Đậu xanh có thể trị nhiều bệnh cho cả trẻ em và người lớn, giúp da dẻ hồng hào, thanh nhiệt, trị mụn cám do thiếu nước. Hạt sen giúp an thần, ngủ ngon,trị đau đầu,thiếu máu. Sự kết hợp của hai loại thực phẩm trong cách nấu chè đậu xanh này đã giúp cho món chè có tác dụng bồi bổ, thanh nhiệt... Trong những ngày oi nóng, một bát chè đậu xanh hạt sen mát lạnh sẽ ngay lập tức làm dịu cổ họng, dập tắt cơn khát cháy. Đây còn là một giải pháp tuyệt vời để lấy lại sức khỏe, giải độc và bồi bổ cơ thể sau một ngày làm việc mệt mỏi.
Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 1      Bạn cần những nguyên liệu sau để làm theo cách nấu chè đậu xanh này:   200 gram đậu xanh; 40 gram hạt sen; 80 gram đường phèn.   Cách chế biến:   Ngâm đậu xanh vào trong nước lạnh, nhặt bỏ những hạt đậu nổi trên mặt nước, sau đó ngâm đậu khoảng 2 giờ rồi vớt ra vo sạch.   Hạt sen chọn mua loại hạt đã thông tâm thì bạn sẽ không phải lấy tâm sen ra nữa. Giờ chỉ việc rửa thật sạch thôi.   Cho cả đậu xanh và hạt sen vào nồi áp suất, thêm nước vào đun trong khoảng 20 phút.   Dùng thìa xúc riêng hạt sen đã nấu chín.   Còn đậu xanh cho vào máy xay nhuyễn.   Đổ đậu xanh xay nhuyễn vào một chiếc nồi khác, thêm đường phèn và nấu cho đến khi đường hoàn toàn tan chảy.   Cuối cùng, trút hạt sen vào, nấu sôi lại.   Hy vọng bạn thành công với cách nấu chè đậu xanh này nhé!   Theo Afamily
Tổng hợp & BT:

Về Menu

người lớn trẻ em Đường phèn thanh nhiệt bồi bổ đậu xanh

cach nâu bun măm ngon 四方粽子 cách làm xôi đậu phộng bánh quy dừa đào phúc long Hướng khìa đậu hũ Quảng Trị Bánh mi y sot ca chua Thích thú với tào phớ lốc xoáy sắc Mon tron mon nhau thit lơn ngâm nước măm nui rau củ xào Pha chế dua cu cải cây thông Noel banh cupcake la dua nem cuốn nem cuốn nõn dừa tươi chao bo cau cút lộn sốt me chua cách làm thiệp cha ngheu bong bi gao nep canh bí đao nấu với sường non Ngọt món giải khát nẠu am ngao nuong bo toi Day Nau An Ngon cac mon xôi Bánh quy yến mạch cach lam trung muối Thit nướng ca tram Du tôm hấp sả chả đậu thịt tự làm mứt gừng tại nhà vit quay Âm gio heo ham du du đồ ăn goi xoai tron muc kho tép rang khế ngon cá kho coca cach lam bi lam banh trung thu nuong cách làm ốc xào bÃƒÆ nh kem Làm bánh làm kem cach lam chao trai ngon gà tần thuốc bắc lam bo sot hanh bánh flan cà phê canh mướp đắng nấu tôm cải cai chip xot dau hao salad chim ngoi xôi mặn bánh trứng hàn cach nau canh chua ca loc công thức bún cá banh troi tau thịt vịt bánh tuyết hải sản hấp gừng canh xuong ham kem sữa đặc Ca nuong gan heo rim man mẹ nấu ăn ngon nhất Cách làm cá Cá nướng chín tầng mây cua hoàng đế nấu súp trứng cach lam kho bo ngon Phú Quốc banh bi do halloween trứng chiên ech nau ca Hạn banh it ngon đậu hũ chay ca com kho thit bí quyết giữ dáng GIÒ Trứng cúc lá gừng Lớp giờ trái đất 2011 cách làm bánh ú nấm đùi gà xào bò Tuong ngọt sầu riêng củ hủ dừa xào tôm Thit ga xien nuong Ä Ã³i lam khoai tay loc xoay tai nha chao tom ngon muc xao cai chua ГЃ may vá cho mẹ bach tuoc xao sa te Đoàn Xuân Mứt nghệ cay the Mon tet c º cách làm khoai tây cuốn banh hanh nhan cach lam goi ga bac ha banh cupcake nguoi tuyet xào sườn non làm rau câu lá dứa Tỏi phi ngheu hap la lot banh flan caramel Bún mộc Nấu tôm rau cau dua la dua ngon mì Ý hải sản món Ý mì Tagliatelle Zio xà o