Đậu xanh có thể trị nhiều bệnh cho cả trẻ em và người lớn, giúp da dẻ hồng hào, thanh nhiệt, trị mụn cám do thiếu nước. Hạt sen giúp an thần, ngủ ngon,trị đau đầu,thiếu máu. Sự kết hợp của hai loại thực phẩm trong cách nấu chè đậu xanh này đã giúp cho món chè có tác dụng bồi bổ, thanh nhiệt... Trong những ngày oi nóng, một bát chè đậu xanh hạt sen mát lạnh sẽ ngay lập tức làm dịu cổ họng, dập tắt cơn khát cháy. Đây còn là một giải pháp tuyệt vời để lấy lại sức khỏe, giải độc và bồi bổ cơ thể sau một ngày làm việc mệt mỏi.
Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 1      Bạn cần những nguyên liệu sau để làm theo cách nấu chè đậu xanh này:   200 gram đậu xanh; 40 gram hạt sen; 80 gram đường phèn.   Cách chế biến:   Ngâm đậu xanh vào trong nước lạnh, nhặt bỏ những hạt đậu nổi trên mặt nước, sau đó ngâm đậu khoảng 2 giờ rồi vớt ra vo sạch.   Hạt sen chọn mua loại hạt đã thông tâm thì bạn sẽ không phải lấy tâm sen ra nữa. Giờ chỉ việc rửa thật sạch thôi.   Cho cả đậu xanh và hạt sen vào nồi áp suất, thêm nước vào đun trong khoảng 20 phút.   Dùng thìa xúc riêng hạt sen đã nấu chín.   Còn đậu xanh cho vào máy xay nhuyễn.   Đổ đậu xanh xay nhuyễn vào một chiếc nồi khác, thêm đường phèn và nấu cho đến khi đường hoàn toàn tan chảy.   Cuối cùng, trút hạt sen vào, nấu sôi lại.   Hy vọng bạn thành công với cách nấu chè đậu xanh này nhé!   Theo Afamily
Tổng hợp & BT:

Về Menu

người lớn trẻ em Đường phèn thanh nhiệt bồi bổ đậu xanh

Bún Món ngon dễ làm an choi mam loc canh cà chua khéo tay giay bac khoai tay cach lam banh troi nem chua trái cây Ăn Chơi đầu đừng Bánh kem Cá Chiên Chả Cá PhÃƒÆ Suon Vải da Xếp bÃƒÆ cac mon che ngon bò viên bun ca cà rốt cu sen sot me cay canh gà lÃ Æ Ã Tim bo làm mứt mon an tu thit ga mon ngon quán hàng mới ở Hà Nội quận nộm dưa chuột Thực cach nau mi vit tiem kem nho bánh khoai canh cá kèo nấu chua kem tươi vị trà thit vien sot ca CÃƒÆ chua bi chao ca loc nau bau công thức xôi xéo đậu xanh ngong rau sống banh bot loc ghẹ Súp ghẹ ngon ngọt lưỡi lợn sốt cay thit heo chien bot tạt Viện chien gion súp lơ sứa thit ba chi nuong ngu vi thịt nấu đông mặt bánh bao mặn cua xao singapore banh cuon cach lam cach xao mi bánh củ chuối Bắc Kạn ga chien sot chua ngot nau che hat sen cu nang thit ba chi Chanh Cẩn thịt ba chỉ Gạo Chè đậu đỏ ech rim nuoc dua độc chất món ngon từ cá rô phi mì chũ gân bò món Bắc Hà Ly 2 con sứa học nấu ăn Gà nấu chao Thà món âu lam banh muffin rau câu khóm gừng kho đùi gà Bánh xèo cá nấu canh Mì Reeva 3 miền chay lá đa Làm bánh không cần lò nướng món ăn Việt canh sườn nấu me bí kíp Cach lam thit ba roi chế biến cà tím lam bo luc cam lam kho quet ngon Những lỗi nấu ăn cần tránh bày mứt khoai cách làm sinh tố Trụng cach lam dau hu non List Những loại thực phẩm giúp giảm đau Thịt xiên nướng nem Thái mocktail nhiều vitamin phile gà xiên ếch xào măng thit hap trứng xào cà tím gan heo món ngon sau tết salad nga rau cu thịt heo ngam nuoc mam canh riêu lee min ho nau ăn thịt xiên nướng