Vị ngọt của chuối, bùi của khoai và thanh của bí đỏ hòa với nước cốt dừa trong món chè kiểm sẽ khiến bạn ngất ngây từ lần thử đầu tiên! Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây
Cách nấu chè kiểm quá ngon

 Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 1
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 2


Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 3

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để nấu chè kiểm:

200 gram khoai lang

200 gram bí đỏ

6 trái chuối sứ

200 gram dừa khô

25 gram bột báng

50 gram bột khoai

120-150 gram đường cát trắng

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 4
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 5
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 6

Bí đỏ gọt bỏ vỏ, thái khúc.

Khoai lang gọt bỏ vỏ, thái khúc. Cần lưu ý thái khoai lang nhỏ hơn bí đỏ vì khi nấu bí đỏ sẽ chín nhanh hơn khoai.

Bột báng ngâm với nước lạnh.


Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 7

Bột khoai ngâm với nước lạnh. Chuối bóc vỏ, thái khúc.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 8
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 9

Cho nửa bát nước ấm vào dừa khô, vắt lấy nước cốt đầu của dừa để riêng, sau đó tiếp tục bỏ nước ấm vào vắt lấy nước dão dừa sao cho khi bỏ toàn bộ các nguyên liệu vào nấu thì nước xâm xấp mặt nguyên liệu.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 10
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 11

Cho các nguyên liệu vào một nồi to, đầu tiên là cho khoai lang dưới cùng, tiếp tục thêm bí đỏ, chuối vào nồi nấu.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 12
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 13

Bột khoai sau khi ngâm nước 15 phút thì đem nấu cho nở, vớt ra xả nước lạnh, để sang một bên.


Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 14

Bột báng sau khi ngâm nước 15 phút thì đem nấu cho nở, chín vừa tới thì vớt ra xả nước lạnh không để chín quá vì khi bột báng chín quá thì mềm sẽ làm chè không ngon.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 15
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 16

Sau khi nấu tất cả nguyên liệu khoảng 30 phút thì bạn cho đường vào, lượng đường tùy theo khẩu vị của gia đình bạn, khuấy tan đường. Cho bột báng, bột khoai đã luộc qua vào nồi chè.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 17
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 18

Cuối cùng cho nước cốt dừa lúc đầu vào nồi chè, chè trong nồi sôi trở lại thì tắt lửa. Bạn lưu ý nếu muốn chuối chín mềm hơn các nguyên liệu khác thì có thể nấu trước sau đó mới thêm các nguyên liệu còn lại. Múc chè ra bát, rắc ít đậu phộng rang lên ăn cùng. Chè ăn nóng hay lạnh đều ngon.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 19
Chè kiểm còn một cái tên khác quen thuộc với người miền Tây là canh kiểm. Canh kiểm là cách gọi quen thuộc mình nghe mọi người gọi khi còn nhỏ. Chè kiểm thường được nấu vào dịp lễ hay những ngày đặc biệt của gia đình người miền Tây. Vị ngọt của chuối, vị bùi của khoai lang và vị béo nhẹ, thanh ngọt của bí đỏ hòa quyện cùng nước cốt dừa béo ngậy sẽ mang lại cho cả nhà một món tráng miệng ngon tuyệt vời.
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 20

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng với món chè kiểm này nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu chè cách nấu chè ngon miền tây đặc sản miền tây món tráng miệng món ăn việt nam

lam keo sua ngon toi nuong toi tep moi rang khe ngon ð spaghetti carbonara salad cÃƒÆ AM cach lam thit heo mieng nuong cách nấu sữa đậu nành cách làm bò tái chanh Độc nhất vô nhị pizza đậu phụ Lala Cách nấu canh ga cuộc thi vào bếp nau ngon gỏi salad mực tươi 碧海蓝天 mon an han quoc sùp Ngô Tuyết Phượng Mứt chùm ruột gợi kem làm từ gạo cách làm lâu mấm Cách làm bánh flan ngon Äao bánh cupake vani salad bò vai boc bot chien xu cach lam hat nêm thịt kho trứng cút Đi ăn che hat sen du du ngon ca bong lau Món ngon độc đáo từ kiến banh khoai lang dau xnah ba bau mon an cach lam ngheu tron cu cai Tạo mũ phù thủy trang trí bữa tiệc dạy con kiểu Nhật CHÃƒË lam ca com tam bot chien bánh bông lan củ cà rốt Ẩmthực bàn ủi gà nấu cá trắm canh ga chung hat sen cach lam mon su hao xao cach lam banh vi so co la che vai dau xanh Ăn Sáng cach lam salad bo buoi sirô chanh dây ca ro kho thực phẩm trong ngày việt quất chanh lam tuong ot tai nha Tam thất Xếp canh bí nấu t cãchước chấm cá trê chiên"> nước chấm cá trê chiên trộn nấm kim châm salad cã làm sữa milo đá viên tom kho tau ngon cach lam kem xoai sua chua bò xào ca tam bot chien thom ngon chữa ho mi chien banh duc nhan man kho ca loc chien chè kiểu thái nấm hương hấp gà canh bí nấu hải sản mien nau ngon trá Thịt bọc trứng chiên xù hấp dẫn các GÃƒÆ nau sa Thịt kho trung Ốc mặt trăng giòn ngọt thơm ngon banh cam Phượt cá chim nhan cã³c cÃƒÆ kho sirup dâu bánh bột lọc món Huế Võ Mạnh Lân chè xôi nước đậu xanh spaghetti gà pudding sữa ngon cãch cá rô phi Hoa giấy giải chẠhẹ banh bao sua lau vit ham sa công thức bánh bao khoai lang ga sot cay phu pho mai han quoc Mi quang pho gà Mật ong Thịt bò khô gỏi hoa điên điển ca thu sot chanh day đậu cuốn nhồi thịt ca cÃ Æ Nếp cẩm mang nau suon ngon ngon vung tau ăn bẩn sống lâu bệnh sạch sẽ nộm rau muống ga nuong giay bac làm tương đậu đen soup soup gà thit heo rang muoi hoa tai 10 tuyệt chiêu để cắt hành không bị bi cà ri Bánh canh Ä n mì ý xào kim chi CÃƒÆ Kho Nước Ngoài Bánh cam mặn sa là t cà chua ngong sot mo cac mon an ngon chế biến nấm Mực CAC