Vị ngọt của chuối, bùi của khoai và thanh của bí đỏ hòa với nước cốt dừa trong món chè kiểm sẽ khiến bạn ngất ngây từ lần thử đầu tiên! Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây
Cách nấu chè kiểm quá ngon

 Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 1
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 2


Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 3

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để nấu chè kiểm:

200 gram khoai lang

200 gram bí đỏ

6 trái chuối sứ

200 gram dừa khô

25 gram bột báng

50 gram bột khoai

120-150 gram đường cát trắng

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 4
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 5
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 6

Bí đỏ gọt bỏ vỏ, thái khúc.

Khoai lang gọt bỏ vỏ, thái khúc. Cần lưu ý thái khoai lang nhỏ hơn bí đỏ vì khi nấu bí đỏ sẽ chín nhanh hơn khoai.

Bột báng ngâm với nước lạnh.


Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 7

Bột khoai ngâm với nước lạnh. Chuối bóc vỏ, thái khúc.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 8
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 9

Cho nửa bát nước ấm vào dừa khô, vắt lấy nước cốt đầu của dừa để riêng, sau đó tiếp tục bỏ nước ấm vào vắt lấy nước dão dừa sao cho khi bỏ toàn bộ các nguyên liệu vào nấu thì nước xâm xấp mặt nguyên liệu.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 10
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 11

Cho các nguyên liệu vào một nồi to, đầu tiên là cho khoai lang dưới cùng, tiếp tục thêm bí đỏ, chuối vào nồi nấu.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 12
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 13

Bột khoai sau khi ngâm nước 15 phút thì đem nấu cho nở, vớt ra xả nước lạnh, để sang một bên.


Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 14

Bột báng sau khi ngâm nước 15 phút thì đem nấu cho nở, chín vừa tới thì vớt ra xả nước lạnh không để chín quá vì khi bột báng chín quá thì mềm sẽ làm chè không ngon.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 15
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 16

Sau khi nấu tất cả nguyên liệu khoảng 30 phút thì bạn cho đường vào, lượng đường tùy theo khẩu vị của gia đình bạn, khuấy tan đường. Cho bột báng, bột khoai đã luộc qua vào nồi chè.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 17
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 18

Cuối cùng cho nước cốt dừa lúc đầu vào nồi chè, chè trong nồi sôi trở lại thì tắt lửa. Bạn lưu ý nếu muốn chuối chín mềm hơn các nguyên liệu khác thì có thể nấu trước sau đó mới thêm các nguyên liệu còn lại. Múc chè ra bát, rắc ít đậu phộng rang lên ăn cùng. Chè ăn nóng hay lạnh đều ngon.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 19
Chè kiểm còn một cái tên khác quen thuộc với người miền Tây là canh kiểm. Canh kiểm là cách gọi quen thuộc mình nghe mọi người gọi khi còn nhỏ. Chè kiểm thường được nấu vào dịp lễ hay những ngày đặc biệt của gia đình người miền Tây. Vị ngọt của chuối, vị bùi của khoai lang và vị béo nhẹ, thanh ngọt của bí đỏ hòa quyện cùng nước cốt dừa béo ngậy sẽ mang lại cho cả nhà một món tráng miệng ngon tuyệt vời.
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 20

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng với món chè kiểm này nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu chè cách nấu chè ngon miền tây đặc sản miền tây món tráng miệng món ăn việt nam

chè đậu khoai lang Bưởi Năm RoiE4FE1" href="/index.php?q= miến gà nấu măng"> miến gà nấu măng soup cà rốt thịt bò cay nướng chân gà sốt đậu vani caramen Giao thông Súp be xao lan cách nấu cháo suờn lam banh trang cach lam dau hu sot tom salad bo uc cach lam canh ga Thit kho³"> má ³ kem sữa vị dâu ô mai chanh chua ngọt cach nấu đậu hủ ngon râu câu phô mai lam nem oc Xiên khoai tây ca tim Xiên khoai tây cách làm kem nho khô cá chẽm chiên nấm nhồi thịt sốt chua ngọt Ăn hải sản an toàn cách làm nem chay Cách làm rượu nếp Dễ Làm Cốm làng Vòng món ngon khó quên Hà Nội Phố Hướng dẫn cách gọt và bày hoa quả Rau sắng đất Hương Sơn goi du du tom cha Chưa may túi tam giác công thưc lam mon thit heo kho An sang bạch tuột xào sả Cupcake Chao ca Bo nhung dam Chè đậu ngự Váng sữa cho trẻ những điều cần biết cach nau yen voi duong phen canh cải nấu tôm khô mì xào ớt chuông nướng chân gà gulab jamun Bay tự chế xà bông Thit kho cá c cách làm chả cốm bun xao mien Tay Đặc sản bò tơ Củ Chi List Lẩu hến xào rau thơm là m banh kem dau mề gà xào ớt sả cach nau che bot bang phèn cach pha mocktail thao duoc thịt gà tẩm bột chiên xù thịt heo om cà những món cá chiên ngon lươn nấu miến Độc đáo thịt chua bản Tày m㪠mất ngủ caffeine rượu cồn rượu hầm bắp bò dưa leo ngâm xì dầu chua ngọt thịt lợn hấp lam xiu mai canh mang ham xuong heo pudding ca cao công thức lạp xưởng tự làm chè khúc bạch Món Nhật rau câu đu đủ Thèm lắm bánh ướt gỏi gà lòng heo công thức bí luộc chấm chao món ăn quê hương mon chay cach nau lau cua suong sao hat luu si rô dâu tằm TRUNG Gan gà cua bà cháo sườn khoai trộn gỏi củ sen Vịt nấu măng Pasta các món đậu ngon Đậu rán mỡ hành ngôi nhà cach gap hoa Món Khai Vị măng chua cÃƒÆ ri ga bánh bao khoai lang cach chien com trung muoi vừng canh rau nấu tôm ẩu Khai Chả cá canh chua nấu chả mực cách làm su hào xào Nà u xa lach sot ngon Thực phẩm chính món ăn Việt tương hột kho chả lụa ga ham kem deo