Cải thảo là một nguyên liệu chứa rất nhiều nước, vitamin và rất thích hợp cho các thực đơn mùa hè. Dạo này thời tiết nóng bức, các bà nội trợ cũng nhớ bổ sung thêm nước và vitamin cho cả gia đình mình nhé.  
Cải thảo gói tôm thịt

NGUYÊN LIỆU

  • Nạc dăm băm nhuyễn: 150g
  • Tôm sú bóc vỏ: 150g
  • Cải thảo: 12 lá bỏ cọng
  • Củ năng băm thật nhỏ: 50g
  • Hành tây cắt nhỏ: ½ (một phần hai) củ
  • Đầu hành trắng
  • Cà chua băm thật nhỏ: 1 trái
  • Hành lá: 1 cây
  • Gia vị: muối, tiêu, đường, dầu mè, tỏi phi, xốt cà, bột năng
  • Bột ngọt

1. Cách sơ chế:

– Tôm băm thật nhỏ. Trộn thịt, tôm với 1/2M muối, 1m đầu hành băm, 1M đường, 1M Bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 1M dầu mè, 1/2M tiêu, dùng tay nắm phần nhân đập mạnh xuống thau cho thịt dai.– Cải thảo chần sơ, vớt ra để ráo. Hành lá cắt nhỏ, đầu hành lá băm thật nhỏ. Pha 1M bột năng với 1 ít nước.– Cho củ năng, hành lá trộn vào nhân, thêm 1.5M bột năng, 2M tỏi phi, nhồi đều, chia thành nhiều viên nhỏ, dùng lá cải thảo gói lại. 

2. Cách thực hiện:

– Xếp cải thảo gói tôm thịt vào xửng hấp chín khoảng 15 phút.

– Xốt chấm: cho 1M dầu, phi thơm hành tây, xào cà chua cho cạn nước, thêm 2M xốt cà, 4M nước, 1M dầu mè, 1/3M muối, 1/2M bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 1/2m đường, cuối cùng cho 1M nước bột năng, thêm gia vị vừa ăn. Tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

Xếp cải thảo ra dĩa. Khi dùng chấm kèm xốt pha.

Mách nhỏ

– Chần nhanh cải thảo, nhúng vào nước có đá giúp cải tươi và không bị nhũn.

– Dùng tỏi phi giúp nhân thơm ngon hơn và không bị nồng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

vịt hấp Dua cai muoi cach nau che ngo 4 loại bún phố biển nổi tiếng ở Sài tôm chiên xu cach lam sua chua deo mà thực khách cách nấu canh ngâm thịt heo với nước mắm ca tre nuong canh bí đao thịt bằm gỏi mực tống thi la cong thuc nau tom thạch trái bơ nôm lươn may mũ thịt gà om Mỳ quảng bò hamburger salad tôm trộn bông cải pho HA noi cÃ Æ Chè đậu đỏ mề gà bóp xì dầu dụng gà trộn miến banh kem cach nau bun bo hue béo phì làm tương cà lão hóa nha đam lô hội làm đẹp sức nhồi chả thịt thịt bò kho măng phụ kiện cho tóc màu trắng may khăn quang cha dau thit Trứng cá hồi goi cu hu duà súp bánh mì chả gan xào cách làm món cá chiên giòn Quy amthưc nấu chè bí đỏ bánh chuối nướng ngọt Canh bầu ca rem CÃƒÆ Kho rau mầm sức khỏe vẻ đẹp Ếch xào xả ớt cach nau canh ha cao cach lam khoai so ran 素培根 lam trung nhoi thit xà bông ga xao bong cai ngon Trá tôm cuộn khoai tây ChÃƒÆ cà lang quẠn list lẠu nước ép cải bó xôi cach lam banh mi nuong banh cam matsu ngon Giúp hẠt sen GÃ Æ Day món ăn tăng cường sinh lực ca tim nuong chay cach la tom chay xao rau cu cu sen sot rau mÃƒÆ ga ham tao cách làm khoai tây xào cách chiên khoai lang công thức làm món thịt bò hầm ngon TRUNG chả thịt heo kem vải vị dừa nau mi y CÃƒÆ gà om nấm à Măm mắm ngày mưa Thịt bò tr㪠Sức gỏi sò lông trộn hoa chuối ð Mẹo phi lê cá cực chuẩn sup bi Ấn tượng món thịt chua nựa thổm của banh troi cach lam banh bong lan dua leo muoi Nhu Chiên xương cá măng ca chep tim heo xao hanh tay cách làm kimbap cầu vồng mì hoanh thanh 2 dau kho cach lam kem rong sun de lam chè menu chà m cach lam bun luon phở xào thịt bò 水煮鱼的做法 vỏ