Cái tên tàu hũ ki có vẻ lạ lẫm nhưng đích thực đây chính là tên gọi khác của váng đậu. Đây là một món chay ngon với những nguyên liệu khá giản đơn,
Cách nấu món khổ qua xào tàu hũ ki



Cái tên tàu hũ ki có vẻ lạ lẫm nhưng đích thực đây chính là tên gọi khác của váng đậu. Đây là một món chay ngon với những nguyên liệu khá giản đơn, cùng thực hiện theo công thức nấu ăn dưới đây bạn nhé.



Nguyên liệu gồm có:
- Tàu hũ ki: 2 lá
- Khổ qua: 2 quả
- Hành lá: 3 cọng
- Bột nghệ: ½ (một phần hai) muỗng cà phê
- Hành tím: 1 củ
- Tỏi: 3 tép
- dầu chiên: 2 thìa
- Bột gọt (mì chính): 1thìa cà phê
- Hạt nêm: 1 muỗng cà phê
- Nước tương: 1 thìa
- Tiêu xay

Cách chế biến:
Có lẽ bạn sẽ thích món
Thit kho tau
này đấy ! sao lại k thử nhỉ



- Chần tàu hũ ki trong nước sôi khoảng 3 phút, cho thêm bột nghệ vào nước chần để tạo màu vàng đẹp cho miếng tàu hũ sau đó để ráo nước rồi thái sợi vừa ăn.



- Khổ qua rửa thật sạch bổ dọc rồi bỏ phần ruột sau đó thái lát mỏng.
- Hành lá rửa thật sạch thái khúc dài khoảng 3 cm, hành tỏi rửa thật sạch bóc vỏ, đập giập, băm thật nhỏ.
- Đặt chảo lên bếp cho dầu chiên vào để nóng rồi trút hành tỏi bằm vào phi thơm, tiếp theo cho tàu hũ ki vào xào sơ, nêm một ít gia vị cho thêm 2 muỗng nước trắng để gia vị tan và thấm đều vào miếng tàu hũ.
- Xào tàu hũ không vòng 3 phút chờ tàu hũ thấm tiếp tục trút khổ qua vào xào tiếp, nếm nêm lại gia vị lần nữa cho vữa ăn, xào trên lửa to và đảo đều, tới khi khổ qua chín thì thêm hành lá vào đảo cùng rồi tắt lửa.
- Trút khổ qua xào tàu hũ vào đĩa và trang trí theo ý thích.



Vậy là chỉ với vài bước giản đơn bạn đã có một món chay thật hấp dẫn và ngon miệng rồi đó, Hy vọng bạn thành công và ngon miệng!

Hoàng Dũng



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Công Thức Nấu Ăn Món Xào

bánh bột lọc trần bánh bột lọc món phở trộn thịt bò Đậm đà canh cá móm vỏ chuối è ï½¾ch Bò bun mang ga ngon sup suon non sim trái sim trị liệu đau bụng kiết canh bac ha bánh su kem socola soup bí đỏ cho bé æ æ bánh gối bà nh gẠo lẠc de hap sữa chua vị xoài cơm trộn cach lam long lon bò bít tết kiểu đài loan món cháo cá bò gù Về miền Tây ăn thốt nốt muop xao ngon Trung danh công thức ốc dừa Món ngon dễ làm cach nau suon ram me lồng chim Le Parfum món tráng miệng sườn chiên cơm tấm nấu mứt thanh long lam banh chanh ngon Mực banh nuong mo cách làm bánh giầy đậu xanh cẠm thit heo kho trung cách chiên khoai lang già xôi đậu xanh lá dứa dau tay thit ga vien nuong bánh tart hình hoa lam sui cao ha cao bánh cookies hạnh nhân việt quất tiện lợi Phạm Liên Giản dị canh rau cải đồng bắp luộc nước cốt dừa canh mướp rau đay nấu cáy banh tart xoai thịt vịt nấu gừng Nuoc tuong mon banh me gung dac biet chan gio rut xuong ngon dau hu uoi sa ngon chanh o làm sốt me cach lam dua hanh lẩu trái sấu nấu vịt luon nau chao trà masala kiểu ấn mật mía nguyen minh nguyet my làng Đà Nẵng cách làm thịt băm rang nấm panna cotta ca phe salad đông lạnh cơm chiên kim chi hạ long lảu êch ăn tết hẹ bống trứng ngon РЃ trứng cút lộn xào me lẠt cha gio nhan tom dua Kiến muffin chuoi con lon gỏi ngon Lễ cach lam mi y tron burger mi goi bo măng tươi xào ếch Tự làm bánh hùm chúng canh cải xanh thịt bằm mon canh bi ham nhoi thit Bún riêu cua Nam bộ khác hẳn Hà Nội cach lam trung cut boc gio song chè bột báng xoài mang cà list c cach làm bánh nhản nước cam Phó việt bánh mì xoang chocolate mix caramel súp óc heo bánh mì hạnh nhân lam mut Tet Khi vận chuyển tủ lạnh nên để đứng banh mi nuong cham trung trà sữa thạch siro mang chua may và ăn ngon mỗi ngày BÁNH TRÁNG TRỘN bao tu heo xao banh minh trung hinh trai tim chả cua thịt Son tra omega cà tim xao banh da cua hai phong bo chien ngon món hải sản ga luoc xa lam trung vit muoi các món từ tôm HẠi sẠn