Vị ngọt của chuối, bùi của khoai và thanh của bí đỏ hòa với nước cốt dừa trong món chè kiểm sẽ khiến bạn ngất ngây từ lần thử đầu tiên! Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây
Cách nấu chè kiểm quá ngon

 Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 1
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 2


Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 3

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để nấu chè kiểm:

200 gram khoai lang

200 gram bí đỏ

6 trái chuối sứ

200 gram dừa khô

25 gram bột báng

50 gram bột khoai

120-150 gram đường cát trắng

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 4
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 5
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 6

Bí đỏ gọt bỏ vỏ, thái khúc.

Khoai lang gọt bỏ vỏ, thái khúc. Cần lưu ý thái khoai lang nhỏ hơn bí đỏ vì khi nấu bí đỏ sẽ chín nhanh hơn khoai.

Bột báng ngâm với nước lạnh.


Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 7

Bột khoai ngâm với nước lạnh. Chuối bóc vỏ, thái khúc.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 8
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 9

Cho nửa bát nước ấm vào dừa khô, vắt lấy nước cốt đầu của dừa để riêng, sau đó tiếp tục bỏ nước ấm vào vắt lấy nước dão dừa sao cho khi bỏ toàn bộ các nguyên liệu vào nấu thì nước xâm xấp mặt nguyên liệu.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 10
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 11

Cho các nguyên liệu vào một nồi to, đầu tiên là cho khoai lang dưới cùng, tiếp tục thêm bí đỏ, chuối vào nồi nấu.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 12
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 13

Bột khoai sau khi ngâm nước 15 phút thì đem nấu cho nở, vớt ra xả nước lạnh, để sang một bên.


Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 14

Bột báng sau khi ngâm nước 15 phút thì đem nấu cho nở, chín vừa tới thì vớt ra xả nước lạnh không để chín quá vì khi bột báng chín quá thì mềm sẽ làm chè không ngon.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 15
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 16

Sau khi nấu tất cả nguyên liệu khoảng 30 phút thì bạn cho đường vào, lượng đường tùy theo khẩu vị của gia đình bạn, khuấy tan đường. Cho bột báng, bột khoai đã luộc qua vào nồi chè.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 17
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 18

Cuối cùng cho nước cốt dừa lúc đầu vào nồi chè, chè trong nồi sôi trở lại thì tắt lửa. Bạn lưu ý nếu muốn chuối chín mềm hơn các nguyên liệu khác thì có thể nấu trước sau đó mới thêm các nguyên liệu còn lại. Múc chè ra bát, rắc ít đậu phộng rang lên ăn cùng. Chè ăn nóng hay lạnh đều ngon.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 19
Chè kiểm còn một cái tên khác quen thuộc với người miền Tây là canh kiểm. Canh kiểm là cách gọi quen thuộc mình nghe mọi người gọi khi còn nhỏ. Chè kiểm thường được nấu vào dịp lễ hay những ngày đặc biệt của gia đình người miền Tây. Vị ngọt của chuối, vị bùi của khoai lang và vị béo nhẹ, thanh ngọt của bí đỏ hòa quyện cùng nước cốt dừa béo ngậy sẽ mang lại cho cả nhà một món tráng miệng ngon tuyệt vời.
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 20

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng với món chè kiểm này nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu chè cách nấu chè ngon miền tây đặc sản miền tây món tráng miệng món ăn việt nam

nuoc trai cay tron tôm rang nước cót dừa phu nu sau sinh nước bông cúc cách nấu cháo thịt băm y o mai khe xao gung mam ca chung ngon thạch trái dâu nhật bản đậu phụ chiên trứng thịt xá xíu thuc uong ngon mat cốm dẹp làm bánh công thức caramel công thức dứa sấy mẹo bóc trứng Dạy Nấu Ăn ghế thịt gà kho hạt dẻ canh nhiều vitamin ca thu chien tron salad dau Cách lam xiu mai cach nau sup hoanh thanh kho tộ mon mi tron công thức salad bạch tuộc ngâm nước dâu tằm tom rang thom Chụp canh nấm linh chi đậu hũ vải nhồi thịt hấp banh cupcake nho kho ga sot chua ngot han quoc Bi do xôi đỗ đỏ công thức chè vừng đen bua com cách chiên khoai ngon vàng giòn tôm mực xào rau củ Tổng hợp món tiệc tại nhà ngon lạ dễ Món canh đầu Dê xào lăn lam cha tom Khe Sanh thịt nguoi ca pha cafe phin banh gao cay han quoc ngon tôm hấp đậu hủ canh lạc rang muối ngon vanilla fudge Trung Thu mẫu nến độc đáo tôm sốt ớt tỏi Ngô nướng đêm Hà Nội cach lam banh donut cach lam che bÆ Æ i Mẹo vặt không nên bỏ qua khi chế biến thit xong khoi cuon nam kim cham làm ống đựng bút ép khoai lang nấm tuyết cach lam banh deo man canh bí đỏ nấu thịt băm đậu phộng xào mề gà bánh snack khoai tây salad trai cay ngon cơm chiffon lá dứa làm bánh quy gấu pooh Nhớ tôm hấp ngọt thit heo xao nam kem xoài trộn sữa chua Dau hu thoi Món lẩu uyên ương cho ngày đông Ngon quá ốc đá cach lam banh dau phu ran măng tươi trộn ruột heo cach lam thit ngam nuoc mam chao nấm rơm salad bạch tuộc miến thit luoc tron la chanh ngon Những loại thực phẩm mẹ bầu tránh sandwich cá rán xào chua ngọt đọc rau câu hoa hồng cá sốt cà sản làm bánh chè đỗ xanh hạt lựu chay cach ngam chanh dao thịt cua hấp trứng gà thit dong Nâu ám vit nau thom thom ngon Thói CANH CHUA cách làm snack cà rốt Bánh pizza Pet Icon 2011 Những món ăn vặt theo mốt mau chìm ở style canh khổ qua Heo com chay xi muoi me cach lam cari ga mon trang mieng ngon pad thai ăn chay ăn ngon dưa cải xào ruột non cai be xanh ca thac lac lật mặt