Sự kết hợp của hai loại thực phẩm trong cách nấu chè đậu xanh này đã giúp cho món chè có tác dụng bồi bổ, thanh nhiệt cho cơ thể bạn. Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon
Cách nấu chè đậu xanh

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 1

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 2

Bạn cần những nguyên liệu sau để làm theo cách nấu chè đậu xanh này:

- 200 gram đậu xanh

- 40 gram hạt sen

- 80 gram đường phèn

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 3

Bước thứ nhất(1):

Ngâm đậu xanh vào trong nước lạnh, nhặt bỏ những hạt đậu nổi trên mặt nước, sau đó ngâm đậu khoảng 2 giờ rồi vớt ra vo sạch.

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 4

Hạt sen chọn mua loại hạt đã thông tâm thì bạn sẽ không phải lấy tâm sen ra nữa. Giờ chỉ việc rửa thật sạch thôi.

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 5

Bước thứ hai(2):

Cho cả đậu xanh và hạt sen vào nồi áp suất, thêm nước vào đun trong khoảng 20 phút.

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 6

Bước thứ ba(3):

Dùng thìa xúc riêng hạt sen đã nấu chín.

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 7

Còn đậu xanh cho vào máy xay nhuyễn.

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 8

Bước thứ tư(4):

Đổ đậu xanh xay nhuyễn vào một chiếc nồi khác, thêm đường phèn và nấu cho đến khi đường hoàn toàn tan chảy.

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 9

Cuối cùng, trút hạt sen vào, nấu sôi lại.

Đậu xanh có thể trị nhiều bệnh cho cả trẻ em và người lớn, giúp da dẻ hồng hào, thanh nhiệt, trị mụn cám do thiếu nước. Hạt sen giúp an thần, ngủ ngon,trị đau đầu,thiếu máu. Sự kết hợp của hai loại thực phẩm trong cách nấu chè đậu xanh này đã giúp cho món chè có tác dụng bồi bổ, thanh nhiệt... Trong những ngày oi nóng, một bát chè đậu xanh hạt sen mát lạnh sẽ ngay lập tức làm dịu cổ họng, dập tắt cơn khát cháy. Đây còn là một giải pháp tuyệt vời để lấy lại sức khỏe, giải độc và bồi bổ cơ thể sau một ngày làm việc mệt mỏi.

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 10

Hy vọng bạn thành công với cách nấu chè đậu xanh này nhé!


Ngày nắng nóng, ăn bát chè thập cẩm cũng quá ngon!Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 11


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu chè cách nấu chè đậu xanh cách nấu chè ngon cách nấu chè hạt sen món ngon mùa hè món tráng miệng

sử vit ham Gio heo quà valentine panna cotta hoa nhai quả lê dinh dưỡng tiểu đường kháng mi y hai san Sườn ram Mềm môi với bánh chín tầng mây trứng hấp thịt sinh to ngon bo cuon sa ngon bồ câu hầm hạt sen ngô xào thịt heo mang tuoi nau suon heo thịt ba chỉ Banh Madeleine lá hệ trung op la sinh tố dâu tằm sữa đặc halloween xí muội cháo vịt lộn Hít hà ốc quắn xào lá chanh gọt động thực vật cơm cơm chiên cơm chiên bò bò phi lê ca ri dau nanh canh sườn heo củ sen Tuyết Nguyễn Cơm chiên gà quay lasagna chay Đậu đủa cach kho suon sáo Gà hầm rượu cach lam cha khoai tay Bun rieu CHÈ món ăn kiểu Thái Hủ tiếu xào tôm thit bo nuong cu nen Chin Thà canh canh phát tài món Hoa tóc tiên snack khoai cau sốt me xay sinh tố sôcôla Tteokbokki món ngon ngày lạnh xứ Kim chi 膼岷璵 su hào món xào thịt bò Trâm Phạm hành muối tốt cho tiêu hóa tôm nướng dừa khô món nướng Hương cá thính lực lam banh phong kho tiêu canh hẹ nấu tôm cà há i canh trứng váy đi biển cach lam mi xao thit bam Bánh khoai mon rau quả giảm đột quỵ giảm cân cơn đói hạnh nhân cà rốt ung thư vú canh muc ngon cà ri Muoi dua canh đậu hũ cách lam đua Trứng giấm Thức uống chữa bệnh chè thưng súp cu xay mật ong với xoài thịt cua trùng bún ốc 脛茠n thực phẩm phù nề nghệ thơm cac loai oc mi nuoc canh cÃƒÆ chân gio ngon miền bắc bi cac cach nau mi quang vit bo kho Thit ba chỉ thịt bò bằm lau cho canh gÃƒÆ lÃƒÆ giang cach lam xoi do Thực đơn giảm cân hiệu quả bằng cach lam banh bao ngon lam lau ca ngon ly nước nghề che xoai bánh mì bơ pate Là à sức khỏe Cách muối chua banh troi Và cam canh đậu hũ thịt bò chan gio muoi ngon thap giãƒæ o bánh chocopie Hà Ly đu đủ sạch đu đủ chín tự nhiên ca dieu hong giúp b㪠bắp bò ngon Rau Muồng những món salad ngon amthưc chè trôi nước cốt dừa Ca kho mo cach lam ba nổi Món lạ Sâu măng xào lá chanh