Người dân miền núi phía Bắc có nhiều món ăn gọi là nhồi: măng đắng nhồi thịt, hoa bí đỏ nhồi thịt, cải bắp nhồi thịt… Mùa nào thức ấy. Đó đều là những món ăn dân dã nhưng bổ dưỡng, ngon miệng. Ở đây, cải bắp hầu như có quanh năm. Vì thế, món cải bắp nhồi thịt thường xuất hiện trong các bữa ăn các gia đình.
Cải bắp nhồi thịt

Thành phần

  • 20 g lá cải thảo
  • 1 quả trưng
  • 450 g thịt heo
  • 100 g phổi
  • 2 củ hành
  • 1 nhánh tỏi
  • 1 muỗng súp nước tương
  • Nước hầm
  • 60 g gạo đã nấu chín
  • 6 trái cà chua
  • 1 rau mùi tây
  • Muối
  • Tiêu

Hướng dẫn

  • 1. Bắp cải gỡ từng bẹ, rửa thật sạch rồi luộc chín. Mộc nhĩ ngâm nước ấm (60 - 70oC), ớt thái sợi.
  • 2. Thịt xay, giò sống, mộc nhĩ trộn thật đều với gia vị, tỏi và hành tím băm.
  • 3. Cho nhân thịt vào giữa lá bắp cải, hấp khoảng 15 phút.
  • 4. Nước dùng đun lửa nhỏ, nêm dầu hào, dầu vừng, hạt nêm. Cho bột năng pha loãng vào tạo độ sệt. Cho bắp cải đã nhồi, ớt vào, đun thêm 1 phút.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn