Naungon.com - Là món canh rất bổ dưỡng bởi vì mực có giá trị dinh dưỡng cao, chứa nhiều protein, các vitamin B1, B2, canxi, phospho, sắt...
Canh chả mực thì là

Canh chả mực thì là 1

Nguyên liệu cần có::

Mực ống nhỏ: 100g; Cá thác lác: 100g; Thơm: ½ (một phần hai) trái; Cà chua: 2 trái; Hành tây: ½ (một phần hai) củ; Ớt sừng: 1 trái; Rau thì là; Muối, đường, nước mắm; Bột ngọt; Hạt nêm.   Hướng dẫn cách làm::   - Mực làm sạch, băm nhuyễn. Cá thác lác quết nhuyễn với 1/2M nước mắm.

- Rau thì là cắt nhuyễn. Ớt sừng bỏ hạt, băm thật nhỏ. Cà chua, hành tây cắt múi cau. Thơm cắt miếng mỏng.

- Làm chả mực: trộn mực với cá thác lác, thì là và ớt băm, nêm 1/2M hạt nêm, vo thành viên tròn, ép hơi dẹp.

- Đun sôi 1,2 lít nước, cho chả mực vào, nêm 2M hạt nêm, 1M đường, 1/2M muối và 1M bột ngọt. Cho thơm, cà chua và hành tây vào, nấu sôi lại, nêm thêm 1M nước mắm, nếm vị chua ngọt vừa ăn.

- Múc canh ra tô, rắc thì là và ớt khoanh lên trên, dùng nóng.   Mách nhỏ:   - Quết nhuyễn cá thác lác với chút nước mắm cho mịn rồi mới trộn mực băm vào giúp cho miếng chả mực có độ dai, hơi sần sật.   - Dùng cá thác lác trộn với mực giúp rút ngắn công đoạn quết mực, việc chế biến giản đơn hơn.   Mời các bạn xem clip Hướng dẫn Cách chế biến:     Nguồn Youtube
Tổng hợp & BT:

Về Menu

bột ngọt hạt nêm hành tây nước mắm bổ dưỡng cà chua

thịt bò xào sữa chua khoai lang trắng làm mứt cach chien com ngon trung cut chua ngot riêu cá viên xào cua đồng nấu bí ngòi cơm nóng trộn trứng sống làm trà đào Luå³ æª đậu phụ xào chay cach lam banh mi o my y sot cua sọ bạch cách làm nem chay bibimbap cach lam banh madeira chanh day Nau an Ngon h tom tam bot chien xu lẩu cánh gà chiên sốt dứa su hấp trứng gà chè đậu xanh cốt dừa tự làm xà phòng bắp luộc nước cốt dừa khoai lang bọc phô mai canh mướp đắng xôi bắp tôm khô HƯỚNG Dạy nâu ăn ngon Quả sấu nấu toàn món đẹp lươi luoi trùng banh ca rot các loại bánh mì kẹp thịt chao sup kem pho mai trai cay cach lam da heo creamcheese Cách chiên cá thơm giòn không bị dính cari vịt cá tầm cach lam xoi gac khoai tây xóc muối ớt banh bao nhan khoai tim canh rong bien thom ngon rau cà trái chuối rau cau va trai cay tuoi chuối lùn hầm xương rắn uc ga rang muoi ngon hỗn hợp nau che nha dam long nhan Nhà Món gà tây cho Lễ Tạ ơn X繫i Là m bà nh Cách làm sinh tố táo thỏ nấu sốt vang cá trứng rán bơ tỏi ª tết đoan ngọ hộp nhựa khử mùi mẹo Chia bun bo huê Thi heo xao tau cu soda dưa hấu ga ro ti chân giò bóp thấu nghêu hoa hấp sả khung anh bua sang dưa lưới nộm hoa chuối canh cÃƒÆ khoai Độc đáo bánh xèo nhộng tằm banh cach cach lam banh me xôi kẹp khoai lang cach lam oi lac Món Pháp thit bo nhoi nam cóc trộn muối tôm thit ba chi nuong sate thuc don sức emđẹp nhân công thức chè xoài nấu bột báng banh sua dua tỉa hoa công thức mắm ruốc kho măng nước dừa cu kieu tron bao tu mousse khoai ngon làm cơm chiên cach lam nuggets hanh nhan che bien hau Tuyết Nguyễn Nui chiên trứng lạ thịt gà om húng quế suop uop dau hao chien những món salad ngon nếp than nấu nước cốt dừa loài cac mon goi de lam món xào mì vịt tiềm người hoa Các làm mứt hạt sen tại nhà móng mẹo văt pate gan gà khà Cánh ga kho cu sen ngon cháo nấm cach lam nuoc mo sinh tố sầu riêng bơ