Trời nắng nóng, thưởng thức một ly rau má đậu xanh mát lạnh thì còn gì thú vị bằng! Không chỉ thanh nhiệt giải độc, thức uống này còn giúp bạn bổ sung nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Cùng Naungon.com học cách làm nước rau má đậu xanh ngon như các quán giải khát nhé. Chỉ cần vài phút thực hiện là bạn đã có ngay ly nước cực hấp dẫn và đảm bảo vệ sinh.
Cách làm nước rau má đậu xanh ngon như các quán giải khát

  • Chân gà nướng muối ớt ngon thơm nức mũi ăn mãi không chán
  • Cách làm súp cua ngon như ngoài tiệm lại đảm bảo vệ sinh
  • Cách làm gỏi xoài mực khô ngon quyến rũ ai ăn cũng ghiền

Nguyên liệu làm đậu xanh rau má:

Cách làm nước rau má đậu xanh ngon như các quán giải khát phần 1

  • 1 lạng rau má
  • 2 lạng đậu xanh không vỏ
  • 1 trái dừa xiêm
  • 20 gram đường cát trắng

Cách làm nước rau má đậu xanh:

Bước thứ nhất(1):

Cách làm nước rau má đậu xanh ngon như các quán giải khát phần 2

  • Rau má bạn nên chọn mua loại tươi vừa, không non quá cũng không già quá để hương vị đạt chuẩn. Nhặt bỏ lá úa, ngâm rau má trong nước muối pha loãng khoảng 10 phút. rửa thật sạch, để ráo nước rồi xắt nhỏ.
  • Chặt dừa xiêm lấy nước, nạo phần cùi để riêng.
  • Cho đậu xanh vào thau nước ấm khoảng 70 độ C, ngâm cỡ 2 tiếng rồi vớt ra đem hấp chín (hoặc luộc chín). Để đỡ mất thời gian, bạn nên ngâm và luộc chín đậu trước, để tủ lạnh. Khi nào cần làm thức uống thì lấy ra sử dụng.

Bước thứ hai(2):

Cách làm nước rau má đậu xanh ngon như các quán giải khát phần 3

  • Cho rau má đã xắt nhỏ vào máy xay sinh tố cùng 200ml nước. Xay nhuyễn rau má rồi lọc qua rây, bỏ phần bã chỉ giữ lại nước rau má.
  • Cho đậu xanh đã nấu chín vào máy sinh tố xay nhuyễn.
  • Sau đó, cho nước rau má và đậu xanh hòa vào nhau, nêm thêm chút đường, nước dừa vào cho vừa khẩu vị.

Cách làm nước rau má đậu xanh ngon như các quán giải khát phần 4

  • Khi uống, bạn chỉ cần đổ nước rau má đậu xanh ra ly, thêm vài viên đá và cho dừa nạo lên trên. Khuấy đều và thưởng thức ngay để cảm nhận hết vị thanh mát của thức uống bổ dưỡng này.

Nước rau má đậu xanh có màu sắc rất bắt mắt, lại thơm ngon và chứa nhiều dinh dưỡng. Vào ngày hè, bạn nên dành khoảng 5 phút xay nước này để thưởng thức, mọi nóng bức và căng thẳng sẽ nhanh chóng bị đánh bay. Hi vọng công thức trên sẽ giúp bạn có thêm nhiều kiến thức trong việc pha chế những thức uống bổ dưỡng. Hy vọng bạn thành công!

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách pha chế đồ uống

xoi boc xuc xich nâu lâu đậu hũ kho nấm làm patê ngon trà xanh Dac San thịt bò tái chanh bánh kem Sóc Cách bày trí mâm ngũ quả đẹp cho ngày là sà ch Chẳng salad đậu hũ Cách làm mứt ngan cách làm bánh ngải kem vanilla custard bánh gạo lắc phô mai hoành thánh hoa hồng trứng cút kho mặn kem dưa hấu Làm bánh làm kem cách làm ốc hấp tiêu xanh trung quoc nem chua làm mồi Uc ga bánh trứng kem tươi cách làm bánh canh gà hấp mắm cách làm hành phi vàng giòn che công thức phở cuốn tôm hấp Lo Banh ngot bánh quy nhân socola Lòng trắng trứng hấp sữa tươi nướng ca tím với phô mai Mien Nam sinh to chuoi dau thác nước dÃ Æ heo 4 lưu ý cho phong thủy nhà bếp cách làm sợi bún cach lam me ngam chua ngot bánh mì bơ banh mille feuille ngon ngao hap ngu vi bánh khoai lang tím cách làm sứa tự may ví xoi lac cach muoi ca ngon kem chocolate trà xanh hến chiên trứng món bún phở món ăn súp tôm súp tôm chua cay món Thái quà vặt công thức hoành thánh luộc nhân thịt tro cà tím xào thịt Hà Lan cách làm chè thạch trái cây giÒ nÂy chẢ da heo Trà sữa 3 tầng 5 lý do để chọn thực phẩm giàu chất cupcake oreo Ngò đảo cach lam bo bia man công thức món ăn Chung xào chả cá thập cẩm so tay nau an CANH Gà Mon cach rang cơm với trứng bánh bông lan trái tim Dau phu Cach lam oi lac bua an cach lam tom xao sấu ngâm mắm cách làm pudding com nha chả ốc chiên Hạn Thanh Bình mua sắm soup rau củ thịt gà thạch sữa dâu nấu thạch đậu xanh nem gà Nguyễn Công Trứ muc chien don tôm su ga xi dau cách làm cơm cuộn kho qua nhoi thit bim bim cÃƒÆ cách làm mít trộn tôm thịt muc nhoi thap cam ngon bánh xèo ba bau banh bong lan man cá kho củ riềng sữa chua chuối Trứng dừa my y ca hoi gà kho tẩm mè công thức bánh mì nướng mè khoáng chất vua dau bep lẩu bao tử phá lấu Ngất ngây ẩm thực xứ cao nguyên cach lam hoa thien ly xao thit bo Xe máy bánh cá taiyaki tết đoan ngọ ngu qua xào ốc hương ngon