Chuối không chỉ tốt cho dạ dày mà còn có khả năng bổ sung năng lượng tức thì cho cơ thể. Sự kết hợp hoàn hảo giữa chuối, quả việt quất và mật ong sẽ giúp bạn vượt qua giai đoạn mệt mỏi giữa tuần. Hãy tự làm món Cocktail berry chuối để thưởng thức nhé
Nguyên liệu
- Chuối chín: 1 quả
- Việt quất: 2 tách (có thể thay việt quất bằng dâu tây).
- Sữa chua: 2 ly
- Mật ong: ¼ (một phần tư) chén
- Đá nghiền: ½ (một phần hai) chén
Cách làm cocktail
-
1
Chuối bóc vỏ, cắt lát, cho vào một túi nhỏ, giữ trong ngăn đá tủ lạnh từ 2-24 giờ cho đến khi đông cứng.
-
2
Lấy chuối ra cho vào máy xay sinh tố cùng tất cả các nguyên liệu còn lại. Xay đến khi thật nhuyễn.
Nhìn cốc Cocktail berry chuối quá ngon và hấp dẫn phải không?
Chúc bạn thành công với món Cocktail berry chuối này nhé!
Tổng hợp & BT: Lan Chi (NauNgon.com)
