Có những loại thực phẩm có tác dụng tăng cường trí nhớ, chống lão hóa,… Ngoài ra, dưới đây là một số thực phẩm có khả năng góp phần cải thiện đời sống tình dục của bạn. Cải thiện “chuyện ấy” bằng thực phẩm
Cải thiện “chuyện ấy” bằng thực phẩm

1. Ớt

  Trong những trái ớt cay nồng có chứa một chất hóa học mang tên capsaicin giúp máu lưu thông, tuần hoàn tốt hơn và kích thích các sợi dây thần kinh khiến bạn luôn cảm thấy hưng phấn và sẵn sàng “nhập cuộc”.

2. Trái bơ

 

Vitamin E trong loại trái cây này làm phát triển các hormone sinh dục như testosterone, estrogen và progesterone, giúp vùng kín của các nàng mở rộng và “ẩm ướt” dễ dàng cho việc sinh hoạt tình dục.

3. Chuối

 

Chuối nổi tiếng là một loại trái cây dồi dào chất dinh dưỡng. Thêm một lí do khiến bạn nên chọn loại thực phẩm này là vì nó có nhiều chất potassium giúp cơ bắp săn chắc. Chính sự co bóp cơ bắp sẽ khiến "khoảnh khắc" của bạn càng tuyệt vời hơn.

4. Sô cô la

 

Chất phenylethylamine có trong sô cô la được xem như là một chất kích thích giúp cơ thể tràn đầy sinh lực và tâm trạng rạo rực chờ đón một đêm kì diệu.

5. Con hàu

 

Quả thật chất kẽm dồi dào trong loại thực phẩm này giúp ích rất nhiều cho việc tăng cường hormone sinh dục nam testosterone, là một trợ thủ đắc lực cho quý ông trong “chuyện ấy”.

6. Quả lựu

 

Loại trái cây này chứa nhiều chất chống oxy hóa có tác dụng bảo quản các mạch máu và giúp máu lưu thông dễ dàng thông suốt hơn. Từ đó sẽ làm cho mọi sự tiếp xúc giữa các cơ quan “nhạy cảm” càng trở nên tinh tế hơn.

7. Rượu vang đỏ

 
Trong rượu có chứa chất resveratrol cũng rất có lợi cho sự lưu thông khí huyết, giúp bạn cảm thấy máu đang chảy “rần rần” trong cơ thể và sẵn sàng cho cuộc "mây mưa".

8. Cá hồi

 

Loại axit béo omega-3 tìm thấy trong cá hồi có tác dụng thúc đẩy các hormone giới tính sản xuất tối đa khiến bạn luôn trong trạng thái hưng phấn chào đón “chuyện ấy”.

Theo Thiên Ý VTC
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

đàng cách pha nước chấm ốc ngon gÃƒÆ kho kim chi ậu nấu cà ri gà dui ga cơm rang dương châu chan ga rut xuong cach lam banh trung bánh lá dứa bó Bí quyết làm bánh khoai tây siêu ngon salad tôm trộn cần tây Pho mai hẠi sẠn gà rán muối mon lâu chay củ cải trắng muối Hạn trái cây xao khoai tay cach lam banh quy hat de lam nguoi tuyet bao tu tron cu kieu sò làm sao giữ chuối tươi lâu diên chè xôi Giò heo hầm gà xào rau củ Thịt gà xào rau củ Rau muong xao finger food cá món bốc tay Liên Ròm mién Cách phân biệt thịt trâu thịt bò và Lâng lâng bánh chín tầng mây cach lam mon suon kho nhão bò xào lăn Banh da salad ngon ấn độ mon my ngon Bánh deo Du vit om cach la tom chay xao rau cu hoành thánh chiên kho cà basa canh khổ qua nấu chả cá sữa dừa món chè ngon những món chay ngon thanh nhÃƒÆ muc ong nhoi thit hap Thủy cach nau canh bap xôi cốm sen cai bap tron sot ngon mứt dừa Đậu hũ món ăn chay ấp ủ bao ân tình làm bánh mỳ Bánh cua phô mai bí nấu canh chúng cu sen kep thit mien xao tom kho ngon Giải nhiệt mùa hè với 3 món vịt đặc cach lam thach dua hau kim chi dưa chuột Vi宄勫檼 nước mắm học làm bánh cách làm đậu xốt xì dầu ốc nhồi thịt chấm mắm gừng khoai môn chiên Xoi mit banh cam cá tím nhồi tôm thịt nướng Cà tím món ngon cuối tuần tự nấu lẩu cá khoai tại nhà cá viên chiên pizza thit heo trứng muối kem passion fruit nem cá hồi canh nghêu nấu bí đao thời hạn bảo quản rau củ an nộm gà đu đủ dia chi nem tai ngon ha noi sương cách lam banh da lon Ngày Lạnh thinh Làm há cảo làm râu câu Thịt kho Thịt Bò tự làm mứt tết bánh flan chè chén giảm nhận thức trang trí phòng ngâm củ cải Trung Thu canh chua rau muong ngon Bánh Mặn Đồ uống Thịt Cừu bánh da lợn dai thịt gà chiên BÃƒÆ nh kem Bánh Đậu cháo thịt cốm Cách Nau chao long thit bo sot cam ngon trứng cuốn cà rốt thịt viên kho