Sữa đậu nành gạo lức với cách làm không quá khó, hương vị thơm ngon và đặc biệt rất bổ dưỡng sẽ là thức uống tuyệt vời cho cả nhà thưởng thức vào những ngày hè. Hôm nay Naungon.com xin chia sẻ với mọi người cách làm sữa đậu nành gạo lức thơm ngon mát bổ! Cùng theo dõi sau đây nhé!
Cách làm sữa đậu nành gạo lức thơm ngon mát bổ

Sữa đậu nành gạo lức là thức uống vô cùng bổ dưỡng, cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết để bạn khởi đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng.

Cách làm sữa đậu nành gạo lức thơm ngon mát bổ phần 1

Nguyên liệu làm sữa đậu nành gạo lức

Cách làm sữa đậu nành gạo lức thơm ngon mát bổ phần 2

  • 1 bát nhỏ đậu nành
  • ½ (một phần hai) bát gạo lức đỏ (còn gọi là gạo huyết rồng)
  • 100 gram bí ngô
  • Máy làm sữa đậu nành. Nếu không có, bạn có thể nấu theo cách thủ công. Để làm theo cách này Bạn cần phải chuẩn bị sẵn các Nguyên liệu gồm có: 1 cái khăn xô để lọc sữa và máy xay sinh tố.

Cách làm sữa đậu nành gạo lức

  • Đậu nành, gạo lức đỏ ngâm với nước khoảng 5 – 8 tiếng hoặc để qua đêm cho nở. Bí ngô gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, cắt thành từng miếng vuông nhỏ.

Cách làm sữa đậu nành gạo lức thơm ngon mát bổ phần 3

  • Vớt đậu và gạo ra rửa thật sạch, cho vào máy làm sữa đậu nành cùng với bí.
  • Nếu không có máy làm sữa đậu nành, bạn có thể tham khảo cách làm thủ công ở đây, nguyên liệu khác một chút nhưng quy trình làm thì tương tự.

Cách làm sữa đậu nành gạo lức thơm ngon mát bổ phần 4

  • Thêm nước theo đúng hướng dẫn.

Cách làm sữa đậu nành gạo lức thơm ngon mát bổ phần 5

  • Bật chế độ nấu sữa khoảng 15 phút.

Cách làm sữa đậu nành gạo lức thơm ngon mát bổ phần 6

Vậy là món sữa đậu nành gạo lức đã sẵn sàng để bạn thưởng thức rồi! Đây là thức uống vô cùng bổ dưỡng, cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết để bạn khởi đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng.

Cách làm sữa đậu nành gạo lức thơm ngon mát bổ phần 7

Đậu nành vốn được mệnh danh là thần dược đối với phái đẹp. Trong khi đó gạo lức là loại gạo rất giàu chất xơ và các dưỡng chất quan trọng cũng rất tốt cho cơ thể phụ nữ. Sự kết hợp của những thực phầm dinh dưỡng đã giúp mang đến một thức uống vừa thơm ngon lại rất tốt cho sức khỏe.

Cách làm sữa đậu nành gạo lức thơm ngon mát bổ phần 8

Khi thưởng thức, nếu thích mịn hơn thì bạn có thể lọc trước khi uống. Số lượng nguyên liệu thực hiện cũng có thể điều chỉnh tùy ý theo sở thích cá nhân. Một cốc sữa đậu nành gạo lức thơm mát trong những ngày nắng nóng không chỉ giúp đánh bay cơn khát, thanh nhiệt cơ thể mà còn làm dịu những lo âu và buồn phiền.

Cách làm sữa đậu nành gạo lức thơm ngon mát bổ mà Naungon.com vừa chia sẻ thật giản đơn phải không mọi người? Chỉ cần vài bước giản đơn là các bạn đã có ngay một thức uống giúp giải nhiệt và bổ dưỡng cho cả nhà thưởng thức rồi đấy! Mong các bạn ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách pha chế đồ uống

ốc kho với gừng đặc sản sóc trăng bao tử cá kho dừa cách làm kem dưa hấu tại nhà nươc măm bánh bông lan mềm công thức thịt heo luộc chanh trục khoai tây kho vịt và cà tím cà ri Mùa nước nổi bánh sầu riêng lam tai heo ngâm nuơc măm lam pate hoanh tom thit ga nuong Gà nấu chao Banh chuoi hấp mứt vỏ quả bưởi nghêu hoa xào tỏi cơm gừng Những công dụng ít biết từ quả măng huế vong món Trung quốc gà rán công thức miến trộn sinh tố cà rốt bí đỏ cach nau xoi lam banh trung thu rau cau mon bo ham rau cu cá nục kho rau quế cà chung tuong bau xao nam cách nâu mon cà bung cach nau che bot loc khoai lang tim canh nấm thịt bầm cách nấu chè Mang tay diet con trung ga ham tao do cach lam dau bap xao trung salad tao ngon tôm sốt 5 món bún nóng hổi ngon cho bữa sáng ngày mâm cỗ ngày tết cu sen kho khoai tây xào thịt chè hạt lựu củ năng ruốc gà cach lam mut xoai mon vit nau chao búp cach lam thit heo cuon sa kem tươi phủ dâu xào bò kiểu hàn quốc banh pate ngon banh trung nuong ngon com chay cha bong hào việt bánh chả gà phi lê cuốn trứng chiên chiên trứng Mì bò Thịt khìa nước dừa chân giò rút xương oc heo hap thom ngon Cha tai bà nh trá ng ngon tom rang khe CÃƒÆ Nuong Bánh mì thịt cAch cua hap bia cách làm giò cach lam banh ran ngon Bánh Kem sườn xào chua ngọt 5 món tuyệt đỉnh lai rai gan bo hương dan lam banh trung thu carame lẩu canh chua tông màu Ảo Cách ngâm chanh đào trị ho tại nhà gà hầm sen World Bánh tằm 同行龙 ³n Giảm banh nhan mướp đắng xào bí xào bà nh gẠo lẠc Che gỏi chay bà nh trung thu rau cà u bà nh trung thu diễn nom rau xôi chiên kẹp thịt Tự làm xôi chiên pho gà Sườn salad bưởi trộn tôm gà xào đậu phộng nhi Banh dục lẩu kim chi nấm XÔi dưa giá há cáo chiên hướng đẫn làm bánh kem công thức bánh cheese thit kho tau cơm ba màu Phó má ³ ngon gà nướng sả ớt đóng Suaa phụ kiện Gạo