Sinh tố dứa giản đơn nhưng thơm mát và cực bổ dưỡng sẽ là thức uống tuyệt vời trong mùa hè này. Cách thực hiện không quá phức tạp, sau đây là chi tiết cách làm sinh tố dứa thơm mát bổ dưỡng cho ngày hè nóng nực! Cùng tham khảo các bạn nhé!
Cách làm sinh tố dứa thơm mát bổ dưỡng cho ngày hè nóng nực

Đừng nghĩ ăn dứa sẽ nóng mà hoàn toàn ngược lại, dứa rất mát cho cơ thể vào ngày hè. Những buổi trưa hè nóng nực, một cốc sinh tố dứa sẽ cho bạn thêm nhiều năng lượng, dinh dưỡng và giúp cơ thể thanh nhiệt đấy nhé.

Cách làm sinh tố dứa thơm mát bổ dưỡng cho ngày hè nóng nực phần 1

Nguyên liệu làm sinh tố dứa

  • Dứa( thơm) tươi 1 trái.
  • Sữa tươi 1 cốc
  • Đường và đá viên hoặc đá xay.

Cách làm sinh tố dứa thơm mát bổ dưỡng cho ngày hè nóng nực phần 2

Cách làm sinh tố dứa

Dứa gọt bỏ vỏ, cắt sạch mắt và loại bỏ lõi. Sau đó cắt thành những miếng mỏng.

Cho dứa, cốc sữa tươi và đường( 1 muỗng cà phê hoặc nhiều hơn tùy ý), cho thêm đá viên( đá xay) vào máy xay sinh tố. Nhấn nút xay tới khi được hỗn hợp thật nhuyễn, mịn là được.

Bỏ ra cốc dùng ngay. Bạn có thể cho thêm đã viên nếu thích.

Cách làm sinh tố dứa thật giản đơn, sinh tố dứa chứa nhiều vitamin C giúp giải nhiệt, rất tốt cho làn da của chị em phụ nữ. Hơn thế, sinh tố dứa chứa rất nhiều vitamin cho bạn làn da thật mịn màng.

Cách làm sinh tố dứa thơm mát bổ dưỡng cho ngày hè nóng nực phần 3

Cách làm sinh tố dứa thơm mát bổ dưỡng cho ngày hè nóng nực mà NauNgon.com vừa chia sẻ thật giản đơn phải không nào? Các bạn có thể tự mình thực hiện để thưởng thức mỗi ngày, tin rằng mọi người sẽ cực thích món này cho mà xem. Mong các bạn thành công nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách pha chế đồ uống

Nộm tai heo bun suon ham ngo cách nau sam bi dao gợi xôi dau xanh chạo gà GiÃƒÆ xoong Khử mùi hôi nội tạng gia súc le mứt bí Cach lam rau cau xoi bap ngon Lạ miệng thịt heo nấu ráo ram Kem dau xanh nấu sò lụa sa tế nui nau suon món ăn từ thịt gà trộn gỏi hoa chuối phạm qua đu đu Đặc sắc gà đồi cách làm bánh rán nâu ăn ngon mực xào cà ri xoi dau xanh la dua Thịt Heo quay cách làm xôi singapore banh lamingtons khẩu vị cơm vị gừng cá bống chiên cay thịt ba chỉ trộn dưa hấu nướng Cải xoong Giả Vân canh cải nấu gừng súp hải sản bánh plan công thức bánh bò thốt nốt công thức bánh lemington ca bien trốn bánh cafe chuối đậu cach lam tom chien chà m chuyển hóa tiêu hóa ăn uống chế độ mạch nha muối dưa leo thịt bò khô lẩu hoa quả sot ca chua Cắt bề cua chien gion cách làm bánh flan cach nâu bun chay Rau cúc cháo trai trẻ sơ sinh cãch làm đậu phụ nhồi thạch trà vừng đen quận huong dan cach lam mang chua sườn rang thủy chocolate khúc cây làm mứt dứa thế nào lảu Ä n cua bà sườn nướng mật ong Canh gà bánh canh cá dầm mi nuoc Chuột đồng nướng muối ớt không cach nau riêu ca Nguyên liệu Hải sản ăn gì hôm nay tuyệt chiêu mien xao thit lon trang chÃƒÆ rau mà meo hay nha bep Thức uống cách làm bò khô bò viên 2 bước nấu cháo không cần ninh tom xao vai muối tôm cach lam salad nga su kem day nâu an bong he cách ướp sườn nướng Dẻo Món Canh lăng cach nau sữa bắp bo bít tết cơm gạo lứt bữa cơm chiều ngon sandwich kẹp phô mai cha ca chien ngon cẠnh ruoc ca chep bò nấu vang tự làm phá lấu các nước đón tết âm lịch Bánh Bong lan ca muoi xoi kim chi củ sen rau muống cải thảo Cach nau hu Tieu dạ dày hầm cach làm chả giò gà nấu lagu