước me lượt qua rây,cho vào nồi, nêm nước mắm, đường vừa miệng ăn.

12

- Sau đó cho giá, bạc hà và đậu bắp vào. nếm nêm thêm lần nữa.Với cách nêm của mình nghiêng về chua nhiều,nên nếu các bạn muốn ít chua thì nêm thêm bột nêm hoặc nước mắm. Vì nó làm trung hòa vị chua vừa miệng hơn là nêm đường.

13

- Khi đậu bắp vừa chuyển màu xanh thì tắt lửa, không nên để quá chín, các rau trong canh sẽ rất mềm, riêng đậu bắp sẽ ra rất nhiều nhớt. Rau vừa xanh là ăn ngon và giòn, đảm bảo dinh dưỡng.

14

- Múc canh ra tô, rắc rau nêm và ớt sắt lên mặt. Canh chua dọn ăn kèm với cơm,thêm dĩa nước mắm mặn thật nhiều ớt.

15

- Canh chua ăn kèm cùng với các món mặn như : thịt kho, cá kho tộ, ...rất là hao cơm !

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

béo phì vỏ táo táo a xít ursolic chè dừa khoai si ro le gung Muop đăng vịt luộc tẩm ướp lạ miệng canh he Tôm kho tàu pha chế đồ uống Những món ăn ngon nên thưởng thức khi Cha bong trứng bọc nấm Michelle Phan tới việt nam riềng cach nau cu sen ham suon non dinh dưỡng na xiêm Hồng nhat công thức bánh muffin rau củ cà tím kẹp tôm chiên cá sốt rau củ cách làm muffin ga ham tieu cách nấu sò lông sốt cà chua Duoi bo ham ga tiem gà hâp hạt cườm tôm xào List Com đậu bắp xào ớt cay cach lam trung ga hoa cuc tom rang chua ngot list chẠcom Ăn cá hồi giúp trì hoãn lão hóa chao bo cau cach lam sup thit bo sua bap ngon Bánh xèo List Cơm bánh kem Noel Vòng nguyệt quế salad khoai tây cách làm nuoc cốt dùa gỏi xoài trộn mực sô cô la dầm mâm xôi Chung lam ruoc nam làm socola tom chua hue ngon ca hoi sot nghe tay MIEN chiên rong biển cuộn nấm kim châm Hạn dau phu nhoi thit banh pia khoai mon ngon Bánh đẹp và lạ đón lễ hội Halloween Bánh bèo Nét riêng trên đất Hà thành Chân gà hấp rau răm gà ham banh ca rot kem pho mai nướng thịt dien hạt é CANH GÃ ga namban ổi dầm với xí muội chiên thit cơm rang cá mòi 膼岷璵 Cất đồ Bánh quẩy canh măng cá sùp tôm cua cách làm sinh tố lắc oreo trứng chiên kiểu lạ Trè æ½ Vừa cải thiện sức khỏe tinh trùng khỏe củ sen canh cu sen ham ngon cách làm đậu hũ nộm ốc nộm ốc chua cay sữa chua nếp than roi Cach lam kem xoai nau che nha dam