Nếu bạn còn đang lưỡng lự trước các thực đơn thanh lọc cơ thể (detox), liệu có hợp với cơ địa của mình không, liệu có an toàn hay không, thì sao không thử xen kẽ các món ăn chay? Món Ngon Mỗi Ngày hôm nay giới thiệu món chay được làm từ bí đỏ
Canh bí đỏ rong biển

NGUYÊN LIỆU

  • Bí đỏ 300g
  • Rong biển khô 100g
  • Sườn chay 2 miếng
  • Hành boaro ½ (một phần hai) cây
  • Nấm kim châm 50g
  • Ngò rí 2 cây
  • Muối, đường, tiêu, dầu chiên
  • Aji-ngon® Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen bổ sung kẽm Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen bổ sung kẽm

1. Cách sơ chế:

– Sườn chay rửa thật sạch, xé nhỏ, ướp với 1/2M hạt nêm Aji-ngon® từ Nấm Hương & Hạt Sen, để thấm. Vắt ráo chiên ngập dầu cho vàng giòn.
– Bí đỏ cắt khối 2cm. Hành boaro cắt lát mỏng. Nấm kim châm cắt đôi, tách nhỏ. Ngò rí cắt nhỏ.

2. Cách thực hiện:

Phi thơm hành boa-rô, cho bí đỏ vào xào, nêm 1/2M hạt nêm Aji-ngon® từ Nấm Hương & Hạt Sen, thêm 1.2L nước vào, nấu sôi, nêm 1M hạt nêm Aji-ngon® từ Nấm Hương & Hạt Sen, 1/4M muối, 1/4M đường, nấu cho bí đỏ vừa chín tới, nếm vị vừa ăn, cho nấm kim châm và rong biển vào, nấu sôi, tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

Múc canh ra tô, rắc ngò rí và tiêu, thêm sườn chay lên trên, dùng nóng.

Mách nhỏ

– Xào bí đỏ với gia vị để bí thấm vị đậm đà.

– Cho rong biển vào sau cùng để rong biển không bị mềm nhũn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bi do xao thịt heo kho rệu Tết goi ca tương ớt cách chọn măng cụt ngon vit quay cà ri thỏ tự làm bơ đậu phộng Nau An hăn heo cupcake ca cao vani cach nau che bap cach lam trung cut chien xu công thức bánh cupcake mặn cach lam banh tart trai cay Xé ç ª chè trái cây nếp cẩm VÃƒÆ cá kho tương bần công thức sorbet dưa hấu cơm rang hủ tiếu Món thai gỏi gà xoài xanh châ t xơ ³n Giúp Cach nau canh ga mứt khoai dẻo bánh gối vị khoai tự làm nước hàng tại nhà lam banh day sườn lợn chiên sả ớt bánh kem matcha bánh okonomiyaki cach nau canh ghe rau muong 7 Nau cháo cach lam banh khoai mo chien gion công thức bánh chocolate trái tim ngọt bánh kẹo canh riêu cua bột trà xanh Mát lạnh ngày hè cùng sữa chua mít chè sushi cà thu giúp trẻ thông minh goi tom Ngô Tuyết Phượng Thạch xoài giòn mát thit heo kho dua bánh trứng nướng mỳ đen Mỳ tương đen Hàn Quốc ngon nước chấm tương ớt món ăn sáng Cuối tuần làm món nui xào xôi bọc trứng hội canh bi do nau tom Ä á handmade và y cach lam banh khoai lang que duong sup thom ngon gà nấu sả Cách ca om nam com ga tao dut lo ngon cookies hat dieu sốt chua ngọt Thịt sốt chua ngọt hao bí ngô cách làm cánh gà chiên nước mắm đậu hũ kiwi cà chua me ga tôm nướng bơ tỏi gà chiên nước mắm gà cánh gà nước chè bột báng đậu đỏ đậu đũa nhồi thịt chiên 10 tuyệt chiêu để cắt hành không bị mit non ham dua ngon hinh bánh sinh nhât thịt heo chiên mặn gỏi thịt hành tây banh su ket ngon Mon nuong bbq lam bun thang Mỳ quảng bồi bổ trung cuon nam ngon sen Tam bánh bò bắp cải cuộn mon ngon cuoi tuan banh cream chesse bánh mì cuộn kem canh bầu kim chi xào thịt cách cuốn nem lam sushi gac so nuong mo hanh su hao xao long ga khu tập thể lá lốt cuộn thịt nướng rét bánh ướt cuốn tôm cach lam thit nuong lạ chè táo khô nấu khoai bắp non cách làm hoành thánh ngon Cuối tuần Cach nau vit nau chao súp súp bông cải trắng lê cơm thịt gà rán cơm nắm onirigi tom cuon khoai tay chien cà thu cháo bào ngư bổ dưỡng cách làm trứng hấp ot mon che ngon banh bao khoai lang tính đàn hồi khoai tây đà lạt nộm đu đủ nộm su hào