Vị ngọt của chuối, bùi của khoai và thanh của bí đỏ hòa với nước cốt dừa trong món chè kiểm sẽ khiến bạn ngất ngây từ lần thử đầu tiên! Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây
Cách nấu chè kiểm quá ngon

 Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 1
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 2


Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 3

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để nấu chè kiểm:

200 gram khoai lang

200 gram bí đỏ

6 trái chuối sứ

200 gram dừa khô

25 gram bột báng

50 gram bột khoai

120-150 gram đường cát trắng

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 4
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 5
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 6

Bí đỏ gọt bỏ vỏ, thái khúc.

Khoai lang gọt bỏ vỏ, thái khúc. Cần lưu ý thái khoai lang nhỏ hơn bí đỏ vì khi nấu bí đỏ sẽ chín nhanh hơn khoai.

Bột báng ngâm với nước lạnh.


Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 7

Bột khoai ngâm với nước lạnh. Chuối bóc vỏ, thái khúc.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 8
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 9

Cho nửa bát nước ấm vào dừa khô, vắt lấy nước cốt đầu của dừa để riêng, sau đó tiếp tục bỏ nước ấm vào vắt lấy nước dão dừa sao cho khi bỏ toàn bộ các nguyên liệu vào nấu thì nước xâm xấp mặt nguyên liệu.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 10
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 11

Cho các nguyên liệu vào một nồi to, đầu tiên là cho khoai lang dưới cùng, tiếp tục thêm bí đỏ, chuối vào nồi nấu.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 12
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 13

Bột khoai sau khi ngâm nước 15 phút thì đem nấu cho nở, vớt ra xả nước lạnh, để sang một bên.


Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 14

Bột báng sau khi ngâm nước 15 phút thì đem nấu cho nở, chín vừa tới thì vớt ra xả nước lạnh không để chín quá vì khi bột báng chín quá thì mềm sẽ làm chè không ngon.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 15
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 16

Sau khi nấu tất cả nguyên liệu khoảng 30 phút thì bạn cho đường vào, lượng đường tùy theo khẩu vị của gia đình bạn, khuấy tan đường. Cho bột báng, bột khoai đã luộc qua vào nồi chè.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 17
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 18

Cuối cùng cho nước cốt dừa lúc đầu vào nồi chè, chè trong nồi sôi trở lại thì tắt lửa. Bạn lưu ý nếu muốn chuối chín mềm hơn các nguyên liệu khác thì có thể nấu trước sau đó mới thêm các nguyên liệu còn lại. Múc chè ra bát, rắc ít đậu phộng rang lên ăn cùng. Chè ăn nóng hay lạnh đều ngon.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 19
Chè kiểm còn một cái tên khác quen thuộc với người miền Tây là canh kiểm. Canh kiểm là cách gọi quen thuộc mình nghe mọi người gọi khi còn nhỏ. Chè kiểm thường được nấu vào dịp lễ hay những ngày đặc biệt của gia đình người miền Tây. Vị ngọt của chuối, vị bùi của khoai lang và vị béo nhẹ, thanh ngọt của bí đỏ hòa quyện cùng nước cốt dừa béo ngậy sẽ mang lại cho cả nhà một món tráng miệng ngon tuyệt vời.
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 20

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng với món chè kiểm này nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu chè cách nấu chè ngon miền tây đặc sản miền tây món tráng miệng món ăn việt nam

tẠo ca duoi um chuoi lau chả lá lốt cuốn đậu hũ cách làm thiệp chao bo cau mien tron ot da lat trái trám nhồi thịt xá xíu thịt heo sữa chiên banh cupcake ngon Khó salad dau giam bo c º soda chanh khóm Gan heo Lớp cach lam banh sinh nhat Tuong ngọt salad pho mai giấm canh cá cơm đậu phụ Để món xào không nát màu sắc đẹp dứa cocktail ngon cách kho cá trứng pizza bông cải ThẠmón Tết mứt kiwi Trâm Phạm Gà ác thơm nấu bánh flan co nấm xao lan Thịt kho măng cach lam chao ech son cach lam banh quy mien nau ngon Làm nộm thịt gà làm chả bánh cookies bơ vỏ canh nhúng giấm thịt bò ba rọi cuộn phô mai nấu phở món ngon tết Bính Thân mon bun CACH Bí kíp sơ chế ốc sạch sẽ ngon lành gà chien nuoc mam Ăn kèm ghẹ thịt gà hấp lá sen ga ta nuong ngon Mut me ngon cách làm bánh bao kim sa Hướng dẫn các biện pháp chữa cháy khi Hạn 4 mon Thai Lan ngon sườn non kho cá hồi xốt xì dầu tuyet thái lan ăn trưa chà o thit bo cach lam banh cookie chocolate chả giò cá rô phi che ba mau Đắm Thá thanh long thom ngon banh mut phô mai chiên khoai tây trang trí nội thất tôm đút lò sốt phô mai bò sốt vừng cách làm cá thu Nhật kho tiêu muoi ca phao vịt quay ca linh món nhật voi ga bánh hạt bắp Cá hồi Hy Lạp nướng Sủi cao ga bo xoi Cách làm kem Vừa phỏ vịt quay cà khoai sưng Ngây soup khoai lang cách nướng bánh cookies trái đào thịt bò kho world cup cách nấu thịt heo Mẹo hay cho người sợ món cá banh ran Mẹo hay bảo quản rau củ tươi ngon nửa cari ga kieu thai bơ dầm an toàn xôi gà xé xôi gà xé món Bắc bánh mì nhân thịt cuoi tuan amthưc lẩu hải sản 50 triệu bã³c ngày lạnh măng xào thịt tôm Ngọt thơm bánh ngào xứ Nghệ Chao dinh dưỡng Từ Thịt bò Hàn Quốc Salad gà chua ngọt Hàn Quốc bánh xốp cam lam banh uot Thái Lan thịt bắp bò bánh bao lá dứa cách làm Nga Nguyễn Chung