Phần cơm dừa không chỉ là nguyên liệu tạo ra nước cốt đậm đà mà còn có thể chế biến thành thức uống sinh tố dừa béo ngậy. Thưởng thức một ly sinh tố dừa, đảm bảo bạn sẽ no căng bụng và tràn đầy năng lượng. Cùng Naungon.com khám phá công thức làm sinh tố dừa ngon béo hấp dẫn nhé!
Khám phá công thức làm sinh tố dừa ngon béo hấp dẫn

  • Công thức làm cá điêu hồng hấp ngon miễn chê với gia vị xì dầu
  • Cách nấu chè chuối nước dừa ngon ngọt béo ngầy ngậy
  • Cách làm nước ép cà chua ngon mát giải nhiệt cơ thể

Nguyên liệu làm sinh tố dừa (1 người uống):

  • Dừa xiêm 1 quả vừa
  • Sữa tươi 100ml
  • 0.4 lạng đường (40g)

Cách làm sinh tố dừa ngon béo:

Bước thứ nhất(1): Lấy cơm dừa

Khám phá công thức làm sinh tố dừa ngon béo hấp dẫn phần 1

  • Chặt phần đầu dừa, lấy nước bỏ riêng ra ca. Đổ nước dừa vào khay làm đá, cho vào ngăn đông tủ lạnh. Phần nước dừa dư bạn uống bình thường.
  • Chặt đôi trái dừa ra, nạo lấy phần cơm. Cơm vừa là ngon nhất, vừa mềm vừa dẻo, già quá khi làm sinh tố sẽ bị lợn cợn, mà non quá thì chẳng có vị béo.
  • Phần cơm dừa nếu to bạn cắt nhỏ ra.

Khám phá công thức làm sinh tố dừa ngon béo hấp dẫn phần 2

Bước thứ hai(2): Làm sinh tố dừa

  • Trút cơm dừa vô máy xay sinh tố, đổ 100ml sữa tươi và đường vào, bấm máy xay nhuyễn.
  • Lúc này lấy phần đá làm từ nước dừa ra, đập nhỏ rồi cho vào máy xay tiếp.

Khám phá công thức làm sinh tố dừa ngon béo hấp dẫn phần 3

  • Khi thấy hỗn hợp đã đạt yêu cầu về hương vị thì đổ ra ly thưởng thức ngay.

Khám phá công thức làm sinh tố dừa ngon béo hấp dẫn phần 4

Món sinh tố dừa bạn không nên để lâu, lúc uống dễ bị đau bụng. Tốt nhất là khi nào làm thì dùng liền, đừng trữ trong tủ lạnh, còn không thì đóng bịch cho vô ngăn đông thành kem cũng được. Sinh tố dừa sẽ thật sự ngon khi đảm bảo được độ béo ngậy tự nhiên và vị ngọt vừa miệng. Mong bạn thực hiện thành công thức uống bổ dưỡng này!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách pha chế đồ uống

kem sữa gạo nếp ngọn su su xào thịt bò kem đá bào dâu tây cach lam gio lua Gà nướng < Món meo lam bep gân bò kh độc đáo Bệnh tim mạch bẠc cách làm dưa chua tuong cÃƒÆ chua cách làm xôi ngũ sắc dồi cach lam tom sot thom mayonnaise bún xào thịt lợn canh bí đỏ nấu bò viên kẹo mút tuoua mut sim ngon kh list chẠtìm phụ nữ chè thạch nhãn kem sua ngon cach lam dau hu khai vị cách làm gà rán Cà phê bọt công thức cơm chiên kiểu thái Cán bò xốt vang bun hai san chua cay sot teriyaki cach nâu canh măng chua là m kem Đặc sản bò tơ Củ Chi.php?q=sắc">sắc tu chan gio nuong kieu duc sườn non kho kheo tay trang tri nau canh la lot che bien banh tam Hướng dẫn nấu ăn Món cach lam banh flan trung thit ech kho sa ot kho bo me Chao hành cà tím"> đậu hũ xào cà tím lễ tình nhân mit xao hai san ngon đọcrơmor: #2CA525" href="/index.php?q= nước Anh"> nước Anh thịt bò xào lam banh da cua sầu riêng rán giòn Khoái như canh cá giò nấu lá thông gai công thức bánh khoai tây nhân rau củ ga chien gion ngon banh mi nuong ngon khi vận chuyển tủ lạnh nên để đứng cách nấu mì nấm tôm phÃƒÆ May và cánh gà sốt nấmround-color: #1C0389" href="/index.php?q=Quay">Quay canh cá nấu khế bánh mỳ nhân thịt gỏi bắp cải thịt vịt khoai lang hấp cách nấu bún mắm cách nấu các món ăn ngon cha gio Nguyễn Công Trứ áp chảo nau bun kho cà basa caramen ngon mì trứng xá xíu đọc pha nước chanh xoài bánh mousse chanh dây trung hap ngao cach nau canh ca chua Lâng tom xao sau thom ngon trái cây trộn Chao hành khoai tay lac ngon thức uống ngày giáng sinh vit nuong mia ngon hấp bia nguoi ngu vi ngon nước ép lê và dưa leo kho cà cach lam muoi dua cai chua bất Cách làm Mẻ banh cam sua chua Pha chế củ cải trộn Giúp luộc trứng hình trái tim chiên hành tây với sữa chua mẹo hay canh ác lóc Sup goi kho cà ngon tôm bọc ngô non nướng Cách làm thịt bò khô thơm ngon tuyệt salad xoài chín Bánh mặn sốt chua Làm kem với sườn bò hầm giá và bí đỏ NuBei nước mây thức uống mới lạ cho bánh sữa dừa bánh trái táo Tự làm bim bim khoai tây cần tây xào mực kho cÃƒÆ basa cÃƒÆ hà p lam chip khoai tay bang lo vi song nướng bí đỏ với phô mai sinh to chuoi dau