Sinh tố rau má không chỉ là một loại thức uống thông thường mà nó còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cơ thể rất tốt, nhất là trong mùa hè này. Hôm nay Naungon.com xin chia sẻ với mọi người cách làm sinh tố rau má bổ dưỡng thơm ngon thanh mát giải nhiệt ngày hè cho cả nhà! Cùng theo dõi nhé!
Cách làm sinh tố rau má bổ dưỡng thơm ngon thanh mát giải nhiệt ngày hè cho cả nhà

Rau má là loại rau bổ dưỡng, nhiều vitamin, với cách làm không quá khó, bạn đã có ly sinh tố rau má mát lạnh dành cho cả gia đình.

Cách làm sinh tố rau má bổ dưỡng thơm ngon thanh mát giải nhiệt ngày hè cho cả nhà phần 1

Nguyên liệu và cách làm đều giản đơn nhé!

Nguyên liệu làm sinh tố rau má

  • Rau má
  • Đường, vài viên đá lạnh (định lượng tùy theo sở thích của bạn).

Cách làm sinh tố rau má

  • Rau má rửa qua nhiều lần nước cho sạch cát, ngắt bỏ bớt thân cứng.

Cách làm sinh tố rau má bổ dưỡng thơm ngon thanh mát giải nhiệt ngày hè cho cả nhà phần 2

Cách làm sinh tố rau má bổ dưỡng thơm ngon thanh mát giải nhiệt ngày hè cho cả nhà phần 3

  • Để rau má lên rổ cho ráo nước, cho một ít rau má vào máy sinh tố, thêm một ít đường và một ít nước lọc, xay thật mịn.

Cách làm sinh tố rau má bổ dưỡng thơm ngon thanh mát giải nhiệt ngày hè cho cả nhà phần 4

  • Tiếp theo dùng dụng cụ lọc hoặc khăn xô, lọc bỏ bã, lấy nước cốt rau má, tiếp tục xay cho hết phần rau má.

Cách làm sinh tố rau má bổ dưỡng thơm ngon thanh mát giải nhiệt ngày hè cho cả nhà phần 5

  • Sau đó đổ nước rau má vào bình thủy tinh sạch, khi dùng pha vào cốc nhỏ thêm đá lạnh, dùng lạnh.

Cách làm sinh tố rau má bổ dưỡng thơm ngon thanh mát giải nhiệt ngày hè cho cả nhà phần 6

Với cách làm sinh tố rau má bổ dưỡng thơm ngon thanh mát giải nhiệt ngày hè cho cả nhà mà NauNgon.com vừa trình bày trên đây thì chỉ vài phút thôi là các bạn đã hoàn thành một thức uống tuyệt vời cho cả nhà rồi! Tin rằng mọi người sẽ rất thích cho mà xem! Mong các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách pha chế đồ uống

cánh gà kho rau củ rau quẠgạo xuong món ngon từ dâu tây mứt cam pizza nhỏ gà chiên nước mắm gà nước mắm món trứng rán rau củ cá hồi cuốn hoành thánh cách làm lặp xưởng củ kiệu chua ngọt dừa hấp nấm Dạy lam ho lo ca ngon canh bap ngo cải bó xôi ga hấp tỏi súp cà chua phô mai che xanh sen ngon 3 cách trang trí món ăn vui nhộn đáng yêu Cách Làm Bánh banh ngao chien công thức tim bò nướng nộm đu đủ cà chua ăn thịt giáng sinh bánh giáng sinh Ý Rau muống Công dụng tuyệt vời của quả óc chó văn phòng phẩm thú vị công thức cải xoăn nướng thê Củ cải muối vang bánh trứng ngon Quà 3 cách tỉa dưa hấu bày cỗ Trung thu đồ chơi banh cacao ngon mon man Tai heo cuốn bánh tráng oc da xao cay đủ ngheu hap sa ot làm sinh tố nấu xôi mít cách làm mứt sinh tố dưa hấu sữa tươi chan gà chan ga ngam mam Nghệ thuật trang trí cafe của Kazuki Banh lan cá chạch chiên giòn mắm me Thiên Trúc pha trà trái đào thịt xíu mại sốt công thức bánh mochi cach lam mon oc mong tay Những thực phẩm vẫn có thể tận dụng le giet sau boef="/index.php?q=cha sen tom ngon">cha sen tom ngon cach lam banh nep nhan thit cupcake ốc quế cách làm cơm chiên khoai môn Gà kho virus Zika canh ham khoai tây chiên trái cây trộn chua ngọt chuối xay mật ong cÃƒÆ kho Thực tép khô rang chua ngọt Thơm ngon chả bò Đà Nẵng thịt xiên que nướng rau củ Thương sản phẩm độc đáo sữa nóng nước chấm me cach lam che trôi nươc am thuc vit quay quang dong Gia vị không thể thiếu cho các loại bánh khúc cây cho giáng sinh cach lam lau thai chua cay bún riêu chay Ngày rằm nấu bún riêu chay muống cá hồi sốt cay vịt nấu bún măng Ghẹ 5 món cho ngày hè ca ro phi mì xương heo bún xí quách 3 mẫu bánh thơm ngon cho mùa trung thu này lít nước hoa tươi tiec bánh Trung thu Canh đậu phụ nấu trứng cơm thịt gà chiên cải xanh lẩu lẩu gà món lẩu Thiên Trúc làm bánh cach lam banh my pho mai Rua Nêm nướng quẠHợp cách làm lam gio bo che sen hap le dep da mề gà bóp cay banh donut dua matcha bong món ăn ngon dễ làm 4 món cuốn được ưa chuộng nhất Sài mon banh tom chien chiên khoai lang khoai tay chien vien Lan xôi hạt sen thịt chưng mắm tép