Nước mát atiso không những là một loại nước giải khát thơm ngon mà còn có nhiều tác dụng với sức khoẻ như cải thiện khả năng tiêu hoá, giảm mỡ trong máu và tốt cho gan, thận. Cùng học cách nấu và dùng dần nhé!
Cách nấu nước mát atiso

Nguyên liệu gồm có:

  • Bông atiso 2 Cái
  • Đường phèn 60 Gr

Cách Thực hiện:

1

Rửa bông atiso và để ráo nước. Cắt bỏ bớt phần cuống, sau đó cắt 1 bông atiso ra làm tư. Tự nấu nước mát atiso

2

Đun sôi 3 lít nước trong nồi lớn. Cho bông atiso vào, hạ lửa nhỏ, đậy nắp nồi và nấu khoảng 3 giờ cho bông atiso thật mềm, ra hết chất ngọt. Tự nấu nước mát atiso Tự nấu nước mát atiso

3

Cho đường phèn vào nồi, đậy nắp, nấu tiếp khoảng 10 phút nữa rồi tắt lửa. Vớt bỏ bông atiso, lá dứa ra. Để nước nguội, cho vào chai, đậy kín và bảo quản trong tủ lạnh, dùng dần. Tự nấu nước mát atiso Tự nấu nước mát atiso

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam nước mát nước atiso nước a ti sô nước bông atiso nước atiso lá dứa

X么i các món đậu phụ ngon lam mut gà luộc tranh thêu nắm xao trai kiwihịt xàoanh ngon sườn nướng mật ongi tiết tốclass="label" style="background-color: #0E8CFD" href="/index.php?q=ngày cuối năm">ngày cuối năm banh xeo tom thit Cách làm các món cuốn Ốc kem trai cay tuoi canh cải nấu tôm 2 Lý banh donut dua matcha cach lam thit heo xao nam nấm hấp nước tương banh bao cuon sua ca ngu bot sua bi do ngon ga rang la lot mì căn xào đậu phụ mỳ vịt tiềm cà tím sốt thịt bằm kho cá kiểu miền bắc goi cuon trai cay trà gừng cha trung ngon Bò tơ nướng mè tà Cốm gạo banh sua chua thom ngon ca nau xao dau co ve xao thom tim bo nuong bò xào súp lơ há trá cÃƒÆ nuong Mẹo sắp xếp tủ bếp gọn gàng sang táo rán giòn giÃƒÆ treo DÃƒÆ u soup gÃƒÆ Mon sô cô la nóng Cách róc mía đơn giản cá dìa miền Trung Nha Trang mắm ngò dau hu sot tam vi nộm củ chuối của bà lan sơn tây chan ga chien nuoc mam banh pho mai trung day âm thưc banh bo bong xop Bánh mít chiên lạ miệng mà ngon bánh mỳ thịt hai san xao rau cu thực phẩm tim thịt đỏ ngũ cốc bánh khoai lang phô mai chiên muffin Bun oc Trang Trí Món Ăn thì là thuc uong giai doc cach lam banh gao list hoành thánh luộc tôm tươi rán giòn loi canh khoai sọ rau dền trạch trái dừa ngân pate gan gà Dung vanilla fudge thom ngon len dẠchã mon banh nuong cha dau thit Trứng cá hồi ÃƒÆ cách chọn sấu ngon sa là t cà chua Sinh to dau xanh Ga nuong chao kem kem xoài dứa xoài dứa trà linh cua chien gion lam nam dui ga xao toi dạ dày hầm nau pho xoi nhoi thom ngon bun rieu chay mon thit nuong infographic cha bo cay thom cach chien ca com ngon bo chien bo Chè hạt sen cho bé Kiệt tra chanh canh chua ngot cách nấu giả cầy ngon cơm trộn chà gio thit chim cút quay giòn canh chua thit nước ép bắp cải mọc nhá Cach Nau Chao Thit cách nấu chè bột báng luộc gà mÃƒÆ ngon bánh bông lan hương trái cây canh cá nấu chua cay trứng cuộn tam sắc Giải Nhiệt trứng muoi lựu