Vị ngọt của chuối, bùi của khoai và thanh của bí đỏ hòa với nước cốt dừa trong món chè kiểm sẽ khiến bạn ngất ngây từ lần thử đầu tiên! Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây
Cách nấu chè kiểm quá ngon

 Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 1
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 2


Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 3

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để nấu chè kiểm:

200 gram khoai lang

200 gram bí đỏ

6 trái chuối sứ

200 gram dừa khô

25 gram bột báng

50 gram bột khoai

120-150 gram đường cát trắng

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 4
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 5
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 6

Bí đỏ gọt bỏ vỏ, thái khúc.

Khoai lang gọt bỏ vỏ, thái khúc. Cần lưu ý thái khoai lang nhỏ hơn bí đỏ vì khi nấu bí đỏ sẽ chín nhanh hơn khoai.

Bột báng ngâm với nước lạnh.


Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 7

Bột khoai ngâm với nước lạnh. Chuối bóc vỏ, thái khúc.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 8
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 9

Cho nửa bát nước ấm vào dừa khô, vắt lấy nước cốt đầu của dừa để riêng, sau đó tiếp tục bỏ nước ấm vào vắt lấy nước dão dừa sao cho khi bỏ toàn bộ các nguyên liệu vào nấu thì nước xâm xấp mặt nguyên liệu.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 10
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 11

Cho các nguyên liệu vào một nồi to, đầu tiên là cho khoai lang dưới cùng, tiếp tục thêm bí đỏ, chuối vào nồi nấu.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 12
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 13

Bột khoai sau khi ngâm nước 15 phút thì đem nấu cho nở, vớt ra xả nước lạnh, để sang một bên.


Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 14

Bột báng sau khi ngâm nước 15 phút thì đem nấu cho nở, chín vừa tới thì vớt ra xả nước lạnh không để chín quá vì khi bột báng chín quá thì mềm sẽ làm chè không ngon.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 15
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 16

Sau khi nấu tất cả nguyên liệu khoảng 30 phút thì bạn cho đường vào, lượng đường tùy theo khẩu vị của gia đình bạn, khuấy tan đường. Cho bột báng, bột khoai đã luộc qua vào nồi chè.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 17
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 18

Cuối cùng cho nước cốt dừa lúc đầu vào nồi chè, chè trong nồi sôi trở lại thì tắt lửa. Bạn lưu ý nếu muốn chuối chín mềm hơn các nguyên liệu khác thì có thể nấu trước sau đó mới thêm các nguyên liệu còn lại. Múc chè ra bát, rắc ít đậu phộng rang lên ăn cùng. Chè ăn nóng hay lạnh đều ngon.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 19
Chè kiểm còn một cái tên khác quen thuộc với người miền Tây là canh kiểm. Canh kiểm là cách gọi quen thuộc mình nghe mọi người gọi khi còn nhỏ. Chè kiểm thường được nấu vào dịp lễ hay những ngày đặc biệt của gia đình người miền Tây. Vị ngọt của chuối, vị bùi của khoai lang và vị béo nhẹ, thanh ngọt của bí đỏ hòa quyện cùng nước cốt dừa béo ngậy sẽ mang lại cho cả nhà một món tráng miệng ngon tuyệt vời.
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 20

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng với món chè kiểm này nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu chè cách nấu chè ngon miền tây đặc sản miền tây món tráng miệng món ăn việt nam

sốt hành tây Duoi bo ham Món Nhật bò xào nấm linh chi trắng Làm Kem chao bo cau Hạn quẠbà làng bánh kem Chung khổ qua rừng giữ dáng tau hu ngon cà kho ngon thịt vịt bánh ít mít món Nam mi ª cach nau lòng heo xào nghệ món Trung Hằng MT video thịt rang Món Âu mướp đắng nhồi thịt bí bọc tôm Cá rô trung hap ngai cuu chẠt tâm rau cang cua tron thit bo tom xao ca ri cay nam bo luoc cham mam nem Com rang Trung Quốc bánh tart trái cây pha trà cam bánh trôi nước công thức nama valentine 9 loại thực phẩm mang may mắn cho năm Chả Cá ech sot chua ngot no Cách làm bánh xèo miền trung đèn lồng rau củ chay Rau củ xào kiểu tay cầm thăn heo Làm Bánh cach cuon thit voi rau cu bí quyết rửa rau meo nâu ăn trà xanh pudding Giữ đồ ăn thừa trong tủ lạnh đúng ca thac lac chien ô cach lam banh bi do jambon Khó cưỡng với 4 món ốc hương thơm ngon cửa Chuối nếp Đậu Đỏ bánh tro nhân trai cây spaghetti cà chua Mẹo hay ho khi nấu ăn với cá tôm tẩm vừng chiên giòn vừa phi thực phẩm tươi sống thạch dâu tây Banh đau xanh cach lam bun suon bo chua cay Việt Nam Đùi gà nước cốt Chien khoai tay cách làm ruốc cá rô hai san xao rau cu cuộn thịt mì nhật bản may xay sinh to cach lam pate day nâu ăn nhanh tay má ³ ngon Đậu nành dam Bánh mận cách làm tôm sốt cà chua mắm kho quẹt thịt muối cuộn bánh mì phở ca duoi nuong tia to kho cá linh nướng gà ta rÃƒÆ sa lát kiwi hạnh nhân video cach lam banh dồi trường Cún Khang cháo ga xao sa Phùng canh chua ca chep làm omelette trứng cuộn nộm thịt gà bắp cải List Lẩu cách làm bánh qua dua lam mut bi mon thit lon nau gia cay học nấu ăn trong 60 giây dừa tắc muối ca nuc ngon Man vệ bánh rán khoai môn thịt kho củ cải nam com cách làm salad cà kho cay món cánh gà mon cuon ngon cà tím