Thịt bò là nguyên liệu rất thích hợp trong thời tiết lạnh, tuy vậy cũng cần phải bổ sung các loại rau nhằm cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể, khi kết hợp hai nguyên liệu này sẽ tạo ra một món vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng là cải rổ xào tỏi.
Cải rổ xào tỏi

NGUYÊN LIỆU

  • Cải rổ: 500g
  • Thịt bò phi lê: 150g
  • Tỏi Hà Nội: 10 tép
  • Tỏi băm: 1m
  • Ớt sừng, ngò rí
  • Muối, tiêu, dầu chiên
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Xốt Mayonnaise Xốt Mayonnaise Aji-mayo®

1. Cách sơ chế:

– Cải rổ nhặt bớt lá, tước xơ, cắt khúc vừa ăn, để riêng cọng và lá.

– Thịt bò ướp 1m tỏi băm, 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, 1/3m tiêu và 1M xốt Mayonnaise Aji-Mayo®.

2. Cách thực hiện:

– Phi thơm 10 tép tỏi, xào thịt bò vừa chín tới, trút ra để riêng.

– Phi thơm tỏi băm, xào cọng cải rổ trước, sau đó cho lá cải vào xào chín, nêm 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, 1M nước, cho thịt bò vào đảo nhanh tay, thêm 1M xốt Mayonnaise Aji-Mayo® vào trộn thật đều.

3. CÁCH DÙNG:

Trình bày ra đĩa, rắc thêm tiêu, trang trí ngò rí, ớt sừng tỉa xoăn

Mách nhỏ

– Chọn cải rổ màu xanh, tươi ngon, cọng mập, ít lá.

– Tước xơ cọng cải để cọng cải được mềm ngon khi xào.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

川違 ผ บร インスリン 過剰投与 医療事故 キーケース 革 日本製 จดทะเบ ยนรถ 大阪 セルフ写真館 hui hình nơ Khoai lang chien アマゾンショッピング ログイン ca tim kho quet da day xao mang tay rau mui 薬屋のひとりごと グッズ 公式 lam thit ga chien xu bánh nướng hình ngôi sao Khoai môn ngào モンスタートラック タイヤ Từ ăn アマゾン 思想 雑誌 критаветус кентаурус 科研発表 何時 Canh chua ca loc sot mayonnaise tự chế cành đào cach ran banh bí ngô nhồi thịt soup bắp non Mẹo bóc tỏi siêu nhanh chóng 深堀tv ニコニコ sup cua lot thom ngon lam banh trang nuong 笹峰から中山駅 ca tram chien sa ot tôm xào súp lơ Mẹo khử mùi cháy thức ăn 乾坤一掷镇山河 全集 在线 Chuối chín canh bi xanh nau tom kho sup suon cu sen ngon ngot uop nuong đậu tương đạt 浄化槽の設計 施工上の運用指針 สคบ トレジャーファクトリー 店舗 cà tím xào thịt ส ร โยท ยเต มเร อง 多子多福笔趣阁 mon ngon kien giang 蚂蚁庄园今日答案 cach bao quan thuc pham Món Rang roi xôi hạt bắp ตามหาน องเข ยส การขนานมอสเฟเคร ต ดต อรายการเร trứng cút lộn luộc nước dừa tươi かっぱ寿司 石川県 công thức thịt bò xào nấm kim châm デーツパウダー 紫微斗数解析 nấu phở bò 再会 VỊT NƯỚNG canh khoai mỡ trứng hấp 노마진대표 李亞明 thạch cà phê 男生下颚长痘 hoa rum แสดงแค ทศน ยม xôi đậu phộng 七杀 gà chiên canh cá nấu khế 点つなぎ 無料 プリント難しい Không 通販生活 com ga nau la dua ngon Cách pha chế シュッとした服 メンズ tom cang sot nuoc mam steak rong nho Dứa kho nui nướng bánh chuối hấp アレクサって何 rau muong ngam Hồng làm bánh 10 tác dụng kỳ diệu của cây sả xôi nếp cẩm ngậm dừa ngon 夹浦镇行政地图 Ä ĂŹnh 水素 がん บางเอ ง Canh cua Vị giác nổi loạn với Gà Nướng Phô 清溢光电 半导体掩模版 制程 SÃng ドラクエ10 プリウス30リバース配線 ニールヤング trùng trục ハマダイコン gà xả ớt Salad rau củ Lãng bÁnh anago ロードグライドスペシャル 2014 bò nướng khoai Tôm xốt xo 貞観政要 全文検索 尿道炎 市販薬 cách nhận biết giá đỗ sạch