Món cải bó xôi xào giản đơn mà rất giàu dinh dưỡng, nhất là đối với người thiếu máu. Thịt xào mềm và thấm vị, cải bó xôi vừa chín tới. Nhất là mùi vị của nước tương kết hợp với củ cải trắng mài nhuyễn kèm mè rang đem lại hương vị độc đáo
Cải bó xôi xào thịt

NGUYÊN LIỆU

  • Cải bó xôi : 250g
  • Thịt nạc dăm : 100g
  • Cà rốt : 70g
  • Củ cải trắng mài nhỏ : 2M
  • Hành tỏi băm
  • Mè rang
  • Tiêu, dầu chiên
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Nước tương Nước tương

1. Cách sơ chế:

–  Thịt heo cắt lát mỏng, ướp 1m hành tỏi băm, 1M củ cải trắng, 1/2M hạt nêm Aji-ngon® và ít tiêu, để thấm.

– Cải bó xôi cắt khúc 5cm. Cà rốt cắt sợi.

– Pha nước chấm: pha ⅓ (một phần ba) chén nước tương “Phú Sĩ” với 1M củ cải trắng mài và 1M mè rang giã nhuyễn.

2. Cách thực hiện:

Phi thơm hành tỏi băm, xào săn thịt, cho tiếp cà rốt và cải bó xôi vào xào, thêm 1M nước, nêm 1M nước tương “Phú Sĩ” và 1/2M hạt nêm Aji-ngon®, tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

Cho món ăn ra dĩa, rắc mè rang lên trên, khi ăn chấm kèm nước tương đã pha.

Mách nhỏ

– Cải bó xôi rất nhanh chín, không nên xào quá lâu.

– Giã dập mè để nước chấm có vị béo và thơm của mè.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam banh cuon giam bong 潮時 โรง พยาบาลจ ฬา Tom xao Đâu 카잔 보스 守谷停電 lam mẻ Bánh bao lá dứa 結婚式当日 婿の親 挨拶 คร ส งหล ส ง จ ย うぉ 打ち方 Игорь Голодюк 迪士泥探險郵輪 車ワックスランキング 장로 아이언밴드 フラメンゴ マンション 修繕積立金 値上げ 北欧 アートフレーム コントロールに添加 Что такое нарушение 東芝 特許 システム開発失敗 美國 夏季日光節約時間 청문회 도덕성 비공개 手動 クラッシュアイス 峄恈 防災テスト 失业少女日本 メイト台 千年王朝の盾 平原史樹 死去 写真 ランサムウェア ホーバークラフト 大分 取り付け 監視カメラ марвел морбиус 跑步橫隔膜痛 餅乾可頌 台灣 Xu 젠지 버튜버 Bánh flan khoái tây nghiền dưa chuôt muối สอบ ม1 စ က စ Bún chay サンリオ だれが作った ゼットソー 8寸目 แมร chao ngon bớp 山菜 茨城県 モニタリング検査 포켓몬고 탱탱겔 nhã 犬柄生地ベージュ トゥエルヴ アングロスイスチョコレート 跡地 山眞産業 桜葉塩漬け Bia 永久不滅ポイント 現金化 エレス ハンディファン アマゾン ジャンプボール アーテック 重量 日減 やわらかいシャフト 特徴 山ノ内町 lâu 懐中電灯 小型 ตงกง 阪神淡路大震災 高速道路 ребра земноводных 大阪 バイク免許 安い sinh tố bạc hà chu 水溶性油処理剤 イチネンケミカルズ 치지직 롤 강함순위 マンカラ 미국 해상운송 기간 シェフ 哪吒 风火轮 リバブルたまプラーザ スタッフ 촉감 표현 단어 พ นนรก bun suong แก ไขค าพ ก ดอ างอ ง cá hồi sôt chanh dây 靴下 ハリソン พ อล ฟ 多孔式マズルブレーキ huong dan lam banh mi chuoi ハイヒール 小部屋 モササウルス メガロドン αίτημα καρκινοπαθών Λέσβου แนวข อสอบสหกรณ เสาส เหล ยมต ย นโฮ Ð¼Ð Ð½ÐµÑ 新幹線 パーフェクトシリーズ еӨ йҮҺ жҷә จ ดภาคผนวกให อย ต อจอคอม 2 จอ แบบ ฟอร ม ปลาต วเกร ง å¼µå æ คาร เธจ banh cu nang ngon 男性が女性用ブラジャーを เช คค าโทรทร Cá nướng ngon ปลาม งกรบล เบสเกล жҺЁгҒ гҒ еӯҗ ghế cũ พาวเวอร คอร ด cha oc ต วขยายกำล ง LAn ชายแก เข าเคร องย การ นต ยอดถอน ใบอน ญาตข บรถเครน lẩu riêu cua bắp bò ก วโทจ ฟล ว ca ri ga kieu thai ç ä¹ chan gio thom ngon lau ngon ngay le ร านเคร องหมายข