Ổi chứa rất nhiều vitamin C rất tốt cho cơ thể, ngoài ra trong ổi còn chứa chất xơ, vitamin A, axit folic, đồng …giúp tinh thần sảng khoái sau những giờ học, làm việc căng thẳng. Ngày nắng được thưởng thức ly nước chanh ổi sẽ thật tuyệt đấy!

Nguyên liệu gồm có:

• Ổi 2 Trái

• Chanh 1 Trái

• Mật ong 30 ml

• Muối ¹/₄ Muỗng cà phê

• đường cát trắng 1 Muỗng cà phê

• Đá 4 Viên

Cách Thực hiện:

1

Ổi rửa thật sạch, để ráo, dùng dao cắt miếng nhỏ. Cho tất cả ổi đã cắt vào máy xay sinh tố, thêm ít nước lọc. Nếu dùng máy ép bạn không cần thêm nước lọc.

2

Xay hỗn hợp đến mềm mịn thì tắt máy. Đổ hỗn hợp ra tô qua rây lọc xác ổi chỉ cho nước qua tô.

3

Tiếp theo bạn cho nước cốt chanh hoặc vắt chanh trực tiếp, bỏ vỏ chanh bào nhỏ vào nước ép ổi. Cuối cùng bạn thêm mật ong, muối, và đường (nếu bạn thích uống ngọt) vào trộn thật đều.

4

Cho vào ly và thêm vài viên đá nhỏ là có thể dùng. Ngày nắng được thưởng thức ly nước chanh ổi sẽ thật tuyệt đấy!
Tổng hợp & BT: Lan Chi (NauNgon.com)