Cùng Phununews thêm vào danh sach bữa trưa của bạn một thực đơn hoàn toàn mới, vừa giản đơn, dễ làm mà cả nhà ăn ai cũng khen ngon nhé!
Cách thực hiện bữa ăn 4 món hấp dẫn cho ngày cuối tuần


1. Cá hấp xì dầu

Thành phần:

Gừng

Hành lá, hành tây

Cà chua

Rượu trắng

Gia vị

Cách chế biến:

Hành lá, thì là rửa thật sạch, cắt khúc 2-3cm. Gừng gọt bỏ vỏ mà thái sợi chỉ.

Hành tây bóc vỏ bổ kiểu múi cau.

Cà chua rửa thật sạch thái miếng tròn.

Cá đánh sạch vẩy, rửa thật sạch, bỏ mang cá, mổ bụng cá bỏ ruột.

Xát cá với muối và rượu trắng cho đỡ nhớt và khử mùi tanh, rửa lại bằng nước thật lạnh.

Dùng dao khía chéo vài đường trên thân cá cho dễ thấm gia vị cũng như nhanh chín. (Nếu là cá nhỏ thì không cần khía).

Ướp cá với 2 muỗng nước mắm, 1 muỗng hạt nêm, 1 muỗng bột ngọt, 1 muỗng dầu hào, 2 muỗng xì dầu ướp trong 30 phút.

Muốn cá dễ lật mặt hơn và không bị nát thì nên dùng nồi to chứa đủ kích cỡ con cá.

Tiếp theo đó là xếp hành tây, cà chua thái khoanh dày dày dưới đáy nồi để tránh cá chạm trực tiếp vào đáy nồi, dễ gây sát cá, khó lật.

Rưới xì dầu lên trên mình cá, xếp hành, gừng, cũng như thì là lên, đậy vung lại. Đun lửa nhỏ, cà chua, hành tây, cá sẽ tự ra nước. Lưu ý là đun lửa nhỏ thôi nhé! (nếu sợ cháy có thể cho thêm xíu nước sôi vào).

Đun khoảng 15 phút, thấy phần khía trên mình cá hơi cong lại, cá có mùi thơm. Lật mặt cá để hấp cá chín đều.

Đun thêm 15 phút nữa. Kiểm tra xem cá hấp chín chưa bằng cách chọc đũa vào phần dày nhất của cá, không thấy nước đỏ chảy ra là cá chín.

Cho ra đĩa trũng lòng, rưới chút nước cá hấp lên mình cá, trang trí đĩa cá sao cho thật bắt mắt.

2. Bí đao cuộn thịt hấp

Nguyên liệu gồm có:

Thịt heo

Hành lá

Bí đao

Gia vị

Cách chế biến:

Thịt heo băm nhuyễn. Hành lá rửa thật sạch, xắt nhỏ. Cho thịt và hành vào tô. nêm một ít muối, nc mắm, hạt nêm rồi trộn thật đều.

Bí đao gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, cắt khúc khoảng 5cm.

Dùng dao sắc lạng mỏng quanh thân bí, độ dài vừa pải thì dừng lại.

Tiếp tục cho đến khi vào tận ruột bí. Trải miếng bí lênmột mặt phẳng, dùng thìa xúc hỗn hợp thịt vừa tạp 1 lượng vừa đủ rồi cuộn tròn lại.

Tiếp tục làm thế đến hết. Xếp bí vừa cuộn vào xửng hấp cách thủy khoảng 15 phút là chín nhé, bày ra đĩa và thưởng thức.

3. Rau muống luộc

Nguyên liệu gồm có:

Rau muống

Gia vị

Cách chế biến:

Rau muống nhặt và rửa thật sạch để ráo.

Nấu nước sôi, cho thêm chút muối hạt và cho rau muống vào.

Đậy vung và đun to lửa để nhiệt không thoát ra ngoài, luộc đậy vung rau muống sẽ rất xanh.

Rau chín thì gắp ra đĩa là xong. Nước luộc rau muống thêm gia vị để làm canh nhé!

T/H


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

bánh bông lan dưa leo dau phu hap bắp bò kho tự may túi cach lam salad xoi xoai banh da chuối chát kho xíu canh cua Bánh Gạo ca qua nuong Chả ca Văn cá cá kho tộ kho tộ cá ba sa Hằng MT Gan gà hương dan cach lam banh sắn tút cũ thành mới lam banh trung thu thap cam nuoc cốt dừa cà rốt biển LÀM KEM cÃƒÆ chua gỏi sa kê sa kê tim heo món gỏi Hằng Lam thach gỏi sa kê tiramisu cà phê công thức bánh tằm bì bánh pho mát mini chả ốc bươu Thử làm chả ốc thơm gà hấp nấm thịt gà rang muối trang trí bánh cơm rượu ga ta quay gion thom gà chien su hào lo vi song cách làm gà nấu pâte ngon mideuchi thit bam áp chảo heo khô chả giò miền nam salad rau trộn rieu cua kem hoa qua cach lam vit om sau miẠmướp đắng pha trà Nhật Về banh bong LAN cach lam thach Làm bánh mì trà cam mon tay mon an vat hot 2013 cơm nếp ống tre Bùn riêu bào ngư nấu cháo goi ga xe xot mu tat ngon bánh cookies cà phê la cách luộc ốc lên goi chan ga Tequila bánh bông lan sữa chua làm bánh mì món mì Công thức bí đỏ cá kho ca chim kho làm bò sáu màu Món mặn Món xôi banh bong lan nho kho mang tay Món cá cach lam tom hap nuoc dua Canh chua ca goi bo du du ngon muc xao ot da lat kho dứa Món hấp Mực khô banh Pretzel vit om sau cach lam che trai cay cÃƒÆ basa ầu cá cai cuon bún cuộn thit bo tai chanh Chuối khô gạo nấu cơm vo gạo cú mèo chocolate chiffon ngon rong biển cuộn cơm dưa leo tình Làm Bánh nước dâu tằm tôm kho Dạo qua khu phố cổ ăn bún bò Huế cực rau tiến vua cach nau nuoc dashi dau hao Tổng hợp các món ăn ngon ngày Noel cu cai chua ngot mon hap Cách làm cơm rang tôm dứa Ca com kho rau cau tự làm kem ô mai Chả Cá cach lam bo ham bi do làm bánh núi lửa chả bò Phó đậu chiên trứng muối