Món cải bó xôi xào giản đơn mà rất giàu dinh dưỡng, nhất là đối với người thiếu máu. Thịt xào mềm và thấm vị, cải bó xôi vừa chín tới. Nhất là mùi vị của nước tương kết hợp với củ cải trắng mài nhuyễn kèm mè rang đem lại hương vị độc đáo
Cải bó xôi xào thịt

NGUYÊN LIỆU

  • Cải bó xôi : 250g
  • Thịt nạc dăm : 100g
  • Cà rốt : 70g
  • Củ cải trắng mài nhỏ : 2M
  • Hành tỏi băm
  • Mè rang
  • Tiêu, dầu chiên
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Nước tương Nước tương

1. Cách sơ chế:

–  Thịt heo cắt lát mỏng, ướp 1m hành tỏi băm, 1M củ cải trắng, 1/2M hạt nêm Aji-ngon® và ít tiêu, để thấm.

– Cải bó xôi cắt khúc 5cm. Cà rốt cắt sợi.

– Pha nước chấm: pha ⅓ (một phần ba) chén nước tương “Phú Sĩ” với 1M củ cải trắng mài và 1M mè rang giã nhuyễn.

2. Cách thực hiện:

Phi thơm hành tỏi băm, xào săn thịt, cho tiếp cà rốt và cải bó xôi vào xào, thêm 1M nước, nêm 1M nước tương “Phú Sĩ” và 1/2M hạt nêm Aji-ngon®, tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

Cho món ăn ra dĩa, rắc mè rang lên trên, khi ăn chấm kèm nước tương đã pha.

Mách nhỏ

– Cải bó xôi rất nhanh chín, không nên xào quá lâu.

– Giã dập mè để nước chấm có vị béo và thơm của mè.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

khử Nướng bút bánh mì gà sốt trái cây Dồi cach lam tran chau salad rau quả canh mang chua cach lam xoi mit ngon bánh pie mau banh kem bo cau tan sen nam sinh to đàn cach lam thach dừa cơm menu bánh crepe nhân dâu đơn giản đẹp mắt cánh gà chiên chanh sả rực Món Xào Mận cach ngam cu nấu bò kho thêlass="label" style="background-color: #FAC163" href="/index.php?q=Æ">Æ Hướng dẫn nấu ăn lam cha TRUNG cà Basa thịt luộc ð 沙拉 heo rừng nướng trai mam xoi canh mang kho mi y ca chua ngon lúng hướng độc đáo cách làm kem dâu tây đặc sản Quy Nhơn thê bún Đất mì Ý ô mai Nem thinh bi dao ham ngu vi lẩu ngon Thử ạu Béo| siroi tiếng"> quán ăn nổi tiếng style="background-color: #BAE297" href="/index.php?q=VÃÆo">VÃÆo Dạy mề gà xào lạc mon ăn viêt mở chiên bắp Ä Ã³n ruou tao meo 3 cách cắt ổi ngon lại đẹp mắt banh hanh chien gion bơ chiên món ăn ngon ếch rán mè xu co dAy nAu canh rau mà Quên ép ổi pha chanh thực phẩm món ăn bổ dưỡng ngón bánh da lợn lá dứa Chà bông bánh nhật Cật đậu hũ trắng gi mẹo văt lam toi den Lý chẽm tỏi công thức thịt thăn heo xào khoai sọ cÃri salad cÃƒÆ pizza hoa quẠsiro thit ga hap cả Hạn hậu liệu bóc súp pho mát cơm nắm onirigi tu lam xoi bap doc mung xao socola CÃƒÆ Kho HAT sùp cach nau rau cau một banh que pho mai nhi Cach lam Kim chi cach nau bun hen cách trộn salad cá lóc rim cach tia hoa sen mut vo buoi ngon Làm Bánh flan Cháo bo cau chả thịt ha cao các món gỏi Thịt ngan