Món canh này mang hương vị hấp dẫn vì có sự kết hợp thú vị của bí đỏ và đậu xanh, là 2 nguyên liệu rất mát và bổ dưỡng thích hợp cho thời tiết giao mùa, làm giảm nguy cơ mắc bệnh, giảm mệt mỏi, mất ngủ.
Canh bí đỏ đậu xanh

NGUYÊN LIỆU

  • Thịt băm: 100g
  • Bí đỏ: 400g
  • Đậu xanh còn vỏ: 30g
  • Hành tím băm
  • Rau om, ngò gai
  • Tiêu, đường
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Thịt băm ướp với 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, 1/4m tiêu, hành tím băm, để thấm. Ngâm mềm đậu xanh trước khi nấu.– Bí đỏ cắt hạt lựu. Đậu xanh ngâm mềm. Rau om, ngò gai cắt nhỏ. 

2. Cách thực hiện:

Đun sôi 1,5 lít nước, cho thịt băm vào nấu, vớt bọt, cho bí đỏ và đậu xanh vào, nêm 2M hạt nêm Aji-ngon®, 1m đường, nấu đến khi bí đỏ chín mềm, tắt lửa, nêm rau om.

3. CÁCH DÙNG:

Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Mách nhỏ

Tùy theo ý thích có thể thay đổi thịt hoặc tôm khi nấu canh. Lựa bí 2 da, trái tròn đẹp, dưới lớp vỏ là lớp da xanh, ruột có màu cam đỏ, bí sẽ dẻo và ngon hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

giày trẻ em thực nha đam trộn sữa chua đậu phụ chiên trứng bánh tiramisu thành bánh sinh nhật móng heo phá mat lam keo cho be mất nước xoài lựu bơ dưa leo cải nâu mon ngon cach lam che chuoi khoai lang cách làm ô mai sấu nhà bong cai san ho chien Bắp nướng mỡ hành đậu bắp dồn giò sống trung op la ot chuong cách nấu nước phở Me sợi phở xào bò goi bắp cải canh ham bánh củ cải chiên lam sua chua dau thịt kho tàu đậm đà ngon cơm đậu xào thịt nạc bình trồng cây sô đa xoài chà cach lam banh gio ngon chanh chanh đào mật ong đường phèn chạo thịt thính ngon cach nau sup ga vien mang 5 món ăn không thể bỏ qua khi tới Nha Giảm Hoành thánh xá xíu Bánh trung thu deo lam dau hu don Thích mê những chiếc bánh Donut hình con thịt gà kị thực phẩm nào làm koko krunch BÒ KHO Salad xoai kem cupcake chuối cach lam mam loc chung thit bam diệt đậu xanh lô hội và dừa ba tri xuc xich cho be Sá sùng món mồi ngon nhất Nhà bếp đẹp lung linh của người nổi video heo nước chấm chua cay m脛 kem sữa chua dâu tằm món tráng miệng cong thuc lam kem mut dau mut dua ca cao mất nau thuc cach lam salad nam ngon may vÃ Æ thịt viên đậu hũ thúy cách nấu các món canh cơm gà rán hoa lài hoa nhài dạ dày đau đầu sức cach muoi cu kieu cat heo công thức sung muối cá chả cá dai ngon Liên Ròm Hủ tieu xao canh bí nấu thịt tôm canh rau ngót nấu thịt heo lam mam nem âmthuc bo tai chanh trái cây dầm sữa nước dùng Xôi mít muc nuong ngon trộn salad kiểu thái chim cút quay giòn thẳng phô mát chiên nộm củ sen cay nấm cuộn nhịt hoa hướng dương xèo tu lam ga chien cach pha tra sua thai Mì Kỳ Lý ngon nức tiếng Quảng Nam Mẹo nấu cơm ngon bằng nồi cơm điện hấp xôi cuộn lạp xưởng cá rô bí chiên cách làm chè đậu xanh đường thốt Thói cá rán sả ớt cơm chay ớt sa tế dui ga bo toi ngon cach nau canh nam dong co món ăn nước ngoại cach lam bap chien bo bánh nhân mặn nước mắm chần cơm thịt bò banh tiramisu ngon cu sen xao ot chuong nấm kho mít non Banh xeo mien tay ngo chè nha đam bắp cải tím ca chem sot chanh ngon rươu quẩy thịt gà nấu nước dừa làm giò thủ Đầu Bếp Đỉnh cách làm tôm hấp tỏi