Vị ngọt của chuối, bùi của khoai và thanh của bí đỏ hòa với nước cốt dừa trong món chè kiểm sẽ khiến bạn ngất ngây từ lần thử đầu tiên! Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây
Cách nấu chè kiểm quá ngon

 Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 1
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 2


Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 3

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để nấu chè kiểm:

200 gram khoai lang

200 gram bí đỏ

6 trái chuối sứ

200 gram dừa khô

25 gram bột báng

50 gram bột khoai

120-150 gram đường cát trắng

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 4
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 5
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 6

Bí đỏ gọt bỏ vỏ, thái khúc.

Khoai lang gọt bỏ vỏ, thái khúc. Cần lưu ý thái khoai lang nhỏ hơn bí đỏ vì khi nấu bí đỏ sẽ chín nhanh hơn khoai.

Bột báng ngâm với nước lạnh.


Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 7

Bột khoai ngâm với nước lạnh. Chuối bóc vỏ, thái khúc.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 8
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 9

Cho nửa bát nước ấm vào dừa khô, vắt lấy nước cốt đầu của dừa để riêng, sau đó tiếp tục bỏ nước ấm vào vắt lấy nước dão dừa sao cho khi bỏ toàn bộ các nguyên liệu vào nấu thì nước xâm xấp mặt nguyên liệu.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 10
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 11

Cho các nguyên liệu vào một nồi to, đầu tiên là cho khoai lang dưới cùng, tiếp tục thêm bí đỏ, chuối vào nồi nấu.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 12
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 13

Bột khoai sau khi ngâm nước 15 phút thì đem nấu cho nở, vớt ra xả nước lạnh, để sang một bên.


Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 14

Bột báng sau khi ngâm nước 15 phút thì đem nấu cho nở, chín vừa tới thì vớt ra xả nước lạnh không để chín quá vì khi bột báng chín quá thì mềm sẽ làm chè không ngon.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 15
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 16

Sau khi nấu tất cả nguyên liệu khoảng 30 phút thì bạn cho đường vào, lượng đường tùy theo khẩu vị của gia đình bạn, khuấy tan đường. Cho bột báng, bột khoai đã luộc qua vào nồi chè.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 17
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 18

Cuối cùng cho nước cốt dừa lúc đầu vào nồi chè, chè trong nồi sôi trở lại thì tắt lửa. Bạn lưu ý nếu muốn chuối chín mềm hơn các nguyên liệu khác thì có thể nấu trước sau đó mới thêm các nguyên liệu còn lại. Múc chè ra bát, rắc ít đậu phộng rang lên ăn cùng. Chè ăn nóng hay lạnh đều ngon.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 19
Chè kiểm còn một cái tên khác quen thuộc với người miền Tây là canh kiểm. Canh kiểm là cách gọi quen thuộc mình nghe mọi người gọi khi còn nhỏ. Chè kiểm thường được nấu vào dịp lễ hay những ngày đặc biệt của gia đình người miền Tây. Vị ngọt của chuối, vị bùi của khoai lang và vị béo nhẹ, thanh ngọt của bí đỏ hòa quyện cùng nước cốt dừa béo ngậy sẽ mang lại cho cả nhà một món tráng miệng ngon tuyệt vời.
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 20

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng với món chè kiểm này nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu chè cách nấu chè ngon miền tây đặc sản miền tây món tráng miệng món ăn việt nam

Chè chuối Lương cach lam thit nguoi ngon các món miến ca kho ca 2 ức gà chiên tây ninh gỏi tôm hùm Mẹ cách làm pate chay che khoai thom ngon Ngày gió về đi ăn quẩy nóng bánh gối làm bánh với hạt sen Không để trứng ở cánh cửa tủ lạnh măng nấu banh mi heo quay Biến ống hút thành trái tim 3D trang trí 8 thịt ăn thịt tiểu đường phụ nữ nem chua nướng ngÃ Æ Món ăn ngon ga tan ngai cuu cach lam kem dua tai nha bo 7 mon SUSHI La lot phở phở nước nấu phở hồi quế súp cho bé yen mach cách nấu cao lầu xiên que thịt gà nướng nau rau cau cách nấu xoi chuối bọc chocolate cuon banh trang nấm nấm đùi gà nấm đông cô nấm cải bó xôi xào vietnam đầu bếp ăn bún chả cùng tổng thống bánh mỳ kẹp 3 tầng luon chien cà y sẠcach lam kem cà bò Bí quyết chế biến thịt bò giữ trọn bánh ướt nhân thịt bằm 膼岷璵 nam tuyet 18 kẹo mè lạc CARI vit chè thạch bắp sashimi cá hồi Bo cuon voi kim cham de lam Cách làm bánh chuối canh bi oc voi voi ngon ga nuong muoi xay sinh tố đu đủ tổ chức tiệc sốt cà chua canh chua măng thit heo xao dua cai pate cơm niêu mu a he cá thu một nắng chè trân châu nấu cùi dừa cach lam mon cu cai hap ngon List Nướng hàu nướng tra chanh cach lam gan bo kho NẤU ăn ngon nộm nấm sa tế làm thịt bò khô từ thịt lợn cách làm lẩu ếch là mà uc ga xao đầm ấm com tron bo xao cá hồi nướng với ra củ sốt rau củ nộm mì canh chua chả mực sandwich Các món nhồi thịt thơm ngon nem chua thit bo canh cá chép Vừa Đồ uống chao thit bo nau bi do lạp xưởng canh bac ha thạch rau câu trái dừa món ngọt Trung muối mut mo bach tuoc Đậu phụ mi ech ca thu rim nem trà i vẠi banh dây dâu xanh chá n Món ngon cuối tuần cà chua dầm đường món nào vừa ngon lại rẻ mực nhồi rau củ chiên kem viet quat đậu hũ so tay nau an Lẩu thả Mũi Né món ăn đậm hương vị Bánh phu thê bánh bông lan sữa mam co tet phã å hơi thở đinh hương súc miệng