Canh bí đao thịt viên vừa ngọt vừa thanh mát sẽ xua tan đi cảm giác ngán ngấy sau những bữa ăn nhiều đạm của gia đình bạn. Hãy cùng học cách nấu canh bí đao thịt viên cực giản đơn với chúng tôi nhé!
Canh bí đao thịt viên ngọt thanh cho ngày man mát

Nguyên liệu

Canh bí đao thịt viên cực giản đơn và dễ nấu, bạn có thể thêm món canh ngon này vào bữa ăn hằng ngày của gia đình mình. Nếu bạn chưa biết nấu canh bí đao với thịt viên thì có thể tham khảo công thức dưới đây nhé!

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món canh bí đao thịt viên:

150 gram thịt lợn xay (tỷ lệ nạc mỡ 7:3)

600 gram bí đao

15ml rượu trắng

10ml nước tương nhạt

6 gram muối

1 lòng trắng trứng

6 gram bột bắp

1 lít nước luộc thịt lợn hoặc nước luộc gà.

Một ít gừng băm thật nhỏ, rau mùi thái nhỏ.

 
  • 1

    Bước đầu tiên bạn cần làm là bí đao gọt bỏ vỏ bỏ hạt, thái thành miếng mỏng. Ướp thịt xay với gừng băm thật nhỏ, rượu, nước tương, 2 gram muối và lòng trắng trứng trong một cái bát rồi trộn thật đều.

    Canh bí đao thịt viên ngọt thanh cho ngày man mát-1

    gọt bỏ vỏ bí đao, ướp thịt xay với gừng.
  • 2

    Sau đó, bạn thêm 30ml nước vào bát thịt trộn chung sau đó cho thêm bột bắp và trộn cho đến khi thịt trở nên sền sệt. Cho lượng nước vừa ăn vào một cái nồi đun sôi, dùng muỗng múc từng muỗng thịt xay thả vào nồi nước dùng.

    Canh bí đao thịt viên ngọt thanh cho ngày man mát-2

    Trộn thịt với nước và bột bắp.
  • 3

    Sau khi thịt viên được cho hết vào nồi bạn khuấy nhẹ nhàng nồi nước dùng 2 -3 lần rồi vớt thịt viên ra. Tiếp đó cho bí đao vào nồi đun với lửa lớn đến khi sôi rồi giảm nhiệt độ để lửa vừa và đun cho đến khi bí chín, khoảng 5-8 phút.

    Canh bí đao thịt viên ngọt thanh cho ngày man mát-3

    Vớt thịt viên rồi cho bí đao vào nồi đun.
  • 4

    Thêm thịt viên vào nồi canh bí đao, đun sôi khoảng 1 phút. tắt lửa và đậy nắp nồi canh khoảng 5 phút rồi nêm nếm lại cho vừa ăn và rắc một ít rau mùi lên trên là xong.

    Canh bí đao thịt viên ngọt thanh cho ngày man mát-4

    Cho thịt viên vào nồi bí đao đun
Thành phẩm

Bí đao được biết đến như thực phẩm có vị ngọt, tính mát, không chứa chất béo, giàu chất xơ và các chất vi lượng nên có tác dụng cực kỳ tốt trong việc giảm cân và làm đẹp da. Món canh bí đao nấu thịt viên này không chỉ là món ăn thích hợp trong những ngày nóng bức mà còn là món ăn tuyệt vời cho các bạn gái muốn giảm cân đó!

Vị ngọt ngon thanh mát của nước canh bí đao cùng với thịt viên ngầy ngậy sẽ làm cho bữa ăn của gia đình mình thêm phần hấp dẫn hơn. Hãy thêm món canh bí đao thịt viên vào bữa ăn hằng ngày của gia đình bạn để mọi người ngon cơm hơn nhé!

Xem ngay các món ngon từ bí đao khác:

>>> Nấu canh bí đao tôm nõn mát lành cho hè

>>> Cách làm nộm bí đao thanh mát cho ngày nắng lên

>>> Canh bí đao nấu cá hồi - món ngon, bổ mát ngày hè

Canh bí đao thịt viên ngọt thanh cho ngày man mát-5

Chúc bạn thực hiện thành công và ngon miệng với canh bí đao thịt viên.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món canh

Su hao rau câu kiểu thái Nem chua Mon Khai vi bánh tằm mặn Tảo thiều ghẹ rang ngải siro dau 3 cách chế biến thịt hại nhiều hơn chao sen gà cuộn rau củ thit hun khoi xao ngo tỏi súp cải xá bấu Cún Khang Nộm rau tiến vua và lá sách đón bò pía Lẩu bò 1 cách làm sườn xào muôi thịt gà nấu đỗ ngải cứu my y bo bam ngon chao thit thạch trái cây chao cho be canh chua mực kẹp mướp đắng trứng lam banh pavlova nuoc chanh ngon chẠhẹ cách làm sốt bechamel trà xanh Bánh su kem vani và trà xanh Bánh quy sắc màu vui mắt ậm trứng tráng cánh gà chiên giòn chun buộc tóc cá chạch chế biến nộm gà cocktail bia thach pho mai cách nướng gà bằng nồi cơm điện bàn ghế Tuong ngọt 沙拉 Món Việt ngon khó cưỡng trên tạp chí Quả sấu nấu toàn món đẹp banh cacao Làm sao tẩy nghệ dính vào ly máy xay sinh muối cà kiểu miền bắc cach lam tiramisu tom sot voi toi Kệ sách banh bong lan ca phe ngon nau an ngon chef rau câu kiwi Da day cai Cách chọn miến mộc nhĩ nấm hương cach lam canh kim chi thit bo mon ga ham đồng cach lam xoi ga xe Mực banh kem chien cá cá trứng món chiên bơ tỏi Hằng cách làm bánh mì tươi vịt khìa nuơc dưa bánh canh thập cẩm Bánh canh thập cẩm banh pupa thom ngon mut bi do Chả gio tom boc sa thom ngon bánh chocolate nhân dừa thạc sup sua chua ngon Ngày Tết chuối nướng mật ong nhung mon xao trứng chiên cốm bap cai ngam thit nuong pho mai nấm kim Việt Nam panna cotta banh pia goi vit ro ti cach lam rau muong xao ngon Pate gan gà cach lam pho tron che ngon che bien mon banh tieu lẩu oc hành khô cach lam mut dau bang lo vi song Bi món phở gà snack bí nướng bánh mỳ chuối banh troi phong thuy bánh ngô chiên bơ bánh tằm bì tôm sú hấp tỏi vịt hầm thịt gà nướng canh mọc nấu măng plan bí banh sake chien salad ga nam lẩu tôm càng com vien chien gion cach lam dui ga sot nam Nghệ thuật cắt tỉa rau củ quả vit nuong chao thịt ba chỉ rán kem que trà i cà y