Mỗi ngày thưởng thức một ly nước ép nho tươi ngon sẽ giúp da bạn trắng sáng, ngăn ngừa lão hóa và giữ dáng cực tốt. Ngày 8/3 sắp đến, hãy Lưu ý chăm sóc bản thân mình bằng việc uống nước ép nho tươi để chào đón ngày này nhé!

Nho là loai trái cây thơm ngon mà vô cùng bổ dưỡng, nho không chỉ cung cấp lượng đường cần thiết cho cơ thể mà còn giúp ngăn ngừa lão hóa và các loại bệnh tật.

Mỗi ngày 1 cốc nước ép nho sẽ giúp bạn có làn da trắng sáng, mềm mịn lại giữ dáng tốt. Cách làm nước ép nho thì vô cùng giản đơn rồi. Để có một cốc nước ép nho ngon bạn phải chọn được những quả nho tươi, không bị dập nát và đặc biết phải an toàn, không độc hại.

Chỉ còn vài ngày nữa là đến 8/3, hãy bổ sung ngay 1 ly nước ép nho mỗi ngày ngay từ bây giờ để bạn giúp bạn sở hữu làn da mịn màng, hồng hào và vóc dáng thon gọn đi chơi với bạn bè nhé.

Nguyên liệu làm nước ép nho tươi

• 300 – 400 gr nho
• ½ (một phần hai) quả chanh
• ¼ (một phần tư) chén đường
• Nước, đá (tùy thích)

Cách làm nước ép nho tươi

Bước đầu tiên, bạn mua nho về rồi ngắt từng quả nho ra khỏi chùm và rửa thật sạch rồi để ráo, muốn ăn toàn, bạn nên ngâm qua nước muối loãng 5% để loại bỏ độc tố nhé. Tuy nhiên, không nên ngâm nước muối quá mặn kẻo vỏ nho sẽ bị nát.

Bước đầu tiên của cách làm nước ép nho là bạn rửa thật sạch nho và để ráo.

Sau khi nho ráo, hãy cho vào máy xanh sinh tố rồi lọc bỏ vỏ, hạt qua rây rồi thêm nước cốt chanh.

Xay nho rồi lọc bỏ bã và thêm nước cốt chanh.

Cuối cùng, bạn có thể cho thêm chút đường (độ ngọt tùy ý thích nhé), thêm chút đá là đã có ngay một ly nước ép thơm ngon tuyệt hảo rồi.

Cuối cùng cho thêm đường, nước đá theo sở thích.

Thành phẩm:

Nước ép nho được đánh giá rất tốt cho sức khỏe, làm đẹp da, chống lão hóa và có tác dụng rất lớn trong việc giảm cân nếu đều đặn mỗi ngày uống 1 ly. Chỉ bằng những thao tác cực giản đơn, bạn đã có ngay ly nước nho thơm ngon bổ dưỡng rồi đó.

Không chỉ uống nước éo nho đều đặn từ bây giờ cho đến dịp 8/3 mà bạn hãy duy trì thói quen này mỗi ngày để cơ thể thon gọn và khỏe mạnh nha! Cách làm nước nho ép cực giản đơn và nhanh chóng nên hãy trổ tài làm nước ép hoa quả bổ dưỡng này cho bạn hoặc cả gia đình thưởng thức nhé!

Cách làm nước ép nho không chỉ giản đơn mà còn quá ngon miệng nữa.

Với 1 ly nước ép nho mỗi ngày, bạn sẽ sở hữu một làn da trắng sáng và vóc dáng thon gọn đấy.

Với cách làm nước ép nho tươi thơm ngon thanh mát bổ dưỡng tặng vợ ngày 8/3 mà Naungon.com vừa chia sẻ thì các chàng chỉ cần ít phút để hoàn thành nhưng lại khiến chị em cảm thấy hạnh phúc và thích thú lắm đấy nhé. Nào còn chờ gì nữa mà không thử ngay nhỉ? Mong các bạn thành công!