Nước Atiso với cách chế biến không quá khó, có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe tin rằng sẽ là thức uống tuyệt vời trong những ngày hè này đấy. Các bạn hãy cùng Naungon.com tham khảo công thức làm nước atiso thanh mát giải nhiệt cực tốt cho sức khỏe đãi cả nhà thưởng thức sau đây nhé!
Công thức làm nước atiso thanh mát giải nhiệt cực tốt cho sức khỏe đãi cả nhà thưởng thức

Nước atiso thơm mát, thoang thoảng mùi của lá nếp, uống hàng ngày giúp thanh lọc gan, điều tiết sự lưu thông của mật, cải thiện khả năng tiêu hóa và giảm mỡ máu.

Công thức làm nước atiso thanh mát giải nhiệt cực tốt cho sức khỏe đãi cả nhà thưởng thức phần 1

chuẩn bị sẵn làm nước atiso

  • 3-4 bông atiso
  • 1 bó lá nếp (hay còn gọi là lá dứa)
  • Vài viên nhỏ đường phèn.

Cách làm nước atiso

  • Bông atiso rửa thật sạch, cắt bỏ phần cuống.

Công thức làm nước atiso thanh mát giải nhiệt cực tốt cho sức khỏe đãi cả nhà thưởng thức phần 2

  • Lá nếp rửa thật sạch, cuộn tròn và cột lại.

Công thức làm nước atiso thanh mát giải nhiệt cực tốt cho sức khỏe đãi cả nhà thưởng thức phần 3

  • Cho bông atiso vào nồi, thêm lá nếp và nước lạnh đổ ngập mặt bông atiso, nấu sôi. Vì thời gian hầm bông atiso khá lâu, để tiết kiệm thời gian bạn có thể dùng nồi áp suất, hay nồi ủ, ủ khoảng 4-5 tiếng đến khi bông atiso mềm, ra hết chất ngọt.

Công thức làm nước atiso thanh mát giải nhiệt cực tốt cho sức khỏe đãi cả nhà thưởng thức phần 4

  • Nếu dùng nồi thường để đun thì đun từ 1 đến 1,5 tiếng, thỉnh thoảng cạn nước bạn châm vào một ít nước lạnh và tiếp tục nấu sôi.

Công thức làm nước atiso thanh mát giải nhiệt cực tốt cho sức khỏe đãi cả nhà thưởng thức phần 5

  • Khi bông atiso đã ra hết chất ngọt, bạn vớt bỏ bông ra đĩa, thêm vài viên đường phèn, tiếp tục đun cho tan hết đường, để nguội cho vào bình, cất vào tủ lạnh dùng dần.

Công thức làm nước atiso thanh mát giải nhiệt cực tốt cho sức khỏe đãi cả nhà thưởng thức phần 6

  • Phần bông atiso sau khi hầm, bạn có thể ngắt cánh và ăn phần phía dưới cánh (như mũi tên trong hình) và phần nhụy của bông.

Công thức làm nước atiso thanh mát giải nhiệt cực tốt cho sức khỏe đãi cả nhà thưởng thức phần 7

Công thức làm nước atiso thanh mát giải nhiệt cực tốt cho sức khỏe đãi cả nhà thưởng thức phần 8

Trên đây là công thức làm nước atiso thanh mát giải nhiệt cực tốt cho sức khỏe đãi cả nhà thưởng thức mà NauNgon.com vừa trình bày. Tin chắc rằng mọi người có thể dễ dàng thực hiện thành công! Mong các bạn ngon miệng với trà atiso này nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách pha chế đồ uống

độc đáo goi xoai muc kho goi tai heo tron giá trị dinh dưỡng ăn chay hoành goi muop dang bánh kem dâu tây ông già noel xào tôm với trứng gà kim loại nặng trứng xào chua ngọt ga cuon trung muoi non giải nhiệt ha khoai so xao cach lam sushi ngon Phở Hà Nội Món thanh lịch người khoai lang chiên đường ga boc sa nuong chao ngon kem ốc quế Củ sen kẹp thịt tẩm bột chiên ngon lót Chao bot bang thit bo ngon goi tai heo huong dan cach nau bo kho banh mi Quay thịt heo kim liên mi xao nam chuối cắt lát chiên goi muc kho qua Cách làm bánh ít nhân dừa Thịt chuột khìa miền Tây mùa nước kem sua chua cu dau xao thit dau hu om nam nuong là o là mà gà hầm Thực đơn hàng ngày giÃƒÆ hoa làm xôi xéo cach lam nom hoa chuoi Cách nấu súp gà goi kho bo du du xanh cua bÃ Æ Banh my Cách nấu cơm loại bỏ 85 asen trong gạo kem sữa vị chanh dui ga nuong ngon sốt Teriyaki cam cốm làng vòng cÃƒÆ kho lam ca riga kimchi han quoc ngon CÃ Æ nuc chả thịt gà ga ro ti thuc don mon ngon kem trái cây gừng trị bệnh đau bệnh cảm lạnh cach lam bun kem trái kiwi phở bò hà nội dua xanh C làm tranh ghe xao mì ý sốt thịt bò yaourt chanh leo banh mua kho ngon khu vườn Chung cách nấu lagu kem mut dau X么i cách làm ếch đồng kem trà cach lam ngo sen cuon tom khoai lang chiên kho tà Nom kem sorbet dâu tây salad rau dớn dua muoi kem trà C c ghế băng khoai lang bánh trung thu heo con goi cuon tom thịt tỏi sức khỏe lợi ích ga rang muoi toi mẹo làm bếp nước trái cây ga rang gưng kem dâu tự làm khoai tay duc lo ca hoi cà cá bot noi khoai tây xào thịt cách nấu bì đông khoai chien gỗ ván 72 Ưu điểm làm goi gato hongkong kho ca chep ngon làm chanh đông gan xien nuong dua hau da bao thịt bò xào chao hau ngon làm banh nuong ga om món thạch ngon cach sôt ca goi coc tron kho đậu hũ cuộn lá lốt Ha tay ga nuong thom ngon Passion fruit souffles