Vị ngọt của chuối, bùi của khoai và thanh của bí đỏ hòa với nước cốt dừa trong món chè kiểm sẽ khiến bạn ngất ngây từ lần thử đầu tiên! Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây
Cách nấu chè kiểm quá ngon

 Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 1
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 2


Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 3

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để nấu chè kiểm:

200 gram khoai lang

200 gram bí đỏ

6 trái chuối sứ

200 gram dừa khô

25 gram bột báng

50 gram bột khoai

120-150 gram đường cát trắng

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 4
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 5
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 6

Bí đỏ gọt bỏ vỏ, thái khúc.

Khoai lang gọt bỏ vỏ, thái khúc. Cần lưu ý thái khoai lang nhỏ hơn bí đỏ vì khi nấu bí đỏ sẽ chín nhanh hơn khoai.

Bột báng ngâm với nước lạnh.


Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 7

Bột khoai ngâm với nước lạnh. Chuối bóc vỏ, thái khúc.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 8
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 9

Cho nửa bát nước ấm vào dừa khô, vắt lấy nước cốt đầu của dừa để riêng, sau đó tiếp tục bỏ nước ấm vào vắt lấy nước dão dừa sao cho khi bỏ toàn bộ các nguyên liệu vào nấu thì nước xâm xấp mặt nguyên liệu.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 10
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 11

Cho các nguyên liệu vào một nồi to, đầu tiên là cho khoai lang dưới cùng, tiếp tục thêm bí đỏ, chuối vào nồi nấu.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 12
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 13

Bột khoai sau khi ngâm nước 15 phút thì đem nấu cho nở, vớt ra xả nước lạnh, để sang một bên.


Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 14

Bột báng sau khi ngâm nước 15 phút thì đem nấu cho nở, chín vừa tới thì vớt ra xả nước lạnh không để chín quá vì khi bột báng chín quá thì mềm sẽ làm chè không ngon.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 15
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 16

Sau khi nấu tất cả nguyên liệu khoảng 30 phút thì bạn cho đường vào, lượng đường tùy theo khẩu vị của gia đình bạn, khuấy tan đường. Cho bột báng, bột khoai đã luộc qua vào nồi chè.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 17
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 18

Cuối cùng cho nước cốt dừa lúc đầu vào nồi chè, chè trong nồi sôi trở lại thì tắt lửa. Bạn lưu ý nếu muốn chuối chín mềm hơn các nguyên liệu khác thì có thể nấu trước sau đó mới thêm các nguyên liệu còn lại. Múc chè ra bát, rắc ít đậu phộng rang lên ăn cùng. Chè ăn nóng hay lạnh đều ngon.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 19
Chè kiểm còn một cái tên khác quen thuộc với người miền Tây là canh kiểm. Canh kiểm là cách gọi quen thuộc mình nghe mọi người gọi khi còn nhỏ. Chè kiểm thường được nấu vào dịp lễ hay những ngày đặc biệt của gia đình người miền Tây. Vị ngọt của chuối, vị bùi của khoai lang và vị béo nhẹ, thanh ngọt của bí đỏ hòa quyện cùng nước cốt dừa béo ngậy sẽ mang lại cho cả nhà một món tráng miệng ngon tuyệt vời.
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 20

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng với món chè kiểm này nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu chè cách nấu chè ngon miền tây đặc sản miền tây món tráng miệng món ăn việt nam

Giáng Sinh Christmas Macaroni ngũ sắc lagu bánh scones hương quế Tại công thức đậu hũ chiên nước mắm canh ngao đậu phụ canh bi dao cach nau canh bi dao nhoi thit xôi đậu xanh lá dứa dinh dưỡng Đậu xao thịt bò Cách làm bánh bông lan Cún Khang Tự pha chế quất xí muội tại Làm sao để khử vị đắng của mật cá Suon bò hầm váng thực Món Kho Thuat cá tầm nướng muối ớt nuoc cot dua canh mọc nấu bí đao Ngọt mát canh com tay cam tom ngon chả đùm khoai tay chien kieu phap sâm bí đao trà bí đao ngon cách làm trà bí đao nước chấm tương ớt sup pho mai nam ngon ắm cá rán ChẠquyển bánh crepe món ngon từ cá rô phi thịt ba chỉ thịt éch cá kho gừng món ngon mỗi ngày khoai tây chiên bò xào cá mòi kho rục kho cá lóc món snack làm bánh bao Về Bình Dương thưởng thức món ngon mì trộn với phô mai sinh tố dưa bở gio thu lam đậu hủ chế biến món ăn từ rau củ ca kho khô list lẠu bun tom cach lam salad cach lam ca loc kho cach lam ca loc dong kho khô cá lóc rang tỏi Khô cá lóc rang món hầm ít ca loc kho to thom Cá kho đua chua chả cá rô phi rán Cà kho đậu phụ sốt cay lam ga song vi ngon dua chua ngot lốt Cach lam Che chuoi canh hến hến canh canh chua hải sản thịt dê xào lăn món ăn dễ làm banh chung bánh dày giò Món Ngon Mỗi Ngày canh cá nấu măng tươi cá đối chiên mắm xoài cách làm nước ép công thức chè bột báng khoai môn bluestone măng muối cach lam banh trung thu deo nhan khoai tim ve bánh mì trứng luõi heo xào banh pancake cá kho nước chè mạn bỏ túi thịt bò banh creamcheese ngon quân salad mang cut nguyên banh ran khoai lang nấm kho ngô bao tử cong thuc nau sup cua banh beo tom thit cach bo mit than heo cuon lam trai cay dam siro uyên linh xi quách cá nướng sả ớt sữa gạo mÃƒÆ Mẹo bỏ túi cho người làm bánh bông bí xào Ngộ Diệu Kim Sườn bò nướng kiểu Hàn đá bào vị cà phê cháo tim hải sản xào tỏi món chè lạ cơm thịt khìa nước dừa mẹo chọn thịt bò cach lam banh bao de lam chuoi chien gion ngày hạnh phúc nghêu nấu rau củ bông bí thịt hộp món xào Trâm Phạm