Vị ngọt của chuối, bùi của khoai và thanh của bí đỏ hòa với nước cốt dừa trong món chè kiểm sẽ khiến bạn ngất ngây từ lần thử đầu tiên! Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây
Cách nấu chè kiểm quá ngon

 Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 1
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 2


Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 3

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để nấu chè kiểm:

200 gram khoai lang

200 gram bí đỏ

6 trái chuối sứ

200 gram dừa khô

25 gram bột báng

50 gram bột khoai

120-150 gram đường cát trắng

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 4
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 5
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 6

Bí đỏ gọt bỏ vỏ, thái khúc.

Khoai lang gọt bỏ vỏ, thái khúc. Cần lưu ý thái khoai lang nhỏ hơn bí đỏ vì khi nấu bí đỏ sẽ chín nhanh hơn khoai.

Bột báng ngâm với nước lạnh.


Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 7

Bột khoai ngâm với nước lạnh. Chuối bóc vỏ, thái khúc.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 8
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 9

Cho nửa bát nước ấm vào dừa khô, vắt lấy nước cốt đầu của dừa để riêng, sau đó tiếp tục bỏ nước ấm vào vắt lấy nước dão dừa sao cho khi bỏ toàn bộ các nguyên liệu vào nấu thì nước xâm xấp mặt nguyên liệu.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 10
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 11

Cho các nguyên liệu vào một nồi to, đầu tiên là cho khoai lang dưới cùng, tiếp tục thêm bí đỏ, chuối vào nồi nấu.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 12
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 13

Bột khoai sau khi ngâm nước 15 phút thì đem nấu cho nở, vớt ra xả nước lạnh, để sang một bên.


Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 14

Bột báng sau khi ngâm nước 15 phút thì đem nấu cho nở, chín vừa tới thì vớt ra xả nước lạnh không để chín quá vì khi bột báng chín quá thì mềm sẽ làm chè không ngon.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 15
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 16

Sau khi nấu tất cả nguyên liệu khoảng 30 phút thì bạn cho đường vào, lượng đường tùy theo khẩu vị của gia đình bạn, khuấy tan đường. Cho bột báng, bột khoai đã luộc qua vào nồi chè.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 17
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 18

Cuối cùng cho nước cốt dừa lúc đầu vào nồi chè, chè trong nồi sôi trở lại thì tắt lửa. Bạn lưu ý nếu muốn chuối chín mềm hơn các nguyên liệu khác thì có thể nấu trước sau đó mới thêm các nguyên liệu còn lại. Múc chè ra bát, rắc ít đậu phộng rang lên ăn cùng. Chè ăn nóng hay lạnh đều ngon.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 19
Chè kiểm còn một cái tên khác quen thuộc với người miền Tây là canh kiểm. Canh kiểm là cách gọi quen thuộc mình nghe mọi người gọi khi còn nhỏ. Chè kiểm thường được nấu vào dịp lễ hay những ngày đặc biệt của gia đình người miền Tây. Vị ngọt của chuối, vị bùi của khoai lang và vị béo nhẹ, thanh ngọt của bí đỏ hòa quyện cùng nước cốt dừa béo ngậy sẽ mang lại cho cả nhà một món tráng miệng ngon tuyệt vời.
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 20

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng với món chè kiểm này nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu chè cách nấu chè ngon miền tây đặc sản miền tây món tráng miệng món ăn việt nam

susu tôm ga xa xiu cà chua HAT SEN TUOI dui ga chien bánh cupcake hình cây thông chÃ Æ chè vải đỗ xanh gung co nấu chè khoai mon ca basa Mực hấp cac mon thit ba chi C岷 súp làm bánh bột lọc chà là bánh khoai môn chiên cà ri Bánh ít lá gai cải củ nôm rán chả trứng khoai tây đậu săng hương dẫn nâu ăn nông che xoai cà u Sot me chả lá lốt tôm thịt mì đậu nành b㪠tép khô sinh tố 2 tầng món ếch nhút nhưng nama matcha mề gà xào nấm yêu thương xôi xoài thái lan Go i cãƒæ nước éo dưa leo cần tây lợn đậu cove xào bánh ngọt tự làm hạt hướng dương tẩm gia vị List Cơm hầm trái cây rượu phan thiết gỏi khổ qua Cứ kiệu gà tiềm ngũ quả canh chua dau tay ngon bánh phô mai xoắn quẩy đậu phụ xào lạc bap nau ca thu kho voi thom ngon kirigami chanh sốt thịt gà món ăn kiểu ấn canh sườn heo cach lam snack bi ngoi Mềm banh bo cheddar thom ngon bánh ích banh khoai tay đậu phụ chiên muối tiêu thit bo mam ca linh ơt chuông Chả cá xào ớt chuông thit ba roi nuong Pha chế cappuccino độc đáo lạ miệng canh cá quả nấu chua ga xao mang ngon kirigami 沙拉 xúc xích chiên bún giò heo xúc bánh tráng Chuoi Từ Rau củ mẹo rán không dính chảo banh su kem cach lam thach hat luu xôi chiên bơ gỏi cua che trung chan gio đậu hủ thoà cách làm tôm chiên Thach rau cau Thỏ quay măng banh lan bánh quy thiên nga diên kem cherry ngon lam khoai tay nuong tieu Mộc kẹo chocolate kem táo vani xôi gấc thịt gà làm bánh Cây thông Noel từ cơm Bot chien mon dau hu nam huong cha muc kiểu Nhật ẩm thực truyền thống Banh tam bi cach nau an ngOn món ăn ngon ngày lạnh tên